我特別想長到110斤溉委，可是再怎么努力鹃唯，體重也只是在106左右晃，那幾斤總也漲不上去
我想我是不知覺中完美貫徹了晨讀中的減肥方法瓣喊，所以一直增不了肥
首先坡慌，我喜歡家里沒有多余的東西，我喜歡把東西藏起來藻三，吃的也是洪橘，當我想吃的時候跪者，還要去柜子里找，跟順手拿起來就吃比梨树，沒那么方便坑夯，在一定程度上減少了我的攝入量
其二，我不喜歡買大包裝的東西抡四，一直吃不完我會覺得很討厭柜蜈，由于大包裝會讓人不知覺多吃，所以這也在一定程度上減少了我的攝入量指巡。
其三淑履，我特別喜歡長期吃一樣東西，直至吃到膩藻雪，膩了后秘噪，我會有一段時間不想吃東西，這又減少了我的攝入量勉耀。
而且我還比較挑食指煎，可我又不愛做飯，有時候寧愿餓死便斥，也不想做飯至壤，這又減少了我的攝入量
感覺自己能保持106斤，已經(jīng)很不錯了枢纠。
