轉(zhuǎn)自微信公眾號：辛黎鋪子
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我本是槐花院落閑散的人鹦肿，滿襟酒氣矗烛。小池塘跌坐看雨，眉挑煙雨過一生箩溃。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——沈離淮
嗨咯大家好呀~瞭吃，今天是辛黎要上課的一天，也是刮風(fēng)下雨的日子涣旨，辛辛你們呢歪架？是不是晴空萬里呀，然后還有人告訴你霹陡，他為你著迷呢和蚪？哈哈，其實今天是525烹棉，我愛我的日子攒霹，所以想和大家聊一聊關(guān)于愛自己這回事~
對于普通人來說，一生最重要的功課就是學(xué)會接受自己浆洗。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——榮格
其實在現(xiàn)實生活中催束，因為各種各樣的事情，我們對自己也許并不是那么滿意伏社，甚至還有不少人是討厭自己的抠刺。
我們?yōu)槭裁从憛捵约耗兀?/p>
根據(jù)有關(guān)心理學(xué)家的研究，我們這么討厭自己摘昌，是因為你對自己太過了解速妖，無法對自己隱瞞自己所有的面目。
所以你看到的自己總是覺得“啊聪黎，為什么自己這么差勁买优，為什么自己總是有這么多的缺點？”所以當(dāng)別人夸贊你的時候挺举，你會不由自主的說杀赢，哪有哪有，你只是不了解我才這么說湘纵！
是啊脂崔，因為我們太過了解自己，所以知道自己其實是一個并不美好的人梧喷。
但每個人都是這樣啊砌左，相看兩生厭的意思不外乎于脖咐，當(dāng)你明明很喜歡一個人，但在一起久了汇歹，你好像只能看到對方的缺點屁擅，然后無限的擴大，最后導(dǎo)致了不歡而散的結(jié)局产弹。
人其實是一個很復(fù)雜的生物派歌，現(xiàn)實中鮮活的人絕對不可能是像小說中的人物一樣的扁平化，而是圓形的痰哨，多面的胶果，豐富的。價值觀斤斧、心理早抠、行為、性格撬讽、環(huán)境等各個方面的影響都讓你對自己的認(rèn)知發(fā)生著潛移默化的變化蕊连。
而人類最擅長的一個行為是控制，不管是外界的控制游昼，還是內(nèi)在的控制咪奖。年少無知時，你以為外界是可控的酱床，以為世界萬事萬物都掌握在自己的手里，然而等你慢慢長大趟佃，你發(fā)現(xiàn)你沒有辦法去控制外界扇谣，但是你可以控制自己，于是控制的行為有外界轉(zhuǎn)向內(nèi)在闲昭。當(dāng)你想要控制自己時罐寨，卻又不得不受到外界力量的牽制，于是你有了挫敗的情緒序矩，慢慢的厭惡了自己鸯绿，覺得自己一無是處，一無所成簸淀。
很多人都很喜歡制定計劃瓶蝴。不知道辛辛們可否看過一個電影《寄生蟲》，里面的父親說過一句話“我們的計劃就是沒有計劃租幕∠鲜郑”小辛當(dāng)時對這句話頗為深刻，因為事實就是如此劲绪，一旦你制定了某個計劃男窟，假如沒有完成盆赤，那么也就意味著很多東西你得推倒了重來，而這樣無形之中又浪費了許多的時間和精力歉眷。久而久之牺六，你發(fā)現(xiàn)自己愈來愈失控，這樣的結(jié)果就是你越來越討厭自己……
那么我們要怎么做才可以真正發(fā)自內(nèi)心的喜歡自己呢汗捡？
首先淑际，你得客觀的看待自己的所有，不論優(yōu)缺點凉唐。
金無足赤庸追，人無完人，十全十美之人是不存在的台囱，當(dāng)你覺得自己渾身都是缺點的時候淡溯，你默默的告訴自己“自己沒你想的那么差，別人沒你想的那么好簿训≡廴ⅲ”
其次，你得學(xué)會“盡人事强品，聽天命”
什么意思呢膘侮？就是努力去做好當(dāng)下自己該做好的，至于結(jié)果如何的榛，是否在你的可控范圍內(nèi)琼了，不要過度的在意，適當(dāng)降低自己期望的閾值夫晌，讓自己擁有更多的幸福感和滿足感雕薪，接受不完美的自己，努力讓自己的每一天都有意義并且快樂晓淀。
但這并不是讓辛辛們放棄對自己的高標(biāo)準(zhǔn)所袁，恰恰相反，你需要在自己的能力范圍內(nèi)凶掰，去完成一些你踮踮腳夠得著的目標(biāo)燥爷，讓自己有一種對自己的成就感。
即使是最黑暗的日子懦窘，再不堪的歲月都會成為過往前翎，你需要做的是堅持，在自己所擅長的領(lǐng)域努力的發(fā)光畅涂。不是所有的堅持都有結(jié)果鱼填，但是總有一些堅持，能從冰封的土地里毅戈，培育出十萬朵怒放的薔薇苹丸。
所以啊愤惰，你要努力活得有成績，活得漂亮赘理，這樣才能夠有支撐著你認(rèn)同自己的東西宦言。而這些東西，是你可以自信商模，可以驕傲的資本奠旺，這些讓你明白，你值得施流，值得這世間所有的擁抱响疚，所有的善意，所有的喜歡瞪醋。
最后忿晕，你要慢慢的明白，自己不過一介凡人银受。
你得接受自己所有的情緒践盼，接納并且理解。珍惜自己，并且體諒自己，就像你體諒別人一樣线得。原諒自己是個普通人，原諒自己也會有脆弱的時候肄程。
要怎么樣才能喜歡自己？
我相信你一定有了答案选浑，你為什么會喜歡某個明星蓝厌？因為他發(fā)著光，因為他耀眼鲜侥，因為他身上有你沒有的品質(zhì)。那么诸典，就像你喜歡的人一樣描函，要喜歡自己，就努力的成為自己想成為的那一類人狐粱。
“墮落不是今天多吃一塊蛋糕多喝一杯可樂舀寓，也不是出門不化精致的妝穿好看的小裙子，更不是晚上沒有油神仙水蒸臉儀肌蜻，毒蘿是你不能學(xué)會愛自己互墓。”
如何愛自己蒋搜？
請向一個你愛的人一樣去愛篡撵。
