上課之前，我們每人拍打頭頂兩分鐘嘴拢。

好桩盲，大家下午好非常開(kāi)心，通過(guò)這種只聞其聲席吴，不見(jiàn)其面的赌结，方式和大家一起來(lái)進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)營(yíng)的拍打拉筋自愈法的學(xué)習(xí)和交流的活動(dòng)。我是小李教練呃孝冒，從2005年進(jìn)入一星天下到現(xiàn)在已經(jīng)兩年多的時(shí)間柬姚。

我呢，從大學(xué)畢業(yè)以后呢庄涡，就比較喜歡這種國(guó)學(xué)養(yǎng)生方面滴知識(shí)量承。想一些朋友學(xué)習(xí)了，刮痧點(diǎn)兒血以及一些中醫(yī)刺血的一些方法穴店。偶然的一個(gè)機(jī)會(huì)呢撕捍，就接觸了拍打拉筋。感覺(jué)這種方法既簡(jiǎn)單又有效迹鹅，所以呢就逐步開(kāi)始加深了解卦洽。陳家庭以后感覺(jué)它的神奇之處贞言。具體有什么樣的升級(jí)呢斜棚，到接下來(lái)的課程里面會(huì)逐漸給大家分享我們?cè)凇ｓw驗(yàn)已經(jīng)包括我在日常生活當(dāng)中遇到的一些經(jīng)典的案例給大家逐步的分享。我在弟蚀。宜興天下的工作這兩年多的時(shí)間可以說(shuō)是也到國(guó)內(nèi)蚤霞。轉(zhuǎn)了很多地方，甚至到馬來(lái)西亞香港义钉。

額昧绣，也有過(guò)幾次急救汽車濱州的案例，比如說(shuō)即興的暈倒捶闸，即興的夜畴。阿云局或者全身抽筋，抽搐删壮，還有就是這個(gè)小腿抽筋贪绘，渾身不能動(dòng)彈的，然后整個(gè)身體都都是不斷的出冷汗的狀態(tài)央碟，我們都可以通過(guò)拍打。非常快的解決掉這樣的問(wèn)題沃于。好它呀，接下來(lái)呢。

我在拍打和拉筋方面滴洛勉，有些經(jīng)驗(yàn)?zāi)卣掣眩蚕Ｍ诖四軌蚍窒斫o諸位。真分享之前呢收毫，首先我們簡(jiǎn)單介紹一下拍打拉筋發(fā)展的一種情況翻擒，panda垃圾是肖老師于2005年。云游天下懸疑防盜的過(guò)程當(dāng)中逐漸發(fā)現(xiàn)的牛哺÷可以說(shuō)是兩種簡(jiǎn)單，有效安全的一種方法引润，他比我們傳統(tǒng)的很多方法呢巩趁，都有一個(gè)。不比他們差淳附，甚至說(shuō)我們一看就會(huì)普通老百姓就可以操作的一種方法议慰，從2010年。開(kāi)半天以來(lái)奴曙，現(xiàn)在已經(jīng)有七年多的時(shí)間我們?cè)谌蛭迨鄠€(gè)國(guó)家别凹。一百多五十多國(guó)家有十幾種語(yǔ)言和文字不斷的被翻譯出來(lái)。

首先給大家聲明一下我們呢洽糟，教練不是醫(yī)生阿炉菲，所以有些相關(guān)的建議呢堕战，僅做參考。但是拍打拉筋呢拍霜，他的理論啊嘱丢，我們到時(shí)候接下來(lái)一會(huì)兒都會(huì)講到首先我們先來(lái)看看。我們今天的主要課程內(nèi)容講的是這樣子祠饺。首先能看到大家的一個(gè)基本的身體情況越驻。還有就是我們講解一下拍打拉筋的一個(gè)理論依據(jù)。以及我們拍的和拉筋需要注意的一些事項(xiàng)道偷。還有就是我們會(huì)講我們的課程的安排就是我們這兩周的時(shí)間缀旁，我們會(huì)主要學(xué)習(xí)哪些內(nèi)容。另外到最后面勺鸦，我們會(huì)告訴大家诵棵。判斷健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么，我們這不斷地尋求健康的一個(gè)情況下是不是僅僅必須要去醫(yī)院去尋找啊祝旷，一種履澳。檢查或者照X光全給我查到我們的身體是否健康，其實(shí)有時(shí)候不需要這樣子怀跛，僅僅通過(guò)觀察我們自己距贷。

