不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)权她,最近這段時(shí)間,“晨間生活”的作息倒是蠻規(guī)律的伴奥。
大抵每天早上四點(diǎn)半就準(zhǔn)時(shí)醒來(lái)翼闽,洗漱后的第一件事拾徙,便是去樓頂那一片蔥蘢之地做吐納。這里是老芊的領(lǐng)地感局,她把樓頂“開發(fā)”出來(lái)后,種了很大一片的蔬菜询微,現(xiàn)在這個(gè)時(shí)候,像小青菜啥的撑毛,正處于旺長(zhǎng)時(shí)期书聚。這段時(shí)間家里兩個(gè)人吃的新鮮蔬菜,大多從這里產(chǎn)出藻雌。客觀地說(shuō)胯杭,我都已經(jīng)忘了上一次去菜場(chǎng)是什么時(shí)候了。當(dāng)然做个,兩個(gè)人也吃不了太多滚局,所以按現(xiàn)在情況來(lái)看顽频,新鮮蔬菜“自給自足”是完全可以做到的。
樓頂一角還有規(guī)模不小的水果園區(qū)〕寰牛現(xiàn)在正值深秋時(shí)節(jié),那沉甸甸的沃柑(本坊俗稱“丑八怪”)掛滿枝頭丑孩,差一點(diǎn)把枝條都給壓折了灭贷。這副景象也很令人欣喜。
樓梯上來(lái)的那個(gè)拐角處仗岖,她請(qǐng)師傅給修了一個(gè)池子览妖,不大也并不太高,里面蓄滿了水讽膏,還放養(yǎng)了十來(lái)?xiàng)l從網(wǎng)上買來(lái)的金黃色的泥鰍。說(shuō)實(shí)話俐末,這種金黃色的泥鰍我倒還真是第一次見(jiàn)到奄侠。池子的上方擱放著一座小的假山石卓箫,上面掛滿了吊蘭一類的藤蔓植物垄潮。假山石的內(nèi)部有一條水管從池子底部那個(gè)微型潛水泵接入,只要一通電源旅急,池水便從假山上涌出涂召,頗有一番意境。
在這樣一個(gè)“人造美景”的旁邊做晨練果正,別的不說(shuō)盟迟,心境變得出奇的好潦闲。當(dāng)然,這里通常是老芊的境地辖众,平常輕易是無(wú)法上來(lái)的和敬。如果被她發(fā)現(xiàn)凹炸,少不得又是一頓數(shù)落昼弟。只不過(guò)早上四、五點(diǎn)鐘這個(gè)時(shí)段变骡,某人正在酣睡著芭逝,所以我便趁此機(jī)會(huì)享受一番。
半個(gè)小時(shí)左右的晨練后旬盯,神清氣爽。于是便下樓來(lái)到書房频丘,接下來(lái)便是差不多半個(gè)小時(shí)左右的“晨間學(xué)習(xí)時(shí)間”泡态。這個(gè)時(shí)間段需要完成慣常的“強(qiáng)國(guó)學(xué)習(xí)”任務(wù)迂卢。雖然這個(gè)任務(wù)并不是硬性規(guī)定的,但因?yàn)橐殉闪?xí)慣而克,而且這里面確實(shí)有一些非常不錯(cuò)的資源可以用到我平時(shí)的工作中去,所以也就很自覺(jué)的一直堅(jiān)持著……
完成這些事情腾降,大抵還不到六點(diǎn)碎绎,于是便上樓抗果,去廚房間為自己做點(diǎn)好吃的奸晴。對(duì)于早餐,我向來(lái)不敢將就寄啼。從“科學(xué)養(yǎng)生”的角度看,早餐是一日三餐中最重要的一餐涕刚。晚餐不能吃得太飽乙帮,這對(duì)健康不利。而經(jīng)過(guò)這長(zhǎng)長(zhǎng)的一夜蚣旱,腹中該消化、該處理的沟涨,差不多都被身體各部分給分解處理了异吻,所以為自己好好的做上一頓早餐,這著實(shí)是對(duì)自己負(fù)責(zé)的一種表現(xiàn)诀浪。
肉類禽蛋、蔬菜睛竣、米粉面條等食材求摇,基本都是現(xiàn)存的,被老芊分門別類的擺放在各自的處所与境。而我本人又熱衷于下廚,盡管廚藝不怎么樣挥转,但給自己整個(gè)早飯還真不成問(wèn)題。正常情況下绑谣,給自己弄個(gè)面條,像什么“蔥油拌面”刑然、“西紅柿雞蛋面”暇务、“青菜肉絲面”、“片兒川”……垦细,只要是面食類的我都喜歡。心情好的的時(shí)候腻豌,或者時(shí)間富余的那一刻嘱能,再給整個(gè)荷包蛋啥的,還是挺方便的惹骂。
用餐完畢,把廚房整理好后右冻,步行上班著拭,正常情況下花十來(lái)分鐘即可。晨間步行儡遮,特別是早餐后的步行,是一種很好的鍛煉方式屡久。不是有句俗話叫“飯后百步走爱榔,活到九十九”的嗎糙及?說(shuō)的正是如此。
……
雖然,生活規(guī)律得有些刻板版姑。但能如此閑適迟郎,我個(gè)人覺(jué)得,“這樣的生活宪肖,其實(shí)也挺好!”