大家好，我是挽星狼电。
心理學(xué)家榮格曾說(shuō)過(guò)：“人完成自己并不是要用一個(gè)所謂世俗的標(biāo)準(zhǔn)，而是要做到自己的完成跟自己的完整弦蹂〖绲”
我們總是習(xí)慣用“成為更好的自己”來(lái)鼓勵(lì)自己，暗示自己凸椿，努力讓自己更加接近完美削祈，以此來(lái)達(dá)到心里的慰藉和父母的期待。
然后我們開始不停的尋找參考對(duì)象：
當(dāng)看到朋友圈好久沒(méi)見的大學(xué)同學(xué)曬出了完美的馬甲線時(shí)脑漫，你決定要開始好好健身髓抑，成為更好的自己。
當(dāng)看到有人一年看200本書优幸，并且成為了腹有詩(shī)書氣之華的人時(shí)吨拍，你決定開始好好讀書，成為更好的自己网杆。
當(dāng)看到同事操著流利的英語(yǔ)口語(yǔ)與人交談時(shí)羹饰，你羨慕不已伊滋，決定要好好練習(xí)英語(yǔ)口語(yǔ)，成為更好的自己队秩。
我們羨慕比自己優(yōu)秀的人笑旺，也想成為那樣的人，覺(jué)得那才是更好的自己該擁有的樣子馍资。
我有一個(gè)朋友筒主，性格很內(nèi)向，看到別人是自信鸟蟹，率真乌妙，自來(lái)熟的社牛，聚餐是氣氛組的第一名戏锹，和陌生人相處也毫無(wú)壓力冠胯，侃侃而談，總是人群中最受歡迎的那一個(gè)锦针。
她很羨慕荠察，也想成為那樣的人。于是奈搜，社恐的她開始逼迫自己去社交悉盆。
她鼓起很大的勇氣去添加新朋友，發(fā)送添加好友請(qǐng)求的那一刻馋吗，心里無(wú)盡的焦慮和糾結(jié)讓她很擰巴焕盟。
和不熟的朋友約會(huì)吃飯聊天時(shí)，她只能在那里尷尬的扣手指宏粤，時(shí)不時(shí)擠出一絲勉強(qiáng)的微笑脚翘。
去強(qiáng)融別人的圈子，她就像是一個(gè)三角形掉進(jìn)了都是圓形的圈子里绍哎，發(fā)現(xiàn)自己的格格不入之后来农，她用盡全力，硬要把自己的三角形打磨成圓形崇堰。
為了成為更好的自己沃于，她模仿著別人優(yōu)秀的樣子，不斷給自己施壓海诲，去苛求自己繁莹，變得更好，更優(yōu)秀特幔，更完美咨演，更像自己羨慕的那個(gè)對(duì)標(biāo)，讓自己陷入了無(wú)盡的疲憊和耗竭中蚯斯。
優(yōu)勢(shì)星球的崔璀說(shuō)過(guò)：“成為更好的自己在某種程度上是對(duì)自己的一種壓迫雪标，它的潛在意思是：你現(xiàn)在還不夠好零院，而只有當(dāng)你做到更好，你才值得被認(rèn)可村刨，你的人生才有意義告抄。”
但其實(shí)這種壓迫會(huì)讓人陷入一個(gè)追求完美的怪圈嵌牺，讓我們?cè)絹?lái)越焦慮打洼，迷茫，內(nèi)耗逆粹。
因?yàn)槲覀儚膩?lái)沒(méi)有好好正視過(guò)自己：你的內(nèi)向或許剛好是你成事的利器募疮。
雖然不擅長(zhǎng)交際，但是你擅長(zhǎng)分析僻弹；
雖然線下社恐阿浓，但是你線上很活躍；
專注自身蹋绽，發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處芭毙，把自己一直認(rèn)為的劣勢(shì)變成優(yōu)勢(shì)，可以減少很多不必要的苦惱和焦慮卸耘。
王爾德曾說(shuō)過(guò)：“做你自己退敦，因?yàn)閯e人都有人做了◎伎梗”
先做自己侈百，再更好的成為自己。
一起共勉翰铡。