僅僅通過(guò)觀察我們自己身體的一種變化，就可以發(fā)現(xiàn)我們的一種身體是否健康吻谋，我們今天主要先講這些內(nèi)容好首先呢忠蝗，我今天看了一下大家的這個(gè)年齡哈。小道有二十漓拾。二十六七歲大道有七十五六歲的哈啊阁最，身體狀況呢，分別不一骇两。比較多的問(wèn)題呢速种，像我們講到的有一腿痛啊，肥胖胸悶低千，痛經(jīng)配阵，還有富貴包牛皮癬。子宮肌瘤啊示血，包括膝蓋酸棋傍，膝蓋痛，眼睛脹难审，過(guò)敏性鼻炎瘫拣，高血壓，幾乎把我們包括這個(gè)婦科炎癥手腳冰涼告喊。幾乎把我們所涵蓋的很多的問(wèn)題都有涉獵了麸拄。

希望大家可以把它依然的放到我們的作業(yè)里邊來(lái)派昧。因?yàn)槲覀冊(cè)谧鳂I(yè)里面呢，會(huì)針對(duì)大家的問(wèn)題進(jìn)行比較詳細(xì)的解答感帅。并且還會(huì)分享出比較呃，對(duì)應(yīng)的一些案例地淀。

當(dāng)然還有些常見(jiàn)的時(shí)候比較容易疲勞啊失球，還有就是長(zhǎng)痘長(zhǎng)斑，這些問(wèn)題帮毁。那么這些問(wèn)題呢实苞，其實(shí)我不知道大家昨天有沒(méi)有認(rèn)真的看我們一行定下的紀(jì)錄片，上面的簡(jiǎn)單的介紹了什么是pad烈疚，是不是垃圾以及拍打拉筋的一個(gè)發(fā)展的過(guò)程黔牵，另外的就是舉報(bào)了很多的案例，像一些急救的案例爷肝，包括高血壓猾浦，糖尿病。還有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎灯抛，糖尿病癌癥金赦。想前列腺癌。包括是胰腺癌对嚼，還有一些專業(yè)的醫(yī)師夹抗。都通過(guò)拍打和拉筋身體有一個(gè)非常好的改善。并且能一些天下這個(gè)介介紹片里面也介紹了這個(gè)什么事沙纵竖。那我們?nèi)绾蝸?lái)看待這樣的一個(gè)問(wèn)題漠烧。

大家如果這個(gè)紀(jì)錄片沒(méi)有認(rèn)真的看的過(guò)程呢，我希望大家今天有時(shí)間啊靡砌，再好好的看一下已脓。首先給大家說(shuō)一下我們本次課程的一個(gè)要求。第一點(diǎn)就是我們收到自發(fā)手冊(cè)以后通殃。我們這本書呢摆舟，在我們拍的垃圾的過(guò)程當(dāng)中，每天一定要抽出了一點(diǎn)時(shí)間邓了。把我們的手冊(cè)恨诱，認(rèn)認(rèn)真真地進(jìn)行閱讀。我們建議這幾天還至少閱讀骗炉。兩遍照宝，然后呢，在接下來(lái)的這一兩個(gè)月的時(shí)間里邊把這本書反復(fù)閱讀五遍句葵。另外呢厕鹃，就是因?yàn)檫@本書呢兢仰，幾乎把我們?cè)谂拇蚶钸^(guò)程當(dāng)中遇到的。百分之九十的問(wèn)題都有一個(gè)非常好的答案剂碴。并且呢忆矛，肖老師講的也是深入淺出催训，講得非常的明亮漫拭，相信大家看完這本書采驻，然后呢礼旅，再加上教練適時(shí)的針對(duì)性的指導(dǎo)各淀。

