? 何為心理創(chuàng)傷骗爆?
文:李嵐嵐
? ? ? 心理創(chuàng)傷分為簡(jiǎn)單創(chuàng)傷和復(fù)雜創(chuàng)傷结执,而復(fù)雜創(chuàng)傷大部分來(lái)源于我們?cè)彝ザ嚷剑醋杂诟改笇?duì)幼小的我們教養(yǎng)方式以及與我們的互動(dòng)模式。
? ? ? ? 弗洛伊德提到過(guò)父母之所以教養(yǎng)孩子失敗的原因献幔,無(wú)外乎兩種:一種是過(guò)度滿足使孩子失去成長(zhǎng)的動(dòng)力懂傀,二是過(guò)度剝奪使孩子承受過(guò)度的挫折,良好的教育環(huán)境應(yīng)該是父母靈活滿足孩子的需求蜡感,而這個(gè)度如何把握蹬蚁?很顯然是有難度的,要想成為合格上崗的父母郑兴,不是那么容易犀斋,很多父母自己本身都是被一種不健康的教養(yǎng)方式養(yǎng)大的,自然不知道怎么去養(yǎng)育孩子情连,不知道如何跟孩子互動(dòng)叽粹。
? ? ? ? 所以在這樣家庭中成長(zhǎng)的孩子,自然而然會(huì)有一些被控制却舀、被要求虫几、被忽略、被貶低等創(chuàng)傷性的事件發(fā)生挽拔,由此會(huì)衍生出:自己是沒(méi)有價(jià)值持钉、不討人喜歡、一無(wú)是處等篱昔,有些甚至?xí)a(chǎn)生疏離感每强,認(rèn)為連保護(hù)他的父母都這樣對(duì)待他,這個(gè)世界好可怕州刽,是不值得信賴的……
? ? ? ? 在文化中我們不斷的被教導(dǎo)著空执,天下無(wú)不是的父母,在這種教條下穗椅,當(dāng)我們對(duì)父母有情緒和感受的時(shí)候辨绊,會(huì)讓自己背上不稱職子女的罪惡感,我們的痛苦匹表、糾結(jié)门坷、難過(guò)的感受無(wú)處安放,而不能呈現(xiàn)的心理問(wèn)題就會(huì)進(jìn)入我們生命的最深處袍镀,它不會(huì)消失默蚌,而是不可控制的破壞性方式時(shí)時(shí)出現(xiàn),會(huì)影響到我們生活的方方面面苇羡。
? ? ? ? 所以我們要承擔(dān)療愈自己的責(zé)任绸吸,為自己的心理診脈,去了解一下,過(guò)去的生命經(jīng)歷過(guò)程當(dāng)中锦茁,有哪些對(duì)我們?cè)斐闪藗θ列咳徱曇幌峦陼r(shí)期我們跟父母的關(guān)系?而成年后的我們跟父母的關(guān)系如何码俩?現(xiàn)在的我們生活的狀態(tài)如何度帮?當(dāng)我們理順了并療愈了彼此之間關(guān)系的時(shí)候,我們的人生會(huì)越來(lái)越好稿存,會(huì)讓我們享受到真正的身心自由笨篷!
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