寶寶免疫力的重要性

搬入新家不到半年兽泣,寶寶就感冒咳嗽腹瀉發(fā)燒輪番上陣奶镶!不滿三周歲褐耳,這小半年幾乎一直是在受罪的诈闺!此刻還是發(fā)了燒。就想到要理一理增強寶寶免疫力這方面的干貨漱病。特此介紹一下我們家護理的一些不足之處給大家參考买雾,看完此文要注意這些事情不要做!

關(guān)于洗澡杨帽。我是個假的潔癖患者漓穿。天天洗澡。于是也給寶寶天天洗澡注盈』挝#可是新家陰冷,加上寶寶現(xiàn)在不如小時候可以任我搓圓搓扁老客,洗澡時不肯及時出來僚饭,洗完澡不肯及時穿衣服。然而胧砰,明明知道這些的我鳍鸵,居然也沒有開空調(diào)給他穿衣服,尤其是降溫的那幾天尉间。以至于一次次受涼偿乖。這是最直接的一個錯誤击罪。希望各位爸媽們,在試圖和叛逆期寶貝們交流溝通穿脫衣服方面贪薪,還是要先做好室內(nèi)先決條件----保溫媳禁!

關(guān)于飲食。我不是全職媽媽画切。正常周一至周五上班朝九晚五點半竣稽。寶寶的奶奶在我們家?guī)臀規(guī)Ш⒆印5腔舻移牌疟救撕帘穑谖覒言兄耙簿椭粫溩佣眩詮N藝一般(不過我還是都吃完的)典格,更要緊的是拧烦,她有糖尿病,所以很多東西不能吃钝计。于是恋博,她許多食材也幾乎不買。以及我買回家的水果私恬,因為她不能吃债沮,沒有這個習(xí)慣,于是也想不起來給寶寶吃本鸣。當(dāng)然疫衩,我不是怪我婆婆。我覺得這真心是我的問題荣德。我自己首先沒有制作出合適的食譜要求我婆婆買菜闷煤,其次我應(yīng)該雙休日節(jié)假日經(jīng)常帶寶寶吃水果養(yǎng)成習(xí)慣。而這些我都沒有著手去做涮瞻!明天一定要列一個系列的食譜出來鲤拿。所以,這也讓寶寶失去了增強免疫力的最直接的機會署咽。我一個同事近顷,他寶寶從小就每天一杯鮮榨蔬果汁。28個月以來就感冒一次宁否!這真的也不是沒有道理的窒升!

關(guān)于喝水。小時候?qū)殞毢芟矚g喝水慕匠。也可能是因為小時候沒有自己想法饱须,媽媽安排什么就吃什么?總之台谊,以前天天喝水蓉媳,白開水歹苦。這里順便說一下我覺得自己做的比較好的一點是,從小沒給他喝過飲料吃過糖(雖然這個春節(jié)期間全部違背了這個原則……)但至少大概前28個月都沒吃過督怜。也可能因此,前20個月喝白開水真心很多狠角。莫非喝多了号杠,現(xiàn)在不肯喝?但是也確實明顯發(fā)現(xiàn)丰歌,不愛喝水的寶寶抵抗力差了很多姨蟋。之前一年生病兩到三次。現(xiàn)在每個月生病就沒停過立帖!這太可怕了眼溶!小孩大人都受罪!所以晓勇,喝白開水排毒真的很重要堂飞。我一個朋友喜歡給寶寶喝Vc泡騰片,我目前覺得寶寶小不敢嘗試绑咱。但是喝水绰筛,哪怕喝鮮榨果汁也是太重要了!對增強抵抗力很有用描融!

關(guān)于洗臉铝噩。我本來一直給寶寶冷水洗臉,但是有時候早上我上班去了寶寶還沒醒窿克,那就是寶寶的奶奶照顧他起床骏庸。后來有一次寶寶主動跟我說要用熱水洗臉,我才知道奶奶每次怕寶寶冷都用熱水洗臉年叮。而我卻一直怕影響婆媳和睦沒有公開提出來這一點具被。我一直覺得,不能天一冷就不出門只损,不能天一吹風(fēng)就關(guān)門在家硬猫,可是老人一輩畢竟不這么想,何況老人自己本身身體也怕冷改执。所以啸蜜,這就是非全職媽媽們的一個無奈。自己不能全心全力按照科學(xué)方法帶寶寶辈挂。我始終覺得衬横,經(jīng)常西西冷水臉,一年四季經(jīng)常出去室外玩耍终蒂,對孩子提高免疫力還是很重要的蜂林。

關(guān)于穿衣遥诉。我給寶寶穿衣原則是天冷也就小于等于三件半。那半件也就是個馬甲噪叙。穿多了小孩子自己也不舒服矮锈。何況我們家是個愛淌汗的小胖子。穿太多如果一趟汗再吹風(fēng)就很容易感冒睁蕾“浚可是新家實在陰冷,于是就連我也冷冷的子眶。這很無奈瀑凝。降溫了,老人舍不得開客廳空調(diào)臭杰,我又怯懦不好意思說粤咪,怕老人覺得我浪費(我婆婆特別節(jié)約)】矢耍總之寥枝,我的責(zé)任太大了。不過有時候就是我說了磁奖,我婆婆也不會做脉顿。畢竟她也有自己的思維模式。所以穿衣這方面点寥,我們家沒有大問題艾疟。小孩子的手主要溫溫的就是穿對了。最大問題是敢辩,室外如果趟汗蔽莱,太容易感冒。寶寶不喜歡吸汗巾戚长,大人也總是不記得盗冷。

關(guān)于感冒流鼻涕。我們試過蒸蔥白水同廉,蘿卜水仪糖,大蒜水。我覺得都還可以吧迫肖。其實重點還是喝水排毒锅劝。應(yīng)該一流鼻涕就喝蔥白水◇『咳嗽的話經(jīng)常喝大蒜冰糖水故爵。這些都是偏方。其實關(guān)鍵還是要從本質(zhì)上提高寶寶免疫力隅津。我每次百度诬垂,左右無非就是那么些話劲室。蔬菜水果肉類奶制品菌菇類…說了跟沒說區(qū)別不太大。反正是什么都要吃结窘,什么都得吃很洋。我近期研究一下適合寶寶的飲食食譜。還是要從根本上調(diào)節(jié)免疫力隧枫。有人會帶寶寶去中醫(yī)院中醫(yī)藥調(diào)理抵抗力喉磁,我本人有點排斥藥物。還是要學(xué)很多護理知識悠垛。都是懵懂做媽,最后仿佛進化成育兒達人娜谊!

花了半小時整理思緒∪仿颍現(xiàn)在繼續(xù)補眠。愿寶寶盡快好起來纱皆。愿我自己成為一個更負(fù)責(zé)任的麻麻湾趾!

補充一個,西西感冒的時候我會帶他去汗蒸房派草。他雖然不進去高溫汗蒸房里搀缠,但是普遍溫度也不低。排汗排毒多喝水近迁。

愿每一個孩子都能健康快樂平安的成長艺普。

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