改變自己咒唆,讓我的四十歲生日幸福感爆棚!

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不經(jīng)意間释液,已經(jīng)人到中年全释,今天是40歲生日,是我近十年來幸福感最強的一個生日误债!

?前幾天浸船,老公就問我生日想要什么禮物,我想了幾天寝蹈,覺得自己最想要的糟袁,是一個精致素雅的花瓶、一束清新美麗的鮮花躺盛,還有一件像樣的風衣。

?昨天是周末形帮,趁著老公陪兒子學奧數(shù)槽惫,我難得放松自己周叮,一個人出門逛逛。在附近喜歡的花店界斜,買到了心儀已久的花瓶和溫馨素雅的鮮花仿耽,心情頓時美麗起來。又逛了幾家精致的服裝店各薇,試了幾件感覺不錯的衣服项贺,打好樣,準備晚上讓老公來把關峭判。女為悅己者容开缎,老公說好看非常重要!閑逛的時候林螃,還買了一條讓我怦然心動的絲巾奕删。

?晚飯過后,老公和兒子主動提出給我買衣服疗认。一家三口開開心心地出門逛街完残,我?guī)麄內タ次掖蜻^樣的衣服。第一件衣服上身横漏,老公就毫不猶豫地說拿下谨设,老板娘很會做生意,又拿出一件羊絨大衣讓我試缎浇,我剛試了一下扎拣,老公又連聲說好,說實話兩件衣服五千六還是有點小貴华畏,老公毫不猶豫地付了錢鹏秋。

? ? 今天早上醒來,打開手機亡笑,發(fā)現(xiàn)老公給我發(fā)了一個大紅包侣夷。記得昨天白天他就在研究能不能預約發(fā)紅包,看來沒辦法預約仑乌,他是等到凌晨百拓,再給我發(fā)的,為的是給我一個驚喜晰甚。想到這里衙传,我心里涌出久違的甜蜜!

? ? 寫到這里厕九,感覺自己儼然一個物質女蓖捶,兩件衣服、一個紅包就樂得找不到北了扁远!其實俊鱼,不然刻像,關鍵是老公有這個心考慮為我準備生日禮物,這足以融化一個四十歲女人的心并闲!

?已經(jīng)不記得新婚那幾年细睡,我的生日是怎么過的了,想必也是溫馨浪漫的帝火,但是后來有幾年生日溜徙,我過得真的很不開心。其實犀填,也沒什么不好蠢壹,只是我心里總是非常期待老公給我什么驚喜,而我并沒有告訴他我想要什么宏浩。我總是天真地認為知残,他應該知道我想要什么,然后就默默地等待比庄,結果那么多年過去了求妹,老公哪里還知道我現(xiàn)在還想要什么,所以佳窑,有時候并沒有準備什么讓我欣喜的禮物制恍。期望越大,失望越大神凑,好幾次生日我都以內心失落黯然收場净神。

?平日里,有些地方老公做的不盡如人意溉委,我經(jīng)常放在心里鹃唯,時間長了,心里實在憋不住了瓣喊,就會指責抱怨坡慌,有時候我覺得自己簡直就是一怨婦。曾經(jīng)不止一次地后悔當初選錯對象嫁錯郎藻三,曾經(jīng)不止一次地想過等到兒子成年洪橘,我會選擇離開。越是那樣想棵帽,心里就越是不痛快熄求。其實我早已把自己幸福的鑰匙放在了老公的手中,我以老公的行為來決定自己的喜怒哀樂逗概,還說自己不愛他弟晚,若是不愛,又何必那么在意?

?直到今年暑假卿城,上了親子教育課淑履,開始閱讀心理學的書籍,認識到家庭三大關系中藻雪,先是和自己,再是和配偶狸吞,然后才是和孩子勉耀,這才發(fā)現(xiàn)要教育好孩子,首先應該給孩子一個幸福和諧的家庭蹋偏。于是看完《為孩子立界》便斥,果斷買了《為婚姻立界線》,原本是想知道如何和老公劃清界線威始,把老公的責任還給他枢纠,不再去指責抱怨他,然而黎棠,看完這本書晋渺,才發(fā)現(xiàn),要立界線的是自己脓斩,因為你沒有辦法改變別人木西,能改變的只有自己。

?知道自己的責任在哪里随静,哪里又不是自己的責任八千,然后勇敢地對別人說“不”。同時燎猛,也讓對方清楚地知道哪些是他的責任恋捆,哪些不是他的責任。也許重绷,他知道以后并不會馬上改變沸停,但是至少讓他知道他的責任在哪里,讓他知道由于他沒有盡到應盡之責论寨,而增加了我的哪些負擔星立。

?兩個月前,家里的老人都回去了葬凳。沒有了老人绰垂,家里的界線更加清楚,孩子還小火焰,家里的事情劲装,包括教育孩子,不是他做,就是我做占业,我試著一點點地樹立自己的界線绒怨,該我做的一點不少,該他干的逐漸交給他做谦疾。他做得不好的時候南蹂,我不再抱怨,而是學習非暴力溝通的技巧念恍,擺事實六剥,講感受,提出具體的要求峰伙。慢慢地疗疟,他開始知道自己的職責所在,開始承擔一些家庭責任瞳氓,也能夠體會我在家中的辛勤付出策彤。

?今年過生日,我不再默默等待他的禮物匣摘,而是告訴他我想要什么店诗,他也不用再去猜測和揣摩我到底想要什么。其實恋沃,我想必搞,我只是告訴他我的希望,至于他做不做是他的權力囊咏,我沒有權力去左右他恕洲,也沒有必要因為他沒有滿足我而不開心,更加沒有必要去指責抱怨他梅割。

? ? 當我不再關注老公的態(tài)度和行為霜第,不再想改變他,而是主動改變自己的行為户辞、態(tài)度和情緒泌类,一切都變得簡單而輕松起來,因為我們隨時都可以改變自己底燎,做自己喜歡的自己刃榨。

?短短兩個月,覺得自己脫胎換骨双仍,判若兩人∈嘞#現(xiàn)在,我可以輕松地選擇自己喜歡的生活方式朱沃,也可以對老公的不良行為說“不”苞轿,但不是咬牙切齒地說“不”茅诱,而是真心誠意地說“不”,通過“不”搬卒,讓他知道我的好惡和底線瑟俭,讓自己在界線之內愉快地生活。

? ?四十歲的生日讓我幸福感爆棚契邀!我想摆寄,這得益于我觀念的轉變和行為的改變。內心喜悅坯门、家庭幸福是每個女人永恒的追求椭迎,而努力地認識自己,改變自己田盈,做最好的自己,將是通向幸福之門的終南捷徑缴阎!

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