今日思考
01小事情帶來的幸福感或影響
當(dāng)心情郁悶的時(shí)候财搁,做一些小事會讓我感覺舒適边酒。
今天心情郁悶,我做了一件事——修剪我的指甲。剪完之后發(fā)現(xiàn)自己心情明朗了許多欺殿。
很多人在心情不好的時(shí)候會選擇去搞衛(wèi)生,收拾房間鳖敷。做完這些就會感覺心情好多了脖苏。
事情很小,積累多了會讓人很焦慮定踱。
唯一的方式棍潘,就是去解決它。你是否和我一樣焦慮崖媚?有沒有什么樣的小事困擾著你呢亦歉?
02每月新增一個(gè)好習(xí)慣
爽姐說當(dāng)初是想改變自己的壞習(xí)慣,于是給它取了一個(gè)美麗的名字叫“每月新增一個(gè)好習(xí)慣”畅哑,17年她堅(jiān)持了一整年肴楷,很受用。于是我想啊荠呐,我可以新增的好習(xí)慣是什么赛蔫?
我的壞毛病有:
1晚睡晚起
2懶
3拖延
4逃避
……
毛病其實(shí)挺多的
而且我發(fā)現(xiàn)80%的人和我有差不多的毛病,然而成功是屬于剩下的20%的人泥张。
18年1月我給自己新增的好習(xí)慣是:早睡早起
在很早之前我體驗(yàn)過幾次早起跑步呵恢,那幾天狀態(tài)非常好,因?yàn)樵缟系臓顟B(tài)好媚创,所以一整天都是激情滿滿渗钉。
(最近早上狀態(tài)不好,下午就更不好了)
03脈絡(luò)
a.早前有個(gè)小伙伴跟我說钞钙,你要有一套屬于你自己的系統(tǒng)晌姚。
那時(shí)候不明白粤剧,屬于自己的系統(tǒng)是啥?怎么樣才能夠形成挥唠?
他說:自己想。你要有自己的思考焕议。
b.前段時(shí)間參加活動啟動會宝磨,老師總結(jié)了銷售的整個(gè)過程,其實(shí)大家都知道盅安,只是每曾想過去總結(jié)唤锉,去系統(tǒng)的歸納,整理出屬于它的脈絡(luò)别瞭。
c.昨天窿祥,在做攔截工作時(shí),我攔截到一個(gè)找工作的大姐蝙寨。我聽到她在找工作晒衩,我就很開心啊,剛好我們門店在招聘墙歪。于是便帶她回店里听系,剛好當(dāng)時(shí)丁姐在忙,于是我跟她聊虹菲,了解這位姐姐今年40多歲靠胜,之前在做成品銷售。沒有工作已經(jīng)好多年毕源。后來她坐了一會兒就走了浪漠。可能她覺得這里也不適合她吧(不是說這個(gè)姐姐不夠好哈霎褐,只是舉個(gè)例子)
我發(fā)現(xiàn)了自己的問題址愿。
沒有明確自己店里的需求,店里需要招聘什么樣的人才瘩欺,沒搞明白必盖,沒考慮到年齡,這是我最大的錯(cuò)誤俱饿。
小結(jié):凡事都有脈絡(luò)歌粥。要自己去思考,不斷的思考拍埠,專研失驶。再輸出,那樣的東西才是你自己的枣购。
今天先說到這里嬉探,感謝看到最后的你擦耀。我感覺自己進(jìn)行了一場頭腦風(fēng)暴。要去補(bǔ)充能量啦涩堤。