每當(dāng)叛逆孩子的假期來臨轰胁，孩子父母總會感到稍許不安惩坑、煩躁掉盅，因為孩子假期的生活學(xué)習(xí)安排，往往成了親子關(guān)系矛盾再次升級的焦點以舒。
前段時間趾痘，親子溝通學(xué)習(xí)圈的家長就開始陸續(xù)問我類似這樣的問題：教練，孩子的假期安排蔓钟，請問你有什么好的溝通方法讓孩子在假期自覺學(xué)習(xí)坝榔薄？
作為叛逆期親子溝通教練滥沫，我拿一個家長的案例侣集，來說說今天的這個主題《叛逆孩子的假期生活，你總想負責(zé)任兰绣，卻失去了信任》世分。
以下是一位初二叛逆女孩的父親與我溝通的對話節(jié)選，供各位家長參考與反思缀辩。
教練：你為什么會提出這樣的問題臭埋？
爸爸：孩子的假期馬上過半了，我還有點糾結(jié)她的作業(yè)都沒動過雌澄，老師安排的每天打卡也是敷衍行事，我們給她安排的補習(xí)也是顯得很不情愿氨啊镐牺！
教練：聽起來此時你有些焦慮擔(dān)憂，請問你的焦慮是什么魁莉？
爸爸：她很要好的同學(xué)每天都在做作業(yè)睬涧，學(xué)習(xí)募胃，但是她是每天都在逃避！我想到這些心里就有點焦慮畦浓、甚至還有生氣痹束、難過。
教練：你感覺到這樣的情緒讶请，那你想做些什么祷嘶？
爸爸：壹心大哥，你能不能給我一個簡單的對話模式夺溢，現(xiàn)在我想提醒孩子承擔(dān)起自己的責(zé)任论巍，能否主動去做一些作業(yè)。
我這些天嘗試與女兒溝通风响，但是每次一提起作業(yè)她就說不要嘉汰，一遇到孩子這樣的回答，我就告訴自己不要講道理状勤、命令式要求鞋怀，但是我跟孩子的溝通就不好繼續(xù)下去了。
教練：孩子本學(xué)期考試成績下滑很多持搜，孩子此時的情緒應(yīng)該是難受密似、生氣、郁悶朵诫，你此時提醒她去寫作業(yè)會適得其反靶劣选！
聽到我這句話后剪返，這位父親此時有點沮喪废累，過了許久才回復(fù)。
爸爸：如果不對她寒假的學(xué)習(xí)生活安排負責(zé)任脱盲，就讓孩子這樣下去邑滨，到時候，寒假即將過去钱反，孩子的作業(yè)卻還沒有做完掖看，那如何才是好啊面哥？
教練：沒關(guān)系哎壳，在我上學(xué)的時候，沒有一次寒暑假作業(yè)做完過尚卫。
我此時說的是真話归榕，因為我小時候從沒有完成過假期作業(yè)，所以每次開學(xué)對我而言就是噩夢吱涉，不僅要挨父母的胖揍刹泄，除此之外外里，還要忍受老師的呵斥。
但是與現(xiàn)在孩子對比特石，我那個時期是快樂無憂的盅蝗，因為老師、父母雖然對我的成長很在意姆蘸，但是從來沒有高期待墩莫，所以哪怕我受到了挨揍與呵斥，我并沒有留下心理陰影乞旦。
爸爸：你那時候?qū)W習(xí)成績好贼穆，所以不做假期作業(yè)也可以啊。
這位父親這句話只能說是部分真實兰粉。在我讀書期間故痊，成績不好是常態(tài)，成績好是偶然玖姑°碉總體上講，在整個中學(xué)階段焰络，我扮演更多的還是學(xué)渣戴甩。
只不過我是學(xué)校子弟，知道當(dāng)時教育體系中的“套路”闪彼，我只要把握好了關(guān)鍵的中考甜孤、高考，就可一勞永逸畏腕。
于是缴川，我便有意識地“抓大放小”，毫不在意各種月考描馅、期末考把夸，更不把寒暑假作業(yè)放在心里。雖把老師們氣得牙癢癢铭污，卻也不能把我怎么樣恋日。
爸爸：但是現(xiàn)在老師盯得緊，孩子假期學(xué)習(xí)情況每天都要打卡嘹狞，作為家長要監(jiān)督岂膳，我也很難受、無奈鞍跬谈截！
教練：孩子的老師給你壓力了，讓你有了情緒，于是傻盟，你無意識地想讓孩子改變?yōu)槟愕那榫w負責(zé)任，是嗎嫂丙？
爸爸：好像是這樣的娘赴，但是我不這么做，可以嗎跟啤？
教練：那你以前這樣去做了诽表，通過不斷地耐心講道理、有時還指責(zé)命令隅肥，請問你拿到你想要的結(jié)果了嗎竿奏？
爸爸：就是沒有啊，孩子越來越不聽話了腥放，我現(xiàn)在說什么她都不相信泛啸！
教練：孩子這個人本身你從不關(guān)注，但是孩子的學(xué)習(xí)成績秃症、行為習(xí)慣候址，你倒是一直有高期待，請問小時候种柑，你的父母有這樣要求過你嗎岗仑？
爸爸：那倒沒有，小時候父母很少過問我的學(xué)習(xí)成績聚请，寒暑假作業(yè)都隨我荠雕，但是必須給家里幫忙干農(nóng)活。
