女子防身術(shù)光遠(yuǎn)詠春拳武館

【針對(duì)于女性人群課程】:


? ? 詠春拳又被稱(chēng)為“女人拳”其拳法內(nèi)斂端莊,秀氣沉穩(wěn),是中國(guó)自古以來(lái)最適合女性練習(xí)和掌握的武術(shù)之一。

? ? 光遠(yuǎn)詠春拳課程將適合女性保健養(yǎng)生的招式總結(jié)舶治、提煉,取之精華胶台、棄之糟粕歼疮,再配合呼吸吐納,可促使周身氣息通暢诈唬,加快新陳代謝韩脏,從而達(dá)到疏通體內(nèi)血液,去除臟腑內(nèi)污濁之氣铸磅,調(diào)理女性?xún)?nèi)在循環(huán)赡矢,排毒塑體,健康瘦身阅仔,保持充沛的活力吹散。

? ? 詠春拳的技法注重以巧避實(shí),以弱勝?gòu)?qiáng)八酒,故而最適合女性在關(guān)鍵時(shí)刻應(yīng)急自衛(wèi)空民,反擊制敵、逃生自救羞迷。

【第一階段初窺門(mén)徑】包括:小念頭拳法及應(yīng)用界轩、詠春拳基礎(chǔ)理論、基礎(chǔ)穴位衔瓮、基礎(chǔ)呼吸吐納方法浊猾;散招(沖拳、攤手热鞍、膀手葫慎、伏手等幾十種詠春基本招式)掛錘散式及變化衔彻、詠春撞三星(光遠(yuǎn)詠春拳秘傳訓(xùn)練方法)、樹(shù)樁打法偷办、詠春拳擒拿與反擒拿艰额,摔法、陰陽(yáng)翻掌椒涯、單黐手悴晰。

【第二階段漸入佳境】包括:尋橋拳法及應(yīng)用、散式(詠春散手逐工、散式三十多種铡溪,包括二人對(duì)練及變化)養(yǎng)生氣功、雙黐手泪喊、三星樁(品字樁)棕硫、詠春拳腿法、調(diào)理氣息在詠春拳的應(yīng)用袒啼。

【第三階段標(biāo)月之指】包括:標(biāo)指拳法及應(yīng)用哈扮、詠春木人樁法、八斬刀法套路及應(yīng)用蚓再、六點(diǎn)半棍法套路及應(yīng)用滑肉、與師父對(duì)練雙黐手及學(xué)習(xí)各種變化、氣功養(yǎng)生及排打摘仅、刀棍混合對(duì)練靶庙、傳統(tǒng)自由搏擊、黐手打(沾手)娃属、離手打(自由發(fā)揮)

【女弟子選修】:可免費(fèi)隨師父學(xué)習(xí)女子防身術(shù)六荒,各類(lèi)反擊自救、逃生自衛(wèi)術(shù)矾端。

【天津南開(kāi)館】

【武館地址】:天津市南開(kāi)區(qū)鞍山西道與南豐路交口時(shí)代公寓A座26層掏击,注:24層出電梯左手邊上樓即到(時(shí)代數(shù)碼廣場(chǎng)正后方,公交車(chē)站:龍井里)

【乘車(chē)路線指南】:乘坐公交車(chē)在龍井里下車(chē)即可秩铆,公交車(chē):45路砚亭、50路、638路殴玛、650路捅膘、662路、678路族阅、681路篓跛、842路膝捞、851路坦刀、859路愧沟、867路、879路均可到達(dá)龍井里鲤遥°逅拢或者乘地鐵1號(hào)線海光寺下車(chē)。

【課程時(shí)間】:

星期二盖奈、四混坞、五、六钢坦、日

下午:14:00—17:00

晚上:18:30—21:30

星期一究孕、三閉館。

注:其他法定節(jié)假日另行通知爹凹。


天津總部報(bào)名電話:022-87021121



【天津塘沽館】

【武館地址】:天津市濱海新區(qū)塘沽營(yíng)口道碧海鴻庭F區(qū)18號(hào)樓底商

【乘車(chē)路線】:101厨诸,105,

459, 520,835, 844, 941, 51 塘沽火車(chē)站下車(chē)禾酱。

也可以乘坐:101微酬,102,104? 109颤陶,110颗管,459,503滓走,520垦江,621,651搅方, 680疫粥,;816,; 821腰懂,844梗逮,931實(shí)驗(yàn)學(xué)校站下車(chē)。

【課程時(shí)間】:

星期二绣溜、四慷彤、五

下午:14:00-17:00

晚上:18:30—21:30

星期六、日

上午:09:00—11:00

下午:14:00—17:00

星期一怖喻、三閉館底哗。注:其他法定節(jié)假日另行通知。

?

