1 审编、 使用情緒要符合事實(shí)和邏輯
攻擊他人不能師出無名 剪决， 無憑無據(jù) ， 就算你用情緒化語言也要符合邏輯 蔗候， 否則只會(huì)給人感覺過激 怒允， 以此引來激烈的反彈 。比如最近陳老師罵志玲姐姐的事情锈遥，就是典型的師出無名纫事，既無事實(shí)也無邏輯，而且使用了最低級(jí)的語言攻擊另一個(gè)娛樂圈大V所灸，結(jié)果就是不僅沒對(duì)對(duì)方造成傷害丽惶，反倒讓自己招黑。
情緒這種東西屬于個(gè)人的心理垃圾爬立，你如果毫無理由地向公眾場(chǎng)合排钾唬，勢(shì)必會(huì)引起反彈，你本來的目的是去煽動(dòng)別人，搞臭自己的對(duì)手知纷，結(jié)果你手里沒人家把柄壤圃，說話沒有事實(shí)依據(jù)也沒有道理陵霉，排的這個(gè)負(fù)面情緒有多激烈琅轧，你受到的反彈就有多激烈，自己潑出去的糞踊挠，就首先會(huì)被彈回來乍桂，這在人際關(guān)系中是通行的。陳老師這個(gè)舉動(dòng)可以說是經(jīng)典反面教材效床， 看似是出言不遜攻擊他人 睹酌， 其實(shí)就是過度情緒化后行為出格 ，可以負(fù)分滾粗剩檀，直接導(dǎo)致大量粉轉(zhuǎn)黑不說憋沿，連他要去維護(hù)的人也被坑。沪猴。
但假如陳老師爆出大料辐啄，證據(jù)確鑿，有實(shí)憑實(shí)據(jù)證明志玲姐姐確實(shí)做了一些不好的事情运嗜，那么他無論使用如何粗俗的語言壶辜，我們也只會(huì)覺得他很痛快，很真性情担租，敢冒天下之大不韙去做這種事情砸民。
有很多人分不清真性情和沒教養(yǎng)的區(qū)別，其實(shí)這中間的一紙之隔就是說話是不是 符合事實(shí)和邏輯奋救，范爺就是這方面絕佳的例子岭参。
比如我們看范爺也經(jīng)常說話很直率很真性情，有一定的情緒化成分在那里尝艘，但是人家的直率既符合事實(shí)演侯，也符合邏輯，所以她說看起來很激烈的措辭：
“ 我不想嫁入豪門利耍，我就是豪門 ”
“ 我挨得起多深的詆毀蚌本，就經(jīng)得住多大的贊美 ”
“ 如果說我是個(gè)花瓶，也算是個(gè)名貴的花瓶隘梨，不是什么地方都能放的 ”
“ 我這種個(gè)性的人程癌，誰敢包養(yǎng)我?我不包養(yǎng)別人就不錯(cuò)了 ”
——范冰冰
雖然說這些話看起來容易招黑，之所以不會(huì)被人反感轴猎，就是一個(gè)字： 老子他媽的服Ｇ独颉！
2 捻脖、 處理他人的負(fù)面情緒
知乎上有這樣一批搞心理學(xué)的锐峭，別人出了什么問題就動(dòng)不動(dòng)給人追溯童年中鼠，痛斥原生家庭，總的邏輯是“你的無能沿癞，你的失敗其實(shí)真不怪你援雇，只怪你的家庭和你不幸的經(jīng)歷，怪政府怪社會(huì)怪你生不逢時(shí)椎扬，其實(shí)你挺好的惫搏，別那么自責(zé)”。
這跟一幫屌絲混得不好怪家里沒錢有啥區(qū)別蚕涤？當(dāng)一個(gè)人把自己的無能和失敗推卸給不改變的客觀事實(shí)的時(shí)候筐赔，其實(shí)意味著他之后的行為是很消極的，你如果盡怪自己家里沒錢揖铜，你以后再去接觸女孩也只會(huì)想我家里沒錢茴丰，等于說否定了問題還有其他的解決辦法。
