武志紅說，解決心理問題第一步就是修通攻擊性讨跟，我們可以有小小的壓抑，卻不要永遠(yuǎn)給自己不公平鄙煤，原則問題上晾匠，給自己的忍那真是頭上懸上了一把刀，做一個(gè)不好惹的人梯刚，做一個(gè)學(xué)會(huì)守護(hù)自己并以此得到分寸的父母凉馆。
有時(shí)候我們明明是自己脆弱，不敢承擔(dān)孩子的哭鬧和憤恨亡资，但是其實(shí)憤恨只是一種情緒澜共，應(yīng)該被看到值得被接納，我從來都跟我娃說锥腻，你可以生我的氣嗦董，表達(dá)我某些行為讓你生氣的憤恨，學(xué)會(huì)表達(dá)恨意才能不失去和自己的鏈接旷太，才能內(nèi)心不被扭曲展懈。
研究過一個(gè)人，ta出示差點(diǎn)被父母拋棄供璧，接下來又因?yàn)榕员粔阂肿约旱南Ｍ蛪粝氪嫜拢裕蜔o法掙脫蛻變成一個(gè)鮮亮的自己睡毒，在我們看來最簡單的事都無法給自己多走出哪怕一步来惧，但是在作天作地之后的被人強(qiáng)力反抗后，或者各種關(guān)鍵時(shí)刻卻充分表達(dá)著奴性和所謂的無力的忍讓演顾，但是當(dāng)你給ta空間供搀，ta又會(huì)蘇大強(qiáng)似的作天作地隅居，沒完沒了。
一個(gè)智商絕頂?shù)娜藚s不能充分的展開自己葛虐，為自己努力為自己奮斗胎源，我為這樣的人不值得叫屈，然而屿脐，我始終不是那個(gè)人涕蚤，所以我們旁觀者也只能嘆息一聲。
所以的诵，我喜歡自然万栅，喜歡真實(shí)，我愛護(hù)學(xué)生西疤，但是也愛護(hù)自己的內(nèi)心烦粒，比如學(xué)生們有時(shí)高能有時(shí)也會(huì)低能量甚至負(fù)能量，我都會(huì)在自己能力范圍內(nèi)去做出自己的安排和幫助代赁，就是你們說的有什么情緒就展現(xiàn)什么情緒扰她，因?yàn)楹蜕撇⒉皇欠轮暮６詼?zhǔn)的好方式，真正的耐心就是在你職責(zé)范圍內(nèi)不拋棄不放棄芭碍。然而义黎，老師的職責(zé)，永遠(yuǎn)不能替代家長豁跑。任何成長也不會(huì)只因?yàn)橐粋€(gè)點(diǎn)而發(fā)生改變廉涕。
界限和規(guī)則，就是分寸的唯一的標(biāo)準(zhǔn)艇拍，都是我們在和世界發(fā)生鏈接時(shí)候狐蜕，充滿生命力的時(shí)候才能獲得的。
如同情理卸夕，情在理之前层释，然而每個(gè)人都應(yīng)該給自己平衡和公正，不說圓不上的謊快集，就是因?yàn)橛赂夜备幔驗(yàn)椴恍枰f謊，敢于直面自己最無法面對的一切个初，才是生而為人的重點(diǎn)乖寒。
讓自己成為亮點(diǎn)唯一的辦法就是真實(shí)，不在乎你幫助了多少人院溺，而在于你幫助了多少自己點(diǎn)亮了多少自己的生命之光楣嘁，陳果說的點(diǎn)亮自己，做一個(gè)好家長必須要點(diǎn)亮自己。更多時(shí)候逐虚，是孩子幫我們看清了自己聋溜，而不是我們成就了ta們。沒有退路才是人生新路開啟的唯一通道叭爱。愿我們每一個(gè)人都走在自己的路上撮躁，披荊斬棘，漸入開闊之地买雾。
— —2019年3月29日小袁老師
