薛孟涵90天踐行打卡第七天

薛孟涵親子踐行打卡第七天

90天打卡累計天數(shù):7/90

【宣言:控制情緒糙申,深呼吸3秒,離開現(xiàn)場船惨!不做吼叫的媽媽? 監(jiān)督員:薛孟涵】

薛孟涵的第一個30天目標(biāo):

1大丑青蛙:晚上10:00點睡覺柜裸,早上6:00點起床!

是否完成:否(去石家莊學(xué)習(xí)了粱锐,回來已經(jīng)

10:30了)

媽媽的第一個30天目標(biāo):

1大丑青蛙:早上5點以前起床疙挺,(04:58起床打卡儀式)? 晚上10:10分睡覺!

是否完成:否(和孩子一起出去學(xué)習(xí)回來已經(jīng)10:30了)

其次:孩子的倆只美青蛙

2:美青蛙:放學(xué)進(jìn)門作業(yè)怜浅,爭取2番茄鐘完成作業(yè)铐然!? 是否完成:是(無作業(yè))

3:美青蛙:完成所有事情媽媽陪玩30分鐘!是否完成:是

其次:媽媽的倆只美青蛙

2:美青蛙:每天寫晨間日記? ? ?

? ? ? 是否完成:是

? 3:美青蛙:高能要事:淘寶至少3個番茄鐘? ? 是否完成:否(出門學(xué)習(xí))

薛孟涵踐行打卡 7/30

3.今日閃光點:

1: 早上6:00起來畫畫恶座。

2:自己洗漱好搀暑,下樓吃早餐。

3:下午去上課跨琳,自己吃飯后早早去了教室自点,幫媽媽占了一個座位!

4:和一起出行的小伙伴們和睦相處。

5:今天周一早晨6:00起床脉让,把自己的畫畫完成桂敛。

閨女反思:老師安排六一沒有作業(yè)功炮,但要求她畫一幅畫,關(guān)于消防方面的术唬。有點偷懶薪伏,沒去畫,只能今天繼續(xù)完成碴开!原計劃是出門不帶作業(yè)毅该,只要出門,作業(yè)必須先完成潦牛。

媽媽反思:今天情緒控制比較好眶掌,沒有和孩子生氣。

父母教練檢視:

? ? ? ? 通過這次石家莊的學(xué)習(xí)巴碗,又學(xué)會一些和孩子的溝通方式朴爬,對孩子玩游戲如何引導(dǎo)!如何和孩子談學(xué)習(xí)的原因橡淆,找到孩子學(xué)習(xí)的原動力召噩!現(xiàn)在只學(xué)習(xí)了皮毛,需要繼續(xù)加深學(xué)習(xí)消化逸爵,和孩子一起進(jìn)步具滴!繼續(xù)控制自己情緒,做一個有溫度的媽媽和妻子师倔!

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