想請(qǐng)大家通過(guò)我們這個(gè)不斷的學(xué)習(xí)的過(guò)程當(dāng)中一定會(huì)有一個(gè)非常大的收獲碎浇，另外大家在拍打拉筋的過(guò)程當(dāng)中最好做到專注奴璃。專心的去做一件事情苟穆，認(rèn)認(rèn)真真地進(jìn)行拍打雳旅。千萬(wàn)不要啊攒盈，一邊看電視一邊拍的型豁，或者是說(shuō)呃就是這個(gè)一心兩用的去進(jìn)行拍的。其實(shí)時(shí)間呢充尉，越專注社會(huì)會(huì)越好驼侠，這主要是我們現(xiàn)在的兩個(gè)點(diǎn)的要求另外呢泪电，大家在拍打拉筋過(guò)程當(dāng)中遇到問(wèn)題纪铺⊥晃埽可以隨時(shí)在我們的群里邊進(jìn)行旺隙。詢問(wèn)啊骏令，我們呢榔袋，一般簡(jiǎn)單的問(wèn)題就會(huì)直接回復(fù)，如果這個(gè)問(wèn)題呢妥粟，需要比較長(zhǎng)的一個(gè)回復(fù)呢勾给，我們就會(huì)播急。放到課堂上面來(lái)旅择，所以如果大家在群里面回答的問(wèn)的問(wèn)題生真，我沒(méi)有及時(shí)的回復(fù)柱蟀。

也許大家會(huì)有疑問(wèn)，我有這么多的一個(gè)身體的問(wèn)題畜眨，那么僅僅通過(guò)拍打拉筋康聂。是不是足夠恬汁。這么多的問(wèn)題氓侧，我們這樣的網(wǎng)絡(luò)營(yíng)的課程约巷。不可能說(shuō)是一人一面是每個(gè)人都拍在不同的部位独郎，比方說(shuō)氓癌。這個(gè)這個(gè)脖子痛了一只只拍脖子或者是我們絞痛的只拍腳顽铸。不是這樣子的谓松，為什么我們拍打拉筋鬼譬，不是說(shuō)頭痛治頭腳痛醫(yī)腳的呢优质，接下來(lái)我給大家分享一下巩螃，我們拍打拉筋調(diào)理身體的一個(gè)基本的原理避乏。拍打拉筋的，我們首先是依據(jù)黃帝內(nèi)經(jīng)和道德經(jīng)來(lái)進(jìn)行闡釋的歹叮。那么他有十句話啊咆耿，就是我們調(diào)理身體的一個(gè)基本的一個(gè)原則萨螺，首先就是志新為勝屑迂。外痔為主，輔以食療最后用藥庸汗。

首先我們先說(shuō)志新調(diào)心為上改化，大家學(xué)過(guò)中醫(yī)的陈肛，或者有點(diǎn)中醫(yī)基礎(chǔ)知識(shí)的都知道句旱。阿新奶君主之官谈撒。然后啃匿，所以呢夹厌，五臟六腑啊尊流，所有的丈夫呢，都要服從這個(gè)君主皇帝的統(tǒng)一化丑崖技。那么接下來(lái)呢迎献，我們一起來(lái)做一個(gè)小的游戲吁恍。這個(gè)游戲是這樣子的冀瓦，就是說(shuō)。通過(guò)我們的意念可以讓我們的身體產(chǎn)生一定的變化写烤。好洲炊，如果現(xiàn)在我們就在邊上呢暂衡，我們大家一起狂巢。我們首先把我們的兩個(gè)手掌腕橫紋對(duì)上撑毛。然后看一下我們的兩個(gè)手掌是否一樣長(zhǎng)。正常情況下唧领，如果藻雌，我們腕橫紋對(duì)齊的情況下我們的左手和右手的手指是一樣長(zhǎng)的。

好疹吃，如果大家做好一個(gè)準(zhǔn)備手指腕橫紋最好感覺(jué)是一樣長(zhǎng)蹦疑，然后我們可以把手分開(kāi)。接下來(lái)大家閉上眼睛跟我一起萨驶。想象我們的左手變得越來(lái)越大歉摧，我們的左手變得越來(lái)越大，就像一個(gè)小樹(shù)苗逐漸的長(zhǎng)大，長(zhǎng)大變成。春天大樹(shù)。慢慢的把整個(gè)天空都蓋住了，我們的著手變得越來(lái)越大，好，大概是十幾秒鐘的時(shí)間，接下來(lái)我們都睜開(kāi)眼睛愈案。我們的雙手再重新核實(shí)恢准。問(wèn)和文對(duì)其我們看一下我們的手指有沒(méi)有變化敏沉。

