這幾天是羽毛球和乒乓球愛好者的節(jié)日搏存，因?yàn)闇缺拖愀酃_賽正在如火如荼的進(jìn)行瑰步。正如大家所知道的，我們女羽敗給主場(chǎng)泰國隊(duì)璧眠，止步于四強(qiáng)缩焦，未能實(shí)現(xiàn)四連冠的夢(mèng)想，而男乒昨天在周子豪輸了之后也全部落馬责静，女乒在王曼昱4：3逆轉(zhuǎn)日本選手伊藤美誠之后與隊(duì)友陳幸同會(huì)師決賽袁滥。
下面我想說說關(guān)于最近看球的一些體會(huì)，與廣大體育愛好者分享灾螃。
一题翻、女羽的問題不是基本功身體素質(zhì)而是出在了自身壓力和靈活應(yīng)對(duì)的技戰(zhàn)術(shù)上面。
1.女單1號(hào)陳雨菲先贏后輸睦焕，本來有機(jī)會(huì)取得勝利藐握，最后輸給了自己不穩(wěn)定的心理素質(zhì)和不能靈活調(diào)整技戰(zhàn)術(shù)靴拱。
2.兩對(duì)女雙表現(xiàn)都很好垃喊。雖然都有壓力，并且也是在開局都有逆風(fēng)球袜炕，但是敢打敢拼本谜，把包袱扔給了對(duì)手。所以取得勝利偎窘，值得表揚(yáng)乌助。
3.女單2號(hào)高昉潔也是先贏后輸，也是保守陌知，想贏怕輸他托，不能靈活應(yīng)對(duì)，思想包袱太重仆葡。
4.到了李雪芮拼決勝局赏参，泰國是看到了希望，沒有壓力，完全放飛把篓，結(jié)果直落兩局就把李雪芮給打下來了纫溃。
二、教練組的問題韧掩。
1.賽前表決心給自己造成壓力紊浩。個(gè)人認(rèn)為賽前不需要表太明確的決心，這樣給自己和運(yùn)動(dòng)員的壓力小一些疗锐。我們就是因?yàn)楸池?fù)四連冠的壓力所以才沒能夠發(fā)揮出正常水平坊谁。
2.臨陣對(duì)敵時(shí)，對(duì)于運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上的表現(xiàn)沒有能夠及時(shí)予以正確的減壓和技戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)滑臊，從實(shí)際賽場(chǎng)表現(xiàn)來看呜袁，運(yùn)動(dòng)員并沒有在出現(xiàn)逆境時(shí)出現(xiàn)任何明顯改觀〖蛑椋可見教練組沒有及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題所在和進(jìn)行調(diào)整阶界。從看球這么多年的體會(huì)以熟悉的項(xiàng)目乒乓球來看，劉國梁教練每次叫暫停給予隊(duì)員的指導(dǎo)是最有針對(duì)性和最有效的聋庵，這一點(diǎn)也通過他做客《中國體育》講解在瑞典的世錦賽時(shí)針對(duì)女團(tuán)決賽劉詩雯對(duì)戰(zhàn)伊藤美誠時(shí)所應(yīng)該采取的技戰(zhàn)術(shù)可以證明膘融。好的教練應(yīng)該是隊(duì)員的參謀，拉拉隊(duì)長(zhǎng)祭玉，朋友氧映。能夠把握賽場(chǎng)的變化有針對(duì)性指導(dǎo)，同時(shí)也能迅速捕捉自己的隊(duì)員和對(duì)手隊(duì)員的細(xì)微變化脱货。
三岛都、這次失利對(duì)于女羽是好事。
1.古人云：哀兵必勝振峻。這次失利有利于我們女羽整個(gè)團(tuán)隊(duì)總結(jié)自己的問題并改善臼疫。
2.爆露了我們女單心理素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)靈活應(yīng)對(duì)的不足。對(duì)于今后加強(qiáng)改進(jìn)是有幫助的扣孟。
3.任何團(tuán)隊(duì)都是從失敗中總結(jié)教訓(xùn)烫堤，并且體會(huì)深刻，為下一次騰飛蓄力凤价。
四鸽斟、關(guān)于乒乓球香港公開賽。
1.男團(tuán)以張繼科領(lǐng)銜的中國男團(tuán)全部覆滅利诺。張繼科確實(shí)好久沒打大型比賽富蓄，所以不是最好狀態(tài)。而對(duì)于其他小將則是鍛煉為主慢逾。周子豪表現(xiàn)算是不錯(cuò)了立倍。
2.女隊(duì)表現(xiàn)優(yōu)異躏吊。已經(jīng)提前鎖定金牌。
3.劉詩雯被隊(duì)友何卓佳擊敗帐萎。讓我們看到了中國乒后繼有人比伏，因?yàn)楹巫考涯昙o(jì)小，同時(shí)還有陳幸同疆导，孫穎莎赁项，王曼昱等一批小將。
4.關(guān)于王曼昱澈段。這次王曼昱在昨晚對(duì)陣伊藤美誠的比賽可圈可點(diǎn)悠菜。在1：3落后的情況下追平，并取得最終勝利败富，對(duì)于她的成長(zhǎng)之路可以說昨晚之戰(zhàn)會(huì)成為她印象深刻的記憶悔醋。因?yàn)樵谶@個(gè)過程里，她首先戰(zhàn)勝自己兽叮，保持心理狀態(tài)穩(wěn)定芬骄。第二就是靈魂調(diào)整技戰(zhàn)術(shù)，針對(duì)對(duì)手短板下手鹦聪，并且充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)就是相持和拉球账阻。相信這次勝利對(duì)于她的成長(zhǎng)和今后遇到類似局面的調(diào)整會(huì)有很大幫助。
五泽本、中國女乒和中國女羽的對(duì)比淘太。
1.中國女羽應(yīng)該多做總結(jié)，分析失利原因规丽。同樣背了更多冠軍光環(huán)的中國女乒并沒有因?yàn)楣猸h(huán)而給自己背上太多的壓力蒲牧。在前不久瑞典結(jié)束的世錦賽女團(tuán)對(duì)陣日本的比賽里，劉詩雯首盤失利赌莺，但是后面的隊(duì)員還是正常發(fā)揮冰抢，到第四場(chǎng)比賽時(shí)，劉詩雯還是拿下比賽雄嚣。
2.教練指導(dǎo)還是及時(shí)有針對(duì)性晒屎，昨晚王曼昱在比賽里李隼指導(dǎo)有針對(duì)性的技術(shù)指導(dǎo)對(duì)于她調(diào)整心態(tài)和技戰(zhàn)術(shù)幫助較大喘蟆。
3.女羽運(yùn)動(dòng)員尤其是女單運(yùn)動(dòng)員平時(shí)的心理素質(zhì)訓(xùn)練需要加強(qiáng)缓升。一個(gè)運(yùn)動(dòng)員想要達(dá)到世界頂尖水平，必須具備三個(gè)要素：扎實(shí)的基本功蕴轨，靈活的技戰(zhàn)術(shù)港谊，穩(wěn)定的心里狀態(tài)。三者缺一不可橙弱。我們的女羽就是輸在了心理素質(zhì)太差歧寺，影響了技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮燥狰。