教練：既然你都沒有體驗過女兒假期這種緊張的學(xué)習(xí)驶赏、打卡炸卑、補習(xí)，為什么你卻要求孩子要做到呢母市？你難道沒聽過“已所不欲勿施于人”這句話嗎矾兜？
教練：作為父親，你如果無法與孩子做到【將心比心】患久，那么你與孩子的任何溝通永遠都是徒勞無益椅寺！在這里，我要跟你說說孩子作為學(xué)生為什么會放假的本質(zhì)蒋失。
我認為孩子的假期返帕，并不是讓她從學(xué)校換到家里學(xué)習(xí)知識。若是如此篙挽，還需要放假干什么荆萤，難不成只是給老師創(chuàng)造偷懶的機會？
放假的本質(zhì)，是讓學(xué)生休養(yǎng)身心链韭，換另一種方式去學(xué)習(xí)偏竟。
那么孩子假期該學(xué)什么？并非完全復(fù)制學(xué)校教育敞峭，而是在生活中踊谋、家庭中學(xué)習(xí)如何做人做事。
勞逸結(jié)合旋讹，這是很重要的做人常識殖蚕。因此，孩子在假期睡個懶覺沉迹，玩玩手機睦疫，不愿意寫作業(yè)，這是再正常不過的了鞭呕。
如果作為家長的你蛤育，此時仍想為孩子負責(zé)任，你的指責(zé)葫松、命令缨伊、講道理只會讓孩子已經(jīng)形成了“自己不是個好孩子”的觀點，同時孩子會慢慢不再信任你进宝！
孩子其實比我們聰明多了刻坊，或許他們不懂得怎么去辯駁我們，但他們的內(nèi)心會迅速地做出判斷党晋，從而給我們的行為貼上信任或不信任的標簽谭胚。
老師或者父母一旦被他們貼上了不信任的標簽，哪怕說得天花亂墜未玻，在他們看來也像是在放屁灾而。
無論是誰，只要違反了“己所不欲勿施于人”的規(guī)則扳剿，就無法做到【將心比心】旁趟，自然你說什么都無法獲得孩子的信任。
這就是我們?yōu)槭裁磿ズ⒆拥男湃蔚年P(guān)鍵所在庇绽！
當(dāng)我們失去孩子信任了锡搜，我們卻抱怨她不聽話，還總是想去為孩子負責(zé)任瞧掺，這本來就充滿了前后矛盾的邏輯錯誤耕餐，所以你的任何溝通，只會是“竹籃打水一場空”辟狈。
那么肠缔，這位父親提出的問題該怎么應(yīng)對呢夏跷？
我的建議是：大人要時常覺察內(nèi)在情緒，不要被情緒無意識地控制明未，面對叛逆孩子的言行槽华，更多關(guān)注她言行背后的情緒并允許，這才是對非學(xué)霸型孩子的關(guān)懷與溫暖趟妥！
作為焦慮的父親硼莽，處理好自己的情緒后，還是可以簡單溝通的煮纵，可以運用好奇提問的方式，探索孩子內(nèi)心中的感受偏螺、看法及期待行疏。
例如：女兒啊，爸爸看到你作業(yè)依然沒有寫套像，你一定是有原因才會這樣做的酿联，對嗎？爸爸相信你是一個好孩子夺巩，能把你遇到的困難告訴我嗎贞让？
或者：女兒啊，爸爸每次跟你提及作業(yè)柳譬，你就說不要喳张，爸爸這樣問是不是給你壓力了，你會很煩躁美澳、難受销部，是嗎？
又比如：女兒啊制跟，爸爸看見你假期并不開心舅桩，是不是這個打卡與作業(yè)問題導(dǎo)致的啊雨膨？你的不開心能否跟爸爸說一下袄尢巍？
我們要學(xué)習(xí)做智慧型父母聊记，而不是做自然型父母撒妈，我們要從孩子生命的本能角度思考，就像放風(fēng)箏排监，可以放手的盡量放手踩身！
身為父母大多時候要學(xué)會閉嘴，膽大心細社露、內(nèi)心篤定地觀察孩子挟阻，但絕不是撒手不管！
如果我們還是依照靠原有思維慣性，對孩子目前不愿寫作業(yè)的行為強行制止或者指責(zé)命令附鸽，其實未必是個好辦法脱拼，不僅傷害孩子的心，而且我們會從此失去她的信任坷备。
最后熄浓，我送各位叛逆期孩子父母四句話：
一、是人就一定會出問題省撑，除非是死人才不會出問題赌蔑。
二、擁有智慧的前提是閉上嘴竟秫，只有閉上嘴才能動腦子娃惯，不知道怎么解決問題時，只要閉上嘴肥败，永遠都有解決問題的可能趾浅。
三、孩子就是在不斷地犯錯馒稍、改錯中成長起來的皿哨，要學(xué)會寬容看待孩子的錯誤。
四纽谒、大人要放下“管教”证膨、“負責(zé)”的執(zhí)念，開啟自己好奇心鼓黔，溫暖地連接孩子椎例，你的好奇練習(xí)哪怕就一句，孩子也能感受到力量请祖。
作者：壹心大哥订歪，叛逆期親子溝通教練，70后禪者肆捕，1對1指導(dǎo)叛逆期厭學(xué)孩子的父母在家庭智慧教養(yǎng)方面刷晋，不僅知道并且做到。