這個(gè)小的試驗(yàn)?zāi)仄戎澹覀冊(cè)隗w驗(yàn)營(yíng)也做過(guò)很多遍凹炸。我們寫這個(gè)實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示百分之九十左右的同學(xué)手指都會(huì)有救欧。電話誊爹。并且我們的著手真的會(huì)隨著我們一年的迂卢。加強(qiáng)匯文的左手手指會(huì)變長(zhǎng)员萍。通過(guò)這個(gè)例子呢映穗，其實(shí)大家隨時(shí)隨地都可以做這個(gè)試驗(yàn)啊，我們?cè)?jīng)有一個(gè)網(wǎng)絡(luò)贏得學(xué)員〈鞫福回到家里邊這個(gè)每天一會(huì)兒左手邊右手右手邊打一會(huì)兒异吻，右手邊的延都。他一天可以做十幾遍躏惋，結(jié)果發(fā)現(xiàn)每次。電話都非常的大怔软。有吃的都吐了一個(gè)非常大的感受。他說(shuō)我們身體的一種意念的一種意識(shí)兜叨，下意識(shí)的動(dòng)作對(duì)我們的身體有太大的影響作用穿扳。

他以前的一直擔(dān)心他說(shuō)我這么瘦跪但，我這么瘦筛欢，為什么我一直長(zhǎng)不胖不起來(lái)宇姚，因?yàn)樗恢奔m結(jié)這個(gè)事情镶骗，他說(shuō)我一直這么瘦，一直這么熟躲雅，結(jié)果他呢就越來(lái)越瘦鼎姊。后來(lái)呢，他不再糾結(jié)這個(gè)問(wèn)題相赁，以后呢相寇，反正他現(xiàn)在呢，距上次他跟我講說(shuō)他現(xiàn)在又比以前長(zhǎng)了有五六斤钮科，沒(méi)以前那么瘦了唤衫，就是說(shuō)首先我們通過(guò)意念來(lái)調(diào)整我們的一個(gè)身體。同樣的绵脯，為什么我們身體會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的問(wèn)題佳励。首先可能我們的友誼無(wú)意的過(guò)程當(dāng)中給我們身體下達(dá)了一個(gè)指令或者一個(gè)指標(biāo)。有些人說(shuō)千萬(wàn)不要在憤怒的時(shí)候去吃飯蛆挫，為什么赃承。在憤怒的時(shí)候吃飯可能越吃越胖，甚至?xí)a(chǎn)生很大的一種淤堵璃吧。所以有些女士楣导，因?yàn)槭遣皇娣蛘咭驗(yàn)闅鈶嵉臓顟B(tài)下去吃東西畜挨，反而會(huì)發(fā)現(xiàn)越吃越出現(xiàn)問(wèn)題筒繁。

所以我們的情緒。像我們的內(nèi)傷七情內(nèi)傷七情啊巴元，外感六邪向我們的激情哈毡咏，喜怒憂思悲殤，悲逮刨，恐驚啊呕缭，第七行。都會(huì)影響我們的身體的一種狀態(tài)修己，那么我們首先要讓自己的一種心態(tài)恢总，逐漸達(dá)到一種平和的狀態(tài)，黃帝內(nèi)經(jīng)上講的也比較透徹睬愤，等你達(dá)到心平氣和片仿，這種狀態(tài)的時(shí)候呢，我們的身體呢尤辱，就不容易出現(xiàn)一些問(wèn)題砂豌。所以我們之所以會(huì)出現(xiàn)很多的問(wèn)題，首先可能就是我們的心出了一些問(wèn)題光督，那么呢阳距，首先要調(diào)整我們的心態(tài)，如果我們的心態(tài)認(rèn)為拍打拉筋對(duì)我們的身體结借。有非常大的幫助作用筐摘，那么在我們拍的或者垃圾的過(guò)程當(dāng)中。它就會(huì)對(duì)我們的身體產(chǎn)生非常有益的影響船老，這個(gè)時(shí)候在借助于拍打拉筋效果就會(huì)非常的明顯咖熟。

好接下來(lái)我們?cè)谥v第二點(diǎn)就是外置為主，阿外治的方法有很多項(xiàng)努隙。像這個(gè)拍打拉筋按摩球恤，刮痧啊，這都沒(méi)有沒(méi)有這種服用其他的東西荸镊。按摩眼翹角都屬于一種比較安全的一種外治的方法咽斧，那位置的方法呢，首先他有些優(yōu)勢(shì)就是什么呢躬存，就是首先他不住入我們身體一些一些外來(lái)的一些物質(zhì)张惹，那么首先她比較安全，這是第一點(diǎn)岭洲。并且呢宛逗，我們通過(guò)實(shí)踐發(fā)現(xiàn)通過(guò)外置的方法呢，往往有非趁的一種效果盾剩，我記得我們中醫(yī)有電一個(gè)調(diào)理身體的一個(gè)原則就是上病下治左病右治雷激。內(nèi)病外治外病內(nèi)治替蔬。

