焦躁的一天。從早晨收拾雜亂的環(huán)境開始徽惋，在凌亂中感受到身體負面的能量案淋，及時的覺察和調(diào)整，內(nèi)觀在整理中的凈心险绘。剛平復(fù)情緒踢京，在一通電話后，心緒被再次攪擾宦棺，師兄提醒觀因果瓣距、緣起，在發(fā)心上是否足夠的清凈渺氧，內(nèi)心不免有波動的情緒旨涝。從發(fā)心到承擔，并不覺得自己存在哪些問題？于是掉落在情緒中白华。下午慢慢的自我療愈慨默，學會放下，去感知周遭的場域弧腥，每個場域中的鏈接厦取，在陪伴孩子中漸漸的平和內(nèi)在。晚間管搪，再次被攪擾虾攻，復(fù)觀緣起，對事項的不同認知帶來不同的結(jié)論更鲁，而帶入情緒的溝通讓人與事在攪擾中復(fù)雜霎箍。強摁住內(nèi)心的情緒波瀾，想起老師曾經(jīng)的教導(dǎo)：不在情緒中做決策澡为。再次放下漂坏，進入社區(qū)共生引導(dǎo)共創(chuàng)的會議。在馬老師的引領(lǐng)下高效的形成落地方案媒至，在場域中得到療愈顶别。
回到聆聽中。奧托在U中描述的聆聽的4個層次：下載式聆聽拒啰；客觀聆聽驯绎；同理聆聽；生成聆聽谋旦。我們經(jīng)常性處在第1層和第2層的下載聆聽和客觀聆聽的層次剩失，而很難進入第3層從他人的視角來觀察，更難到第4層允許自己鏈接到正在生成的未來自我中册着。聯(lián)系到“我”期望走向的未來赴叹，觀察到內(nèi)心深處對于事件的聲音在于“我”以為的被打亂的藍圖規(guī)劃。從下載到暫懸指蚜、轉(zhuǎn)向，看到涨椒，用一個U的旅程來觀帶未來之路摊鸡，一切有賴于發(fā)心和愿力，從發(fā)心和愿力引發(fā)的是善緣的匯聚蚕冬，于是乎理解師兄說的靜觀緣起免猾，從因上努力靜待善緣。人與事的重疊引發(fā)的是評判和指責囤热，放下事的糾結(jié)猎提，離開人的期盼，一切在于自我的源頭呈現(xiàn)旁蔼。聆聽的是內(nèi)在的聲音锨苏，感知的是場域疙教，場域不局限于某一具體的時空，而在離開過去伞租，從現(xiàn)在到未來的鏈接贞谓。
無需糾纏，當內(nèi)在力量足夠強大葵诈，外在的風雨只會成為加持的動力裸弦。“因上努力作喘，果上隨緣”理疙，思緒回到昨日“四梁八柱”的思考，結(jié)構(gòu)模式還需要建構(gòu)在房屋藍圖的基礎(chǔ)上泞坦，心有多大窖贤，舞臺就有多大。同時思考中國式眾籌的落地暇矫，楊老師在講師班分享的：不必糾纏在中國式眾籌主之，忘記眾籌，回到對人的幫助上李根，才是最大的受益槽奕。同時想起昨天聽志慧姐聊眾籌談到的游戲中的場景，做給氣球的人還是搶氣球的人房轿。如同老子言：上善若水粤攒，水善利萬物而有靜。
聆聽囱持，內(nèi)省夯接，做最好的自己，外在的都是風景纷妆！
