如何避免三分鐘熱度五督,獲得堅(jiān)持的力量?


01

因?yàn)閷懝娞柕脑蚱垦辏罱?jīng)常有人在后臺留言充包,問:怎樣才能像我這樣,一直堅(jiān)持保持勤奮滴更文遥椿?

說真的基矮,我自己真沒覺得自己有多勤奮,相反冠场,我覺得自己有時(shí)候真的很懶家浇,特別是當(dāng)自己優(yōu)哉游哉看書的時(shí)候,那個(gè)“要不今天就不寫了吧”的念頭碴裙,就會不受控的冒出來蓝谨。

然而,要是真的不去寫青团,我心里卻會對自己很不滿譬巫,就像是犯了一個(gè)很大的錯一樣,心里很不舒服督笆。

所以芦昔,為了把那個(gè)不舒服的感覺驅(qū)逐出去,我就會讓自己坐到電腦前面娃肿,強(qiáng)迫似的讓自己去完成這件自己必須去完成的事咕缎。

結(jié)果珠十,時(shí)間久了,就成了大家看到的樣子凭豪,好像一直很勤奮的寫著文焙蹭。

02

有時(shí)候,不是我們自己知道要什么才去堅(jiān)持嫂伞,而是堅(jiān)持了以后孔厉,才慢慢看清楚自己要什么。

很多人認(rèn)為帖努,那些成功人士撰豺,仿佛就像是上天的寵兒,他們從小就明確地知道自己喜歡什么拼余,想要什么污桦,自己的人生路該走向何方,所以匙监,堅(jiān)持對他們而言凡橱,完全不是個(gè)什么事!

然而亭姥,我們都是平凡的不能再平凡的普通人梭纹,怎么可能有那種智慧呢,所以致份,我們面對自己的人生变抽,該如何獲得堅(jiān)持的力量呢?


03

是什么讓我們不能堅(jiān)持氮块?

1绍载、人天生的惰性。

人性就是趨利避害的滔蝉,如果什么也不做击儡,就能生活得無憂無慮的話,我估計(jì)這個(gè)世界上得有一大半的人蝠引,天天除了吃喝玩樂阳谍,就啥都不會做了,所以螃概,這是一個(gè)很多人都要克服的弱點(diǎn)矫夯,包括我。

2吊洼、浮躁训貌。

現(xiàn)在這個(gè)社會發(fā)展好快,快的都有點(diǎn)讓人應(yīng)接不暇了,這么快的發(fā)展速度递沪,讓我們每個(gè)人都緊張兮兮豺鼻,焦躁不安,生怕一個(gè)不留神款慨,就被時(shí)代落下儒飒,再也追趕不上了。

在這樣的環(huán)境中檩奠,我們無法靜下心來去做一件事桩了,因?yàn)閷P娜プ鲆患拢且?jīng)得住誘惑的笆凌。

當(dāng)我們看到張三因?yàn)橐粋€(gè)項(xiàng)目成功了圣猎,獲得人生的第一桶金士葫,李四也憑借創(chuàng)業(yè)聲名鵲起了乞而,而我們還在做著自己毫無起色的事業(yè)時(shí),我們就沉不住氣了慢显。

然后爪模,我們那顆被利益驅(qū)使著的心,讓我們追隨者別人的步伐去嘗試了一下荚藻。

可別人的成功屋灌,哪有那么容易復(fù)制,結(jié)果可想而知应狱,我們失敗了共郭,最重要的,這時(shí)我們自己原來的事業(yè)也荒廢了疾呻,最后除嘹,我們落得個(gè)竹籃打水一場空的結(jié)局。

3岸蜗、過度追求完美尉咕。

深思熟慮是一件好事,但璃岳,凡事過猶不及年缎。

很多人都喜歡把所有的事都考慮的盡善盡美,才會開始去做铃慷,在做的過程中单芜,也不能有一丁點(diǎn)兒的馬虎,對自己的嚴(yán)格要求犁柜,近乎于殘酷缓溅。

但,人生總是喜憂參半赁温,有順境坛怪,就會有逆境淤齐,所以,我們做任何一件事袜匿,都不會是一帆風(fēng)順更啄,遭遇挫折在所難免。

但居灯,過度追求完美的人祭务,一旦遭遇過多的挫折,就很容易對事怪嫌,對己义锥,喪失信心而放棄。

因?yàn)檫^度追求完美的人岩灭,喜歡掌控一切拌倍,一旦很多事超出了他們的掌控,就會深深刺痛他們內(nèi)心深處的那份自卑噪径。

所以柱恤,他們不容許自己在做的過程中有任何瑕疵,一旦瑕疵過多找爱,他們就會在心里覺得這件事再不可行梗顺,從而放棄。


04

如何獲得堅(jiān)持的力量车摄?