所以很多情緒并向些憂郁癥啊，或者是郁悶或者是這個(gè)憤怒屎暇。往往通過(guò)拍打會(huì)有一個(gè)出其不意的好的效果承桥。我們有很多一些經(jīng)典的案例。在這里可以給大家簡(jiǎn)單根悼，舉一個(gè)案例凶异，學(xué)校，老師當(dāng)時(shí)講給我們的設(shè)在美國(guó)呀挤巡，有一個(gè)嚴(yán)重的狂躁性抑郁癥的患者剩彬。他們每天要把家里邊的這個(gè)電視劇要炸掉一臺(tái)。等他j狂招最厲害的時(shí)候呢矿卑，他甚至拿一把菜刀把他的手指都給砍掉了一個(gè)喉恋。就是這么嚴(yán)重的一種情況，然后呢粪摘，有一天呢瀑晒，他去找到一個(gè)心理醫(yī)師。那找個(gè)心理醫(yī)生呢徘意，這個(gè)心理醫(yī)師剛剛啊苔悦，就是了解這個(gè)拍打拉筋。并且呢椎咧，他們也不那會(huì)兒剛好比較忙玖详，有前面有兩個(gè)呃，這個(gè)客戶在前面勤讽。

所以呢蟋座，他需要這個(gè)這個(gè)照狂的抑郁癥患者呢，咱們?cè)谶@邊上稍微等一下脚牍。但是呢他他會(huì)忽然想起來(lái)一些讓他干等著還不如讓他做一做剛學(xué)的這個(gè)拍打的方法向臀。因?yàn)檫@個(gè)效果呢，他確實(shí)是見(jiàn)證了不錯(cuò)诸狭，于是他就跟這個(gè)這款抑郁癥的患者說(shuō)券膀。反正你現(xiàn)在坐著也是坐著，我這邊有個(gè)比較好的方法驯遇，你呀芹彬，就把您的這個(gè)手肘窩好好的拍一下。那個(gè)這個(gè)患者也非常聽(tīng)話叉庐，就坐在邊上啪啪啪就開(kāi)始拍舒帮。然后呢，大概拍了有一二十分鐘，他臉上露出了一點(diǎn)微笑玩郊。后來(lái)他也不怎么也沒(méi)有看到他轉(zhuǎn)身就走了肢执，后來(lái)就再也沒(méi)有回來(lái)。這個(gè)心理醫(yī)生就感覺(jué)很奇怪說(shuō)這個(gè)人怎么也不給我打個(gè)招呼就走了瓦宜，臉上還露出微笑到底怎么回事蔚万。

這個(gè)事情呢岭妖，過(guò)了一個(gè)多月临庇，又回饋了說(shuō)這個(gè)。趙匡胤的患者的鄰居拿著這個(gè)心理醫(yī)師的這個(gè)名片呢昵慌，就回來(lái)找這個(gè)意思假夺，心理意識(shí)啊，他說(shuō)斋攀，哎呀已卷，太感謝您了這個(gè)心理醫(yī)師一臉詫異說(shuō)，你感謝我干嘛呀淳蔼，他說(shuō)你不知道侧蘸。就是這個(gè)當(dāng)時(shí)我們有一個(gè)鄰居呀，是一個(gè)抑郁癥鹉梨，這個(gè)趙匡胤的抑郁癥患者讳癌，每天要搞得我們街坊四鄰。雞犬不寧啊存皂，結(jié)果這種上次他從您這邊回去以后啊晌坤。這他狀態(tài)變化非常多，心態(tài)也平和了旦袋，為人處事也好了很多骤菠，他到處散發(fā)你的名片說(shuō)感謝有這樣一個(gè)。哦咪咪把你的這個(gè)多年的趙眶型的抑郁癥啊疤孕，給調(diào)理好了商乎。所以呢，我就是看到這個(gè)名片祭阀，我是來(lái)專程來(lái)感謝您的鹉戚。

