我在減肥的事酗洒，在單位已經(jīng)快鬧得盡人皆知了。
只是因?yàn)槲业暮瞄|蜜好同事枷遂，看到我每天帶的飯樱衷，她總想嘗嘗，于是我就多做一份給她登淘◇锢希可是她又吃不完一整份，于是就把我?guī)Ыo她的飯放在食堂桌子上黔州。這下好了耍鬓，誰看到都要問一下阔籽，這是什么？
“這是米小貓帶的減脂餐牲蜀！”
遠(yuǎn)遠(yuǎn)的貓?jiān)诠の簧系奈野手疲恢形缏牭竭@句話不止五遍。
完了涣达，這下誰都知道了在辆，我減不下來的話就徹底尷尬了。
我想到幾年前中午自己帶糙米飯的那個(gè)妹子度苔，沒多久就默默地恢復(fù)了食堂飲食匆篓，而且時(shí)至今日，她還是那么胖寇窑。
“真想拿個(gè)夾子把她的嘴夾上把桓拧！”我心里憤憤地想甩骏。
雖然有點(diǎn)尷尬窗市，但這下我也不得不承認(rèn)，不想讓大家知道饮笛，就是想給自己留條退路咨察，現(xiàn)在那點(diǎn)退路是沒有了，還不如相信自己福青，堅(jiān)定決心地去做下去摄狱。
是的，我不得不承認(rèn)素跺，我總是在給自己找減不下去的理由:
我有什么辦法二蓝，我家基因就這樣誉券；
都怪我爸媽總是讓我吃太多指厌；
不行，跑不動(dòng)踊跟，我不常運(yùn)動(dòng)踩验，體能已經(jīng)跟不上了；
教練商玫，我膝蓋疼箕憾；
不減，減不下來讓人笑話還不如不減拳昌。袭异。。炬藤。御铃。碴里。
是的，我總是拿這些理由催眠別人上真，想讓他們接受我的胖和懶咬腋。更是催眠我自己，想讓我相信不用努力也可以人人愛睡互。
我總是放縱自己對(duì)甜食和糖分的渴求根竿，有種吃到甜食就得到了快樂和幸福的感受。在接觸心理學(xué)后就珠，我了解到寇壳，愛吃甜食意味著內(nèi)心對(duì)愛的渴求沒有得到滿足。
是的妻怎，在我孤單九巡，難過，心中有渴求時(shí)蹂季，甜食的滿足會(huì)迅速帶來短暫的快樂冕广。從前我不明白這種聯(lián)系意味著什么，但我能感覺到偿洁，需要甜食慰藉的撒汉，不只是我的身體，更多的或許是心理層面涕滋。
我總是不能讓自己快樂睬辐，讓自己充實(shí)，讓自己沉浸在愛的感受中宾肺，像一個(gè)黑洞溯饵，吸食著周圍的愛，卻永遠(yuǎn)都不夠锨用。當(dāng)來自周圍的愛不夠我消耗的時(shí)候丰刊，我就會(huì)感到痛苦，情緒低落而多變增拥。雖說這是在渴求愛啄巧，可是即使再愛我的人，又能有多少愛可以持續(xù)不斷的輸送給一個(gè)無底洞呢掌栅？
他們?cè)诿鎸?duì)我的時(shí)候也一定很累吧秩仆，遺憾的是我不懂這些，我也沒有鼓起勇氣面對(duì)這些猾封，在痛苦的感受再次襲來之時(shí)澄耍，我選擇躲在一個(gè)保護(hù)殼里，一個(gè)保護(hù)殼柔軟而溫暖，卻又那么難以去除齐莲，它堅(jiān)定的包裹著我保護(hù)著我卿城，它就是那些厚厚的脂肪。
可是我要成長(zhǎng)铅搓，那個(gè)被脂肪大衣包裹著瑟押、保護(hù)著的小女孩，已經(jīng)不再貪戀它的溫暖和柔軟了星掰。
我的手中一直握著創(chuàng)造愛和勇氣的種子《嗤現(xiàn)在我想讓她發(fā)芽，讓她陪伴我成長(zhǎng)氢烘，去獨(dú)自面對(duì)人生里的喜怒哀樂怀偷，學(xué)會(huì)照顧自己，也將愛的能量送到我愛的人手中播玖。
這不是一個(gè)容易的過程椎工，也不是隨便說說就可以做的，這需要我有勇氣為生活負(fù)責(zé)蜀踏。任何成長(zhǎng)都不容易维蒙，但我愿意走上這條路。
簡(jiǎn)寶玉寫作群日更打卡第4天