?

【天津河?xùn)|館】

【武館地址】:天津市河?xùn)|區(qū)愛(ài)琴海購(gòu)物公園紅星大廈2號(hào)樓底商106

【乘車(chē)路線指南】:東風(fēng)立交橋(公交站)途經(jīng)公交: 47路區(qū)間 ,905路 ,42路 ,856路 ,機(jī)場(chǎng)專(zhuān)線5路 ,656路 ,847路 ,高專(zhuān)34路 ,30路區(qū)間 ,42路區(qū)間 ,665路 ,空調(diào)47路 ,608路 ,666路 ,912路 ,30路 ,48路雙層 ,47路雙層 ,空調(diào)48路

?東風(fēng)立交橋(愛(ài)琴海購(gòu)物廣場(chǎng))(公交站)途經(jīng)公交: 30路

?唐口新村(公交站)途經(jīng)公交:高專(zhuān)16路

?乘坐 48路锚沸、47路跋选、42路、370路哗蜈、327路前标、30路坠韩、28路、511路炼列、666路只搁、706路、862路俭尖、912路氢惋、962路到“泰興南路”,下車(chē)即到稽犁。

【課程時(shí)間】:

星期二焰望、四、五

下午:14:00-17:00

晚上:18:30—21:30

星期六已亥、日

上午:09:00—11:00

下午:14:00—17:00

星期一柿估、三閉館。注:其他法定節(jié)假日另行通知陷猫。



【天津西青館】

【武館地址】:天津市西青區(qū)中北鎮(zhèn)卉錦道8號(hào)瀾灣廣場(chǎng)16-101底商

【乘車(chē)路線指南】:推薦909路公交車(chē)秫舌,第二夏利廠、清楓園站下車(chē)即到绣檬。

31路足陨、616路、620路娇未、645路墨缘、672路、714路零抬、841路镊讼、851路(臨時(shí))假日風(fēng)景站(公交站)距離武館一公里左右。

【課程時(shí)間】:

星期二平夜、四蝶棋、五

下午:14:00-17:00

晚上:18:30—21:30

星期六、日

上午:09:00—11:00

下午:14:00—17:00

星期一忽妒、三閉館玩裙。注:其他法定節(jié)假日另行通知。


?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末段直,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市吃溅,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌鸯檬,老刑警劉巖决侈,帶你破解...
    沈念sama閱讀 219,188評(píng)論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異喧务,居然都是意外死亡赖歌,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)枉圃,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,464評(píng)論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén),熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)俏站,“玉大人,你說(shuō)我怎么就攤上這事痊土∫拊” “怎么了?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 165,562評(píng)論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵赁酝,是天一觀的道長(zhǎng)犯祠。 經(jīng)常有香客問(wèn)我,道長(zhǎng)酌呆,這世上最難降的妖魔是什么衡载? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 58,893評(píng)論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮隙袁,結(jié)果婚禮上痰娱,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己菩收,他們只是感情好梨睁,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,917評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布。 她就那樣靜靜地躺著娜饵,像睡著了一般坡贺。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上箱舞,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 51,708評(píng)論 1 305
  • 那天遍坟,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼晴股。 笑死愿伴,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的电湘。 我是一名探鬼主播公般,決...
    沈念sama閱讀 40,430評(píng)論 3 420
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼胡桨!你這毒婦竟也來(lái)了官帘?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 39,342評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤昧谊,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎刽虹,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體呢诬,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,801評(píng)論 1 317
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡涌哲,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,976評(píng)論 3 337
  • 正文 我和宋清朗相戀三年胖缤,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片阀圾。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,115評(píng)論 1 351
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡哪廓,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出初烘,到底是詐尸還是另有隱情涡真,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,804評(píng)論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布肾筐,位于F島的核電站哆料,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏吗铐。R本人自食惡果不足惜东亦,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,458評(píng)論 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望唬渗。 院中可真熱鬧典阵,春花似錦、人聲如沸镊逝。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,008評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)蹋半。三九已至他巨,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間减江,已是汗流浹背染突。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 33,135評(píng)論 1 272
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留辈灼,地道東北人份企。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,365評(píng)論 3 373
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像巡莹,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親司志。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,055評(píng)論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容