大家看。就是一個(gè)簡(jiǎn)單的一個(gè)柬讨。一我們應(yīng)該說(shuō)不是簡(jiǎn)單的一個(gè)抑郁癥兒是一個(gè)非常嚴(yán)重的抑郁癥患者崩瓤。我們知道像張國(guó)榮啊梅蘭芳啊，包括現(xiàn)在我們這個(gè)社會(huì)上有很多的抑郁癥的患者踩官。有的往往是不自覺(jué)的就要想要去輕生或者感覺(jué)活著沒(méi)有意思却桶，那么這對(duì)這類人呢，也是比較多的。那么僅僅通過(guò)一個(gè)拍打的方法就能夠讓他請(qǐng)至上達(dá)到一個(gè)非常大的一個(gè)變化颖系。這就是很很好的很合理的運(yùn)用了我們嗅剖。中醫(yī)的一個(gè)原則就是。內(nèi)病外治的一個(gè)原則嘁扼，你這個(gè)效果呢信粮，就非趁當(dāng)然也有那病。我當(dāng)然也有外病內(nèi)治的效果趁啸，比方說(shuō)我們有些感冒或者發(fā)燒强缘。然后就吃一副藥啊，特別是這個(gè)好的中藥可能一副下去呢不傅，很快感冒發(fā)燒就退去了旅掂。這種方法，但這種方法有點(diǎn)復(fù)雜访娶。

我們一般人呢商虐，可能達(dá)不到這樣的效果并且還要找一個(gè)比較好的中醫(yī)師找到好的中醫(yī)師呢，我們抓這個(gè)藥呢崖疤，還要是比較純正的秘车，沒(méi)有經(jīng)過(guò)污染的一個(gè)藥品，陳能夠把我們的感冒非常好的調(diào)理好劫哼，所以這個(gè)就有點(diǎn)復(fù)雜叮趴，所以我們一般都不太采用。所以外資為主呢沦偎，這也是我們比較強(qiáng)調(diào)的一個(gè)原則疫向，那樣第三點(diǎn)呢，就是我們說(shuō)的輔以食療豪嚎。食療搔驼，大家一說(shuō)食療啊，那肯定說(shuō)侈询。這個(gè)山珍海味肯定都要大補(bǔ)啊舌涨，其實(shí)我們強(qiáng)調(diào)的食療呢，非常簡(jiǎn)單扔字，就是我們的五谷雜糧就可以了囊嘉，其實(shí)舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子吧，你看革为，如果說(shuō)如果大家吃山珍海味就可以長(zhǎng)壽的話扭粱，那么我們的皇帝啊，或者達(dá)官貴族應(yīng)該是最長(zhǎng)壽的震檩。結(jié)果我們發(fā)現(xiàn)皇帝娃娃是比較短命的一般來(lái)講琢蛤，為什么呢蜓堕。

這就說(shuō)明，其實(shí)僅僅通過(guò)一個(gè)非趁的補(bǔ)呢博其，就是我們所謂的補(bǔ)啊套才，吃燕窩啊，或者是其他的這個(gè)補(bǔ)品未必一定達(dá)到一個(gè)非趁的效果慕淡。如果啊背伴，如果我們的身體。如果峰髓。

抱歉傻寂，剛一張圖片一閃，我這個(gè)語(yǔ)音呢儿普，就打了課本兒哈崎逃，就是說(shuō)剛講到這個(gè)食療方面哈，我給大家講一個(gè)例子哈眉孩。告訴大家，人為什么會(huì)得癌癥勒葱。腫瘤浪汪，包括。這是因?yàn)槿说哪[瘤凛虽，包括這些物質(zhì)的產(chǎn)生需要具備兩個(gè)基本的條件死遭。第一個(gè)就是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)或者說(shuō)說(shuō)或者說(shuō)是能量。另外一種呢凯旋，就是冷水呀潭，大家注意是冷水。冷水加上營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)呢至非，就會(huì)產(chǎn)生我們所謂的腫瘤癌癥钠署，包括。那我們正常人的一個(gè)身體呢荒椭，其實(shí)是需要一種被汽化的水谐鼎，加上營(yíng)養(yǎng)。他不斷地運(yùn)轉(zhuǎn)趣惠，全身狸棍，那么我們的身體就比較健康。

