如何積極的愛自己

今天放假一天喉酌。

社會功能嚴(yán)重降低了,刷牙泵喘、洗臉都不自覺了泪电。不過,今天早上剃了胡須纪铺,還簡單的擦了一下鞋相速。給自己贊一個。

草率的吃完早飯就到銀行處理卡的事后鲜锚,與約好的表弟邊逛馬路突诬,邊看美女,邊曬太陽芜繁。散步能分泌多巴胺旺隙,曬太陽能補充5-羥色胺,看美女能讓自己提高欣賞美的能力和興奮骏令。

吃完中飯去看電影蔬捷,可是想看的電影下架了,失望榔袋。臨時想起打桌球周拐,很多年沒打了,算是重拾程度較低的愛好摘昌。還不錯速妖,三局兩勝,我贏了聪黎。厲害罕容,認可、稱贊下自己稿饰。

出了臺球室锦秒,不知何去何從,開始打瞌睡了喉镰。長期間斷的凌晨三點多早醒旅择,導(dǎo)致下午就打瞌睡。坐公交回到宿舍侣姆,吃了蘋果玩手機生真。過了一會沉噩,竟然有美女(搜索附近)加我微信,難得阿柱蟀〈桑可惜發(fā)信息給她卻沒回復(fù)。

晚上在淘寶買了兩件東西长已,因為需要畜眨。

還有,從今天起用第二種方法戒煙术瓮。目前我是一天一包煙康聂,每天少抽一支,循序漸進胞四。這是考驗和培養(yǎng)我的自律和意志力恬汁。

今天過的比較充實、愉快撬讽,挺好蕊连。

2017.1.1夜

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市游昼,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌尝蠕,老刑警劉巖烘豌,帶你破解...
    沈念sama閱讀 219,589評論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異看彼,居然都是意外死亡廊佩,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,615評論 3 396
  • 文/潘曉璐 我一進店門靖榕,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來标锄,“玉大人,你說我怎么就攤上這事茁计×匣剩” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,933評論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵星压,是天一觀的道長践剂。 經(jīng)常有香客問我,道長娜膘,這世上最難降的妖魔是什么逊脯? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,976評論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮竣贪,結(jié)果婚禮上军洼,老公的妹妹穿的比我還像新娘巩螃。我一直安慰自己,他們只是感情好匕争,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 67,999評論 6 393
  • 文/花漫 我一把揭開白布避乏。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般汗捡。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪淑际。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,775評論 1 307
  • 那天扇住,我揣著相機與錄音春缕,去河邊找鬼。 笑死艘蹋,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛锄贼,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播女阀,決...
    沈念sama閱讀 40,474評論 3 420
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼宅荤,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了浸策?” 一聲冷哼從身側(cè)響起冯键,我...
    開封第一講書人閱讀 39,359評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎庸汗,沒想到半個月后惫确,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,854評論 1 317
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡蚯舱,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,007評論 3 338
  • 正文 我和宋清朗相戀三年改化,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片枉昏。...
    茶點故事閱讀 40,146評論 1 351
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡陈肛,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出兄裂,到底是詐尸還是另有隱情句旱,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,826評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布懦窘,位于F島的核電站前翎,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏畅涂。R本人自食惡果不足惜港华,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,484評論 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望午衰。 院中可真熱鬧立宜,春花似錦冒萄、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,029評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至灯帮,卻和暖如春崖技,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背钟哥。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,153評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工迎献, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人腻贰。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,420評論 3 373
  • 正文 我出身青樓吁恍,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親播演。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子冀瓦,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 45,107評論 2 356

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 大家好!中午聽了艷玲老師的分享写烤,明白了做微商的第一步應(yīng)該是和客戶建立良好的信任翼闽。而怎么樣才能建立信任呢,就是要打造...
    真空的淚閱讀 278評論 0 0
  • Smartisan OS 內(nèi)建應(yīng)用“錘子時鐘”與“錘子便簽”上架 AppStore 了洲炊,羅永浩打著可能是 iOS ...
    01067e53c4ae閱讀 408評論 0 3
  • 轉(zhuǎn)載注明源自叨叨戚选浑。(高能自畫像) 鏈接|智慧路上的幾只攔路虎及驅(qū)虎之道 大腦算法(鏈接:小算法大人生-從快速學(xué)游...
    船長戚戈XGeek001閱讀 237評論 2 0
  • 姑娘,如果你想和一個人長久下去玄叠,那就請你別太愛他古徒。 當(dāng)你過于愛你的男友或者老公,可能你會失去自我读恃。你把自己...
    一只流浪的狗狗閱讀 240評論 1 1