身無(wú)長(zhǎng)物压昼,卻坐擁最貴的健康——慶幸
昨日朋友圈里看到同學(xué)發(fā)的一段央視已故名嘴李詠和閻王爺對(duì)話的小視頻,搞笑中頗含幾分深意瘤运;用昂貴的健康浪費(fèi)在迎來(lái)送往上窍霞,用昂貴的健康肆意潑灑在追逐名利上,用昂貴的健康會(huì)揮霍在不良嗜好上拯坟,這似乎成為現(xiàn)如今定格了的普遍現(xiàn)象但金;英年早逝、癌癥郁季、高血壓冷溃、糖尿病低齡化已成為無(wú)法忽視的殘酷,健康警報(bào)屢屢響起的今天你我將如何面對(duì)梦裂;科普健康鋪蓋到每個(gè)角落似枕,卻并未引起國(guó)民審慎以待;前30年拿命換錢年柠,后30年拿錢買命凿歼,似乎成為人人無(wú)法超越的宿命輪回;疾病是惡性透支冗恨,大病是傾家蕩產(chǎn)屢屢向社會(huì)發(fā)來(lái)警告答憔;一個(gè)個(gè)碩果累累、事業(yè)有成的科學(xué)家掀抹、身價(jià)千百億的企業(yè)家虐拓、富豪、嗷嗷待乳嬰兒的母親前赴后繼倒下傲武;用鮮活血琳琳的生命代價(jià)告訴人們:健康是無(wú)形資產(chǎn)蓉驹,保健是銀行存款;人往往不是死于疾病谱轨,而是死于無(wú)知!即使你有再多科研成果戒幔、財(cái)富吠谢,作為健康打頭的1沒(méi)有了土童,后綴再多的零還有什么用?追逐、打拼幾十年工坊,一場(chǎng)大病回從前献汗。平是花些精力在健身保健敢订、疾病預(yù)防上, 就可以省卻在ICU無(wú)法控制被掏空罢吃。
《全國(guó)高血壓節(jié)制狀態(tài)查詢拜候》表示楚午,我國(guó)高血壓患病率已高達(dá)23%,根基上是每4小我里尿招,就有一個(gè)高血壓患者矾柜。而30年前,根基仍是10小我里面有1個(gè)就谜。若是解除遺傳怪蔑、情形身分的話,大局部都是不節(jié)制的糊口導(dǎo)致的丧荐。你想熬夜缆瓣,沒(méi)電。想吃大魚大肉虹统,沒(méi)有弓坞。想天天在家宅著,不行车荔。不出去干體力活就得餓死渡冻。經(jīng)歷過(guò)物質(zhì)短缺匱乏年代,又經(jīng)歷了軍旅生涯的打磨夸赫,從警十余年近乎沒(méi)有節(jié)假日概念菩帝,更沒(méi)有周末星期天,人所共知的工作狂茬腿,原生帶有過(guò)敏性支氣管哮喘呼奢,忙于偵查破案,生活沒(méi)有規(guī)律切平,身體附加了焦慮握础、抑郁、十二指腸球部潰瘍等多種疾病悴品,嚴(yán)重時(shí)到派出所三樓自己辦公室都要歇幾起禀综、氣喘吁吁;曾有人預(yù)言“這家伙壽限不長(zhǎng)”苔严!現(xiàn)如今耳順之年已過(guò)定枷,自駕游我馳騁大江南北、飆到美利堅(jiān)届氢;騎行孤身獨(dú)驥一周可以千公里奔襲環(huán)海南島欠窒;游泳、輪滑退子、逗狗樣樣得心應(yīng)手岖妄,拿得起放得下型将;耳聰目明、精神矍鑠成為常態(tài)荐虐;得益于良好的生活理念七兜,健康的生活方式,矢志不渝對(duì)健康的孜孜以求福扬。我從不因同流合污須臾人聲鼎沸腕铸、左右逢源、逢場(chǎng)作戲忙碌于走馬燈似得醉死夢(mèng)生铛碑,更不因蠅營(yíng)狗茍趨炎于酒肆交際恬惯;回頭看來(lái)曾一個(gè)屋共事五位警隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)中,一位駕鶴西去亚茬,一位為糖尿病纏身酪耳、骨肉如才,一位罹患心血管病刹缝,唯我這邊獨(dú)好碗暗。
現(xiàn)如今日子好過(guò)了,逐名逐利的機(jī)遇雨后春筍梢夯,不加節(jié)制的貪婪言疗,吞噬著年輕一代三觀;都是想吃什么有什么颂砸,想吃若干好多有若干好多噪奄,想睡多晚睡多晚,想不行為就可以不行為人乓∏诶海總感受沒(méi)事兒沒(méi)事兒,各類神折騰色罚。直到終于把身體毀了碰缔,才痛心疾首悔不當(dāng)初,本來(lái)身體真這么脆弱按粱ぁ金抡!我那時(shí)就不該……你會(huì)不會(huì)悔怨本身當(dāng)初太作太蠢太蒙昧?其實(shí)人就這一百多斤腌且,能享的福是有限的梗肝。你不能無(wú)節(jié)制地享樂(lè),身體早晚會(huì)懈怠罷工铺董。健康太貴誰(shuí)都沒(méi)有能力消費(fèi)巫击!