1寺谤、責(zé)任

想一想我自己這三十幾年來堅(jiān)持下來的事,真的沒幾件吮播,給大寶講故事变屁,堅(jiān)持鍛煉身體,再有就是做咨詢了薄料。

給大寶講故事的起因敞贡,并不像很多媽媽那樣是刻意培養(yǎng)孩子讀書的習(xí)慣,只是因?yàn)榧抑芯臀液痛髮殐蓚€(gè)人摄职,而他在不會說話以前誊役,我沒人可以聊天,所以就給他講故事打發(fā)時(shí)間谷市,這一講蛔垢,就講了八年多。

在這期間迫悠,我每天都會給大寶講故事鹏漆,不管當(dāng)天我是一個(gè)什么情況,哪怕前一秒我正在生氣發(fā)脾氣,到了時(shí)間艺玲,我也會讓自己平靜下來給他講故事括蝠,很多人問我,我是怎么做到的饭聚?

我自己總結(jié)是出于責(zé)任忌警。

在我心里,不管出于什么起因秒梳,既然這件事已經(jīng)開始了法绵,并且這件事在長遠(yuǎn)看來,對我酪碘、對大寶都有好處朋譬,那么,作為主導(dǎo)者且是媽媽的我兴垦,就有責(zé)任把這件事一直做下去徙赢。

而且,對我來說滑进,給大寶講故事犀忱,不僅僅是一份責(zé)任募谎,也是一份愛扶关,我把愛溶于責(zé)任之中,不僅大寶樂在其中数冬,我也很享受這種幸福节槐,當(dāng)一個(gè)人感覺幸福時(shí),堅(jiān)持一件事情就會容易很多拐纱。

2铜异、在迷茫中前進(jìn)。

曾經(jīng)秸架,我一直以為揍庄,堅(jiān)持就是一直堅(jiān)定,永不動搖东抹,仿佛容不得一絲猶豫與退縮蚂子,但,現(xiàn)在我感覺缭黔,堅(jiān)持就是猶豫著食茎、退縮著、心猿意馬著馏谨,但還繼續(xù)前進(jìn)著别渔。

就像很多人覺得熱愛一項(xiàng)工作,就要一直對其充滿激情,仿佛心里哪怕有過一絲想要放棄的想法哎媚,就不是真愛了一樣喇伯。

但,真的不是拨与,就像很多夫妻艘刚,雖然他們舉案齊眉,相愛到老了截珍,但我相信攀甚,曾幾何時(shí),他們也有過要離婚的沖動吧岗喉。

所以秋度,當(dāng)我們對一份工作不再那么熱愛,卻又不知道該何去何從時(shí)钱床,我們真的沒必要就此放棄荚斯,好好做好自己每天該做的事,在迷茫中繼續(xù)前進(jìn)查牌,走著走著事期,你就會發(fā)現(xiàn)你要走的路該通往何方了。

3纸颜、看得長遠(yuǎn)一些兽泣。

十幾年來,我一直有鍛煉身體的習(xí)慣胁孙,不管有多忙唠倦,我都可以保證每周不少于五個(gè)小時(shí)的鍛煉時(shí)間。

能夠做到這樣涮较,并不是因?yàn)槲矣卸嗝聪矚g健身稠鼻,相反,我很懶狂票,能坐著就不站著候齿,能躺著就不坐著,而且闺属,我是真的覺得鍛煉身體很枯燥慌盯,我不喜歡去健身房,而且我沒有運(yùn)動細(xì)胞屋剑,四肢超級不協(xié)調(diào)润匙,所以,曾幾何時(shí)唉匾,我家先生說:我的生命在于靜止孕讳。

但是多年來匠楚,我卻可以一直保持鍛煉,維持著十幾年不變的體重厂财,這是為什么呢芋簿?

一直以來,我都有一個(gè)夢想璃饱,我希望自己可以一直工作到90歲与斤。

那么,我想要完成這個(gè)目標(biāo)荚恶,就需要有健康的身體撩穿,學(xué)醫(yī)出身的我,很清楚的知道谒撼,只有做到營養(yǎng)均衡食寡,并且維持適量運(yùn)動,才可以做到這樣廓潜,所以抵皱,不管每天的鍛煉,在短時(shí)間來看收效多么甚微辩蛋,我都一直堅(jiān)持著呻畸,我相信只有長久的付出,才能收獲我想要的結(jié)果悼院。

能堅(jiān)持別人不能堅(jiān)持的伤为,才能擁有別人不能擁有的。

雖然不是所有的堅(jiān)持都有結(jié)果樱蛤,但總有一些堅(jiān)持钮呀,能從一寸冰封的土地里剑鞍,培育出十萬朵怒放的薔薇昨凡!

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