? ? ? ? ? ? ? ? ? ?今天是北京的春雪猿规，是北京的意外.是北京的驚喜和情懷衷快，因為你在，我在姨俩，我們在蘸拔。
? ? ? ? ? ? ? ? ? 下班到家已經(jīng)快八點，和朋友聊得很盡興环葵。一杯很養(yǎng)人的茶喝了是不會讓人難受调窍，心荒的，反而讓人靜心张遭，明志邓萨，清神，以及身體自然通透的反應菊卷，這不單單是要茶好缔恳，更重要的是我們帶著怎樣的心和品質(zhì)在喝茶，是抗拒的烁，自我認定褐耳，客觀诈闺，主意識渴庆，心有掛礙，不在當下雅镊，略知皮毛....還是接納襟雷，享受，謙卑仁烹，感恩耸弄，認真，專注.......
? ? ?所以身體的精氣神于一杯茶的好癩判斷有很大的關(guān)系卓缰。
? ? ? 在一杯茶里靜心计呈。
? ? ? ?和朋友分享了空性和種子法則砰诵，每當我分享一遍時，我發(fā)現(xiàn)我很容易找回力量捌显，并容易堅信種子的力量茁彭，我有沒有去種下好種子》鐾幔空性理肺，有很多的可能性，我們的世界一切都是與自己相關(guān)的善镰，根源也是自己妹萨，如果我們?nèi)ハ硎苋魏我粋€過程，我們大概也不會讓身體在多受苦炫欺。
? ? ? ? ? 說到身體乎完，在這里要給大家分享的是，我們要照顧好自己的身體竣稽，覺察它囱怕，當它和以往不一樣時，無論發(fā)生什么毫别，我們都要停下眼前所有的一切娃弓，療愈好身體，好好休息岛宦，整頓台丛，身體是一個管道，別堵住砾肺，別卡住挽霉。
? ? ? ? ? ?精神和靈魂也是一樣，我們?nèi)タ纯幢渫簦ビX知侠坎，我們讓自己經(jīng)常處于一個什么樣的狀態(tài)，無意識的焦慮裙盾，擔心实胸，還是著急上火，還是過喜過悲番官，還是恐懼和害怕庐完，抓取和失去，還是壓抑和限制徘熔，壓力和困擾门躯，這些常見的情緒，久而久之酷师，足以讓人走向身心靈的疾苦和傷害讶凉，還有抑郁染乌。所以我們要愛好自己，要從眼前的著手懂讯，清理這些負面能量慕匠，覺察轉(zhuǎn)化信念，讓靈魂的管道也要通透域醇！
? ? ? ? ? ? ? ?我加快了分享健康的腳步台谊，這些年來刻不容緩，說實話譬挚，以我的能力真的是太有限锅铅，但我從未停止過，你也可以認為我是在利用健康賺錢减宣，也可以不相信它的本質(zhì)盐须，也可以拒絕，但事實漆腌，無論以怎樣的形式出現(xiàn)贼邓，它真真實實原原本本存在著，并非偶然闷尿，也非必然塑径，它就在那里，好于壞都來源于我們認知填具。它是空性的统舀。而這些認為也來源于我的認知和評判。
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? ? ? ? ? ? ?當我如果哪天沒有金錢來源時劳景，我就會沒有任何的安全感誉简，甚至焦慮和緊張，考慮更多的是盟广，我每天得先支出去多少闷串，我看到了，這也來源于我內(nèi)心的封閉和匱乏筋量，以及金錢對我掌控和重要性烹吵，現(xiàn)在我意識到，我能做的就是不在過度專注金錢的數(shù)字毛甲，而是我的能量上年叮。
? ? ? ? ? ? ? ?如今的社會具被，人們集體意識從浮躁變成暴躁玻募，甚至無法掌控，活生生的例子在身邊多不勝數(shù)一姿，我們能做什么七咧？又能做什么跃惫？
? ? ? ? ? ? ? ? ?我們能做的就是先做好自己！
? ? ? ? ? ? ? ?有句話說：
人為善艾栋，福雖未至爆存，禍已遠離；
? ? ? ? 人為惡蝗砾，禍雖未至先较，福已遠離。
? ? ? ? ? 是的悼粮，每天種下無數(shù)無量的好種子闲勺，空掉自己，不在期望扣猫，感恩一切菜循，不管是從生命的意義和價值來講，我們能感受到自己的存在價值和被需要申尤，我們的意識在轉(zhuǎn)變癌幕，意識直接影響行為，我們內(nèi)在的力量就不斷在成長和強大昧穿！
? ? ? ? 說也奇怪勺远，當我認為自己不行不夠好，或者已經(jīng)沒有力量或認為結(jié)果糟糕透了時时鸵，然后去服務和支持他人的時候谚中，我反倒釋然了，發(fā)現(xiàn)寥枝，我認為很重要的已經(jīng)都不在重要宪塔。