有些人呢味悄，可能還不太了解說(shuō)我身體怎么可能有冷水呢草戈，其實(shí)這拍照的過(guò)程當(dāng)中，其實(shí)我們就可能會(huì)發(fā)現(xiàn)侍瑟。在拍照的過(guò)程當(dāng)中唐片，我們有時(shí)候我們的手指尖腳趾尖開(kāi)始冒寒氣冒冷氣，甚至有的人呢，我們的這個(gè)手上會(huì)牵触。d那個(gè)冰的一樣淮悼，水冰一樣的水啊，就是那個(gè)水滴下來(lái)像冰一樣的寒冷揽思，這都是我們身上的寒濕之氣冷凝水喝這種水呢袜腥，就是我們身體里邊。與就是這個(gè)包留整塊產(chǎn)生的一個(gè)基本的一個(gè)物質(zhì)钉汗。如果我們想要身體健康羹令，如果沒(méi)有這種冷的水的話，那么我們身體呢损痰，就不會(huì)出現(xiàn)大的問(wèn)題福侈，好，這是一個(gè)很重要卢未，一個(gè)點(diǎn)肪凛，那我們就健康的人呢，其實(shí)需要的是一種被汽化的水辽社，那種氣化的水能會(huì)運(yùn)轉(zhuǎn)的全身伟墙。讓我們的手腳保持一種溫?zé)岬囊环N狀態(tài)，說(shuō)模式滴铅。

說(shuō)明我們的身體呢就比較不錯(cuò)戳葵，同樣的。如果是我們吃進(jìn)去的食物汉匙。只有這個(gè)就是和或者說(shuō)是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)那同時(shí)被身體里別來(lái)吸收拱烁，那么我們有時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)。癌癥腫瘤噩翠。有時(shí)候會(huì)長(zhǎng)得比正常機(jī)體長(zhǎng)得更快戏自，就好像是我們?cè)谔锏乩锩娣N的麥子和稗子啊，帶著水一種野草绎秒。而且這種牌子的網(wǎng)上比這個(gè)妹子長(zhǎng)得長(zhǎng)勢(shì)更好浦妄，其實(shí)我們的腫瘤和包括也一樣。他舉起營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的能力见芹，有時(shí)候比我們正常的機(jī)體更強(qiáng)剂娄。但是呢，如果他沒(méi)有這種冷水做機(jī)電做基礎(chǔ)玄呛，那么它就成為一個(gè)阅懦。五本啊，無(wú)源之水徘铝，無(wú)本之木耳胎，他就絕對(duì)不會(huì)對(duì)我們身體構(gòu)成一種影響惯吕。所以我們。有做食療的基礎(chǔ)呢怕午，還是要保證我們身體里面沒(méi)有寒濕氣那沒(méi)有還是去的最基本的一個(gè)要求就是废登。

我們的日常生活當(dāng)中啊，盡量少穿露臍裝啊郁惜，然后少吹空調(diào)堡距，少喝特別冰的水。并且呢兆蕉，我們千萬(wàn)不要就是一羽戒。在這個(gè)大熱天啊，一冷一熱立馬轉(zhuǎn)到一個(gè)空調(diào)房里邊虎韵，那這樣易稠。直接會(huì)導(dǎo)致我們身體里面的寒氣直接滲入進(jìn)去，都會(huì)給我們的這個(gè)身體呢包蓝，趙成一個(gè)比較壞的那種啊驶社，條件可能會(huì)產(chǎn)生一種。腫瘤啊养晋，包括為他產(chǎn)生一個(gè)基礎(chǔ)衬吆。好最后一個(gè)點(diǎn)的就是我們講的最后用藥。如果前面這幾種情況呢绳泉，都不是特別合適都調(diào)理不了我們的身體了，那么我們可以來(lái)用藥姆泻。用藥呢零酪，我們一般呢，阿拇勃。中藥和西藥一般分這兩種一般我們比較強(qiáng)調(diào)四苇，可能中藥稍微好一點(diǎn)，但是有時(shí)候效果不明顯方咆。那需要呢月腋，一般是。

一般來(lái)講是要就十分多瓣赂，需要的是十分多我們?nèi)绻催@個(gè)榆骚。而且這個(gè)說(shuō)明書上會(huì)下面會(huì)寫詞藥品會(huì)對(duì)我們的眼睛或者損害肝臟。他都會(huì)有一個(gè)明確的寫法煌集，但是因?yàn)槲覀優(yōu)榱苏{(diào)理我們身體更大的病癥不得以啊妓肢，要服用一些藥物。以免我們的集體出現(xiàn)更大的一個(gè)不適的癥狀苫纤。那么這是西藥方面一般對(duì)我們身體有一個(gè)損傷的作用碉钠，另外就是中藥呢纲缓，中藥也是有一些對(duì)癥了就成為藥不對(duì)癥呢，可能就是毒藥喊废，就像大家說(shuō)這個(gè)砒霜啊祝高，砒霜也是藥。他對(duì)正了就可以調(diào)理我們的身體污筷，但是不對(duì)這個(gè)呢工闺，可能就要了我們的命。這也是一樣的颓屑，所以呢對(duì)我們普通老百姓來(lái)講斤寂，可能要求就比較高一點(diǎn)。

