人們都容易在工作時進(jìn)入忘我狀態(tài)谷醉,這是很常見的現(xiàn)象。這些事情做起來相對而言是無意識的九火、自動的大腦運(yùn)轉(zhuǎn)的結(jié)果赚窃。
如何高效工作,取決于我們能否做出正確的有意識的決定岔激,來計劃如何利用時間勒极。什么時間做哪些工作。
如何發(fā)現(xiàn)利用決策點虑鼎?
1.珍惜每一個抉擇點
2.提前為抉擇點做好相應(yīng)計劃
3.不要隨便開始一個新任務(wù)辱匿,除非已經(jīng)有意識的決定它確實值得做。
我是個每天盯著任務(wù)列表干活的人炫彩。每天大腦基本都是無意識的活動匾七。不過,好在我會篩選最重要的任務(wù)江兢。