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但是這一類護(hù)短的人總是很受歡迎，最著名的就是說那句“你找不到對(duì)象是因?yàn)槟闾昧恕蹦歉鐐兠扒揖筒稽c(diǎn)名了在抛，這種話總是很有市場(chǎng)的，如果放到古代萧恕，如果對(duì)話語境是臣子對(duì)皇帝說刚梭，這妥妥地就是佞臣之語。
但是那又怎樣票唆， 當(dāng)別人表達(dá)出情緒的時(shí)候 朴读， 其實(shí)他們要的并不是你給她分析邏輯 ， 講述事實(shí)道理 走趋， 就是要你的無條件地站在ta 這一邊衅金，罵那個(gè)傷害ta的人是傻逼，是王八蛋，是豬狗不如氮唯。
? ? ? ? 除了這類護(hù)短以外鉴吹，還有另一種類似的語言：“其實(shí)減肥不用那么辛苦的，適當(dāng)?shù)爻砸稽c(diǎn)對(duì)你有好處惩琉《估”“你那么努力干嘛，人就應(yīng)該去做自己喜歡做的事琳水∷粮猓”“如果不注重休息得了病般堆，掙那么多錢有什么用在孝？”
其實(shí)這樣的話看似有理，但就是利用了人性中的弱點(diǎn)淮摔，讓你給自己的自私私沮、軟弱、懶惰和橙、無能找到出口仔燕，告訴你“無能有理，偷懶無罪”魔招，看似是講道理晰搀，實(shí)際上是在迎合情緒。其實(shí)如果有過堅(jiān)持長(zhǎng)跑的同學(xué)就有這樣的體驗(yàn)办斑，當(dāng)你堅(jiān)持不下去的時(shí)候外恕，腦子里總會(huì)出現(xiàn)類似這種“惡魔的低語”：誒呀該休息一下啦，膝蓋會(huì)撐不住啦乡翅；這樣跑猝死了怎么辦……諸如此類的語言鳞疲，讓你撐不過最難受的那個(gè)時(shí)間點(diǎn)。
其實(shí)前面這樣護(hù)短的話說完已經(jīng)能處理情緒了蠕蚜，但是問題并沒得到解決尚洽。當(dāng)他人有情緒的時(shí)候，你必須通過這樣的方式去引導(dǎo)別人靶累，比如一個(gè)人總是很失敗腺毫，對(duì)自己灰心喪氣。如果你再去痛斥是他無能挣柬，他只會(huì)更加難受不知所措潮酒。
所以在去安慰別人的時(shí)候，你首先要卸下他對(duì)人的攻擊性（自責(zé)其實(shí)是對(duì)自己的攻擊）凛忿，而是用 客觀事實(shí)和邏輯來代替人 澈灼。比如說，一個(gè)人說自己什么都做不好，覺得難過的時(shí)候叁熔，你最恰當(dāng)?shù)幕貞?yīng)應(yīng)該是委乌，其實(shí)這個(gè)真不是你這個(gè)人的問題，而是你處理這個(gè)事情方法不對(duì)（把對(duì)人的否定轉(zhuǎn)移到方法上）荣回，這是個(gè)悖論遭贸，之所以你沒去找解決方法，就是因?yàn)槟阋婚_始就說自己無能啊心软，你說了這話壕吹，還怎么可能解決問題呢？
3 删铃、 解嘲
其實(shí)當(dāng)公共場(chǎng)合遇到別人的嘲諷和攻擊耳贬，是有人總結(jié)過方法的：
方法1 ： 自嘲
Step1：承認(rèn)
Step2：把缺點(diǎn)說成好處
Step3：強(qiáng)調(diào)這個(gè)好處只能我享用，你得不到猎唁。
比如別人說你胖咒劲，你可以說胖好啊，可以站在妹子身邊可以擋風(fēng)擋雨诫隅，站在你面前可以擋你手機(jī)信號(hào)腐魂，你可以嗎？
方法2 ： 同質(zhì)對(duì)比
Step1：承認(rèn)
Step2：挑其中一個(gè)字來對(duì)比
“ 你心虛 “ "總比你腎虛好 ”
"你情商低 “” 總比你底盤低好 “
” 你長(zhǎng)得矮 “” 總比你長(zhǎng)得猥瑣好 “