? ? ? ? ? ? ? 我每天回家走在這個僻靜的道路上，這個離家不到十八分鐘的路程囊拜，實際上也是我人生最孤獨的時候某筐，當我一個人時，我每天情緒不斷在交集冠跷，有恐懼南誊，有不安全感，有孤獨蜜托，有寂寞抄囚，有煎熬，有失望橄务，有抱怨幔托，有痛苦，有焦慮，有懷疑重挑，有不容易嗓化，有自責.....當然，也有喜悅谬哀，安靜刺覆，寧靜，專注史煎，抱持……
? ? ? ? ? ? ?今天北京的一場雪谦屑，讓我心里更添涼意，和朋友分別后篇梭，他們叫了滴滴先走了伦仍，路上幾乎沒有人，只有雪和我很洋。
? ? ? ? ?沒想到的是充蓝，我認為壞的不能再壞的結(jié)果，我也能很坦然的去面對了....當我見到白花花的雪后喉磁，我竟然很快意谓苟，沒有冷意和孤獨，而是心生敬畏协怒，還有勇氣和全然涝焙。
? ? ? ?整個冬季下來，天都是黑的早孕暇，偶爾有車和行人仑撞，刮大風時還有些凄慘，我多想身邊有人陪伴妖滔，只要是自己走路回去隧哮，百分之九十九的時間路上都是我一個人，因為座舍，它真的是少有人走的路沮翔！
? ? ? ?而今天，就在一場春雪里曲秉，我卻仿佛和這條我認為孤獨的小路在一起了采蚀！
? ? ? ?我看到了雪的透明和掩蓋，讓這條小路靚麗而干凈承二，而皎潔榆鼠，還有點浪漫和溫馨，我沒有了我以往的顧及亥鸠，它是空性的妆够，這一切來源于我.....
? ? ? ? ?似乎發(fā)現(xiàn)，一切我們認為不行的，否定的责静，赤裸裸的，最壞的盖桥，到最后也是一場體驗灾螃，一個壞種子的爆發(fā)。走到家還發(fā)現(xiàn)有人在追雪揩徊，不管冷不冷腰鬼，帶著孩子在春雪里歡喜，而我塑荒，何嘗不是一樣呢熄赡？
? ? ? ? ? ? ?我喜歡聽雪的聲音，腳踩下去發(fā)出的凝結(jié)聲齿税，瓦解聲彼硫，又舒服又爽快，又消融......
? ? ? ? ? 如今的我們再也不想等了凌箕，做事情太想最快見到成效拧篮，也是，大環(huán)境這樣鞭策著牵舱，不努力串绩，連希望都沒有。
轉(zhuǎn)朋友一句話：
不管做什么芜壁，都不要急于回報礁凡！
因為播種和收獲不在一個季節(jié)！
只要你播下種子就一定會有收獲慧妄，比如認真工作顷牌，看書學習…… ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
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? ? ? ? ? ? ? ? ? 或許正是因為這樣，我們要讓自己停下來塞淹，靜下來韧掩，慢下來.......
? ? ? ? ? ? ? ?和朋友分享，我自己一個很深的感悟窖铡，我現(xiàn)在也是這么在做的：人生有時候疗锐，做好一件事足矣！
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? ? ? ? ?是啊费彼，當我們左左右右滑臊，猶豫不決，優(yōu)柔寡斷做選擇的時候箍铲，我們先讓自己靜下來雇卷，先做好當下一件能做好的事，至少，這樣我們不會在眼前迷茫关划，局限小染，消耗！ ? ?
? ? ? ? 人的精力啊贮折，實在太有限了裤翩，做事情，還要身體好支持和配合情況下调榄，才能顧左顧右踊赠，顧老顧小，顧前顧后每庆！所以筐带，我們要化繁為簡，空掉期望的人生缤灵，而事實的活著伦籍，接納面對它，要不然瘋狂流行的斷舍離會如此受歡迎呢腮出。
? ? ? ? ? ? ? ?對生命說是鸽斟！
? ? ? ? ? ? ? 真的是學到老，才能活到老啊利诺。
? ? ? ? ? ? ?每個人都是獨立的個體富蓄，與外界無關(guān)，一切都是與自己相處的關(guān)系慢逾，與自己情緒相處的關(guān)系立倍，我們棘手能做的，就是關(guān)注好身心靈的健康侣滩，學習成長口注。培養(yǎng)自己的心態(tài)去面對接納未知的發(fā)生。
? ? ? ? ? ? 原來君珠，在生命里寝志，信念和信仰都是如此的重要，生命影響生命策添。
? ? ? ? ? ?相信相信的力量材部。
? ? ? ? ? ? 你有信念 ? 活好嗎？
? ? ? ? ? ? 你有信仰好好活著嗎唯竹？
? ? ? ? ? 我有乐导！
? ? ? ? ?我相信，我們都有浸颓！
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? ? ? ?謝謝物臂！
? ? ? ?生命旺拉，就是一場自我的需求和修行......
