張萌-人生效率手冊03

1 千萬不要認為人生目標屡拨,只是一種光環(huán)或者口號只酥,他必須要成為你的行動綱領(lǐng)褥实,每天去堅持實踐,讓自己的努力看得見裂允。

2 一次只做一件事情损离,速度慢,效率低绝编。表面上你覺得他們干的比較慢草冈,但是結(jié)果往往是他們用的總時長比別人要少很多。

3 做事情的專注力及聚焦力是前提瓮增。如果說一次只能做一件事怎棱,那么我們就需要知道做事情的優(yōu)先次序是什么——要做到要事優(yōu)先。重將來而不重過去绷跑,重機會拳恋,不能只看到困難,選擇自己的方向砸捏,而不是盲從谬运,目標要高,要有新意垦藏,不能只求安全和方便梆暖。

4 我們需要對自己的時間有一個基本的判斷,分辨出哪些時間是可控的掂骏,哪些時間是非可控的轰驳,或者清除自己的整塊時間在那里碎片時間又是什么時候。

5 簡單在本子上記錄每天要做的事情弟灼,每天的日程安排级解,這些其實并不是真正意義上的時間管理。真正的時間管理是從開始計劃田绑,到實施計劃勤哗,總結(jié)復(fù)盤,再到評估掩驱,以及再次計劃的過程芒划。

書中方法


書中方法


羅列實踐


總結(jié)分析

6 有的人會借助電子工具來幫助自己進行時間上的規(guī)劃安排電子工具的掌握,需要熟練掌握安排日程的方法為前提欧穴。那么在尚未熟練掌握時至少在第一年訓(xùn)練的時候民逼,一定要用紙質(zhì)的方式來開展時間管理工作。

R:? 目前暫時舍棄了電子工具列清單苔可,而是列到紙上缴挖,感覺這樣會更專注一些,省去了東翻翻西翻翻網(wǎng)頁的習(xí)慣焚辅。

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