右腦訓(xùn)練方法:
1.音樂訓(xùn)練
在一個(gè)幽靜的環(huán)境中,讓自己的心靈放松下來梳侨。選擇一段舒緩的音樂蛉威,沉入音樂的氛圍,然后想象音樂表達(dá)的景象走哺。在想象的時(shí)候盡量不用語言蚯嫌,而是用圖像來填充你的大腦。
音樂、美術(shù)等藝術(shù)形式的欣賞是對(duì)人右腦的激發(fā)和鍛煉择示,養(yǎng)成欣賞音樂和美術(shù)的習(xí)慣對(duì)于鍛煉右腦機(jī)能很有價(jià)值束凑。
練習(xí)二:發(fā)散聯(lián)想促進(jìn)發(fā)散思維形成。
抽出兩個(gè)小時(shí)時(shí)間栅盲,找出你身邊的一個(gè)物品(指甲剪汪诉、手機(jī)、一個(gè)水果或者其他東西)剪菱,然后思考其可能的用途摩瞎。
練習(xí)三:詞匯情景聯(lián)想訓(xùn)練讓你的思維走得更遠(yuǎn)。
在一個(gè)版面的標(biāo)題或文章中隨意掃一眼孝常,選出一個(gè)詞匯,動(dòng)作要快蚓哩,不需要仔細(xì)考慮和分析如何選擇构灸,保證選擇的隨機(jī)性。
例如“手冊”岸梨、“笑談”喜颁、“平臺(tái)”這三個(gè)詞,你可以連成一句什么樣的話曹阔,其場景是什么樣的半开?