今天的講課內(nèi)容呢揪惦，主要是這些遍搞，接下來(lái)大家有什么樣的疑問(wèn)或者困惑，可以現(xiàn)在提出來(lái)一些器腋，我們給大家?guī)追昼姷慕獯饡r(shí)間[太陽(yáng)][太陽(yáng)][太陽(yáng)]

想一想溪猿，人生真是玄妙，一路走來(lái)纫塌，顛沛流離诊县，幾多挫折，竟然不期而遇而此生最好玩的事業(yè)--醫(yī)行天下措左！

一路三教九流迎面而來(lái)依痊，想想自己也是有緣，六怎披、七歲隨父母信奉天主教胸嘁，上大學(xué)后，儒釋道好像忽然像失散了多年的親人一樣凉逛，一下子變得親切起來(lái)……做事沖動(dòng)乖張的我性宏，在畢業(yè)以后的若干年里，流浪生死……

臺(tái)灣佛光山一句偈語(yǔ)“百千法門状飞，同歸方歸;河沙妙德毫胜，總在心源”人生便已巧然轉(zhuǎn)向，只是需要一個(gè)契機(jī)诬辈，那時(shí)恰好2013年的8月……

2015年的8月酵使，我進(jìn)入了醫(yī)行天下，那是我兒時(shí)的夢(mèng)想--行天下自晰，而蕭宏慈老師可謂奇人凝化，為我行天下找到了恰當(dāng)?shù)睦碛?-拍打拉筋自愈法，兩年了酬荞，我仿佛變成了有蓋世奇功的大俠一樣搓劫，變得對(duì)自己的生命更加坦然瞧哟，也在助人的名義下，不斷地成長(zhǎng)著自己……

我的足跡可謂遍布大江南北枪向，每到一處勤揩，總喜歡漫步其間……好像采集當(dāng)?shù)氐哪芰恳粯樱@成了我的一個(gè)習(xí)慣……

腦子里總有一個(gè)場(chǎng)景秘蛔，不同膚色陨亡、不種種族、不同宗教深员、不同語(yǔ)言的人负蠕，每天活在有希望的快樂(lè)中，迎著朝陽(yáng)禪跑倦畅，用拍打覺(jué)知生命遮糖，用拉筋調(diào)整氣血……

人生就是一場(chǎng)夢(mèng)幻泡影的游戲，那就讓它絢麗多彩一些吧……

小李教練

2017.8.10

恩叠赐，談到這點(diǎn)呢欲账，我在這里呢，順便給大家分享一下芭概，我們判斷身體健康的赛不。六大標(biāo)準(zhǔn)，當(dāng)我們知道這六大健康標(biāo)準(zhǔn)的以后呢罢洲，我們來(lái)看我們不管是通過(guò)拍打拉筋關(guān)山中藥西藥手術(shù)踢故。任何種方式，只要我們做完這個(gè)惹苗。調(diào)理以后呢畴椰，我們的身體會(huì)向這幾個(gè)方面滴好的方向轉(zhuǎn)變，說(shuō)明我們的方向是對(duì)了鸽粉。如果呢，我們?cè)抡{(diào)理身體越向壞的方向去走抓艳，說(shuō)明我們調(diào)理的方向就錯(cuò)了触机，那么就要及時(shí)更正，免得南轅北轍越走越遠(yuǎn)玷或。

好下面我們回答一下十二號(hào)同學(xué)的問(wèn)題說(shuō)拍打部位出血儡首，結(jié)痂，還可以繼續(xù)拍打嗎啊偏友，建議換一段時(shí)間蔬胯。要過(guò)一段時(shí)間再進(jìn)行拍打。這樣可能會(huì)更好一些位他，要不然會(huì)更痛啊氛濒，是不是产场。

好，今天的課程就到這里舞竿！明天回給大家講解拍打手肘的好處京景，以及一些飲食方面需要注意的問(wèn)題。還有就是大家作業(yè)里面提到的問(wèn)題骗奖，進(jìn)行針對(duì)性的解答將盡[太陽(yáng)][太陽(yáng)][太陽(yáng)][太陽(yáng)]