從最小的時間管理做起-3things

作為一個當(dāng)代有追求的人宁赤,大家都知道時間管理的重要性鹃两,今天給大家介紹一個最簡單的時間管理工具--【每天三件事】打卡

一犁苏、為什么最簡單的時間管理工具是他呢场绿,有以下三個理由

1.這是一個很小的動作啊犬,啟動門檻低灼擂,性價比高。

2.執(zhí)行起來效果明顯觉至,而且可以有效地使你集中精力剔应、積累信心,持久堅持就會發(fā)現(xiàn)明顯的改變语御。

3.可以打造自己的網(wǎng)絡(luò)個人品牌形象峻贮,每天朋友圈或者群里打卡,會讓大家對你產(chǎn)生固定的認(rèn)知应闯,了解你的核心競爭力纤控。

你想要認(rèn)識什么樣的人,你自己就應(yīng)該努力成為這樣的人碉纺;你是什么樣的人很重要船万,跟重要的是大家都認(rèn)為你是這樣的人,你得讓別人看到惜辑。

我們可以做一個小實驗唬涧,刷下自己的朋友圈,看看自己欣賞的那些人盛撑,他的朋友圈或者微博或者視頻號都有什么共性碎节。同樣,我們以一個外部視角審視一下自己的朋友圈抵卫,假設(shè)是不認(rèn)識自己的人狮荔,是否愿意與“你”交朋友呢。

二介粘、每天三件事打卡應(yīng)該是什么樣子

他可以是有以下這個模板:

成就1-10? ?幸福1-10

【昨日感悟】殖氏。。姻采。

【今天3things】

1.....
2.....
3.....

【小確幸】雅采。。。婚瓜。

三宝鼓、那么我們?nèi)绾巫龊眠@三件事打卡呢

作為昨日感悟,我們應(yīng)該是對昨天真正有觸動的事情進(jìn)行描述巴刻,最好是有對未來的行動的指導(dǎo)愚铡。

三件事的描寫,要具體胡陪,有細(xì)節(jié)沥寥,常帶有動詞、并且對時間柠座、地點邑雅、數(shù)量等細(xì)節(jié)進(jìn)行陳述,而不是像“跟蹤客戶”或者“查詢資料”這種大而泛泛的描述妈经。

對于【成就】和【幸傅仝澹】的打分,一般是0-10分之間狂塘,對于這個分?jǐn)?shù)的評估要是自己的感受,和對自己之前相關(guān)事情的比較而來的鳄厌。

每天寫一個【小確幸】可以是自己溫柔而細(xì)小的甜蜜感覺荞胡,這種小確幸要是自己能掌控并且可能發(fā)生的,盡量不要是被動承受的了嚎。


總結(jié)一下泪漂,做好一個最小的時間管理就是每天三件事在朋友圈或者群里打卡,甚至可以視頻打卡歪泳。

我們了解了為什么要做這個三件事打卡萝勤,三件事打卡的模板是什么樣子,以及如何做這三件事呐伞。

希望你也能行動起來敌卓,養(yǎng)成每天對自己的審視,期待成為更好的自己伶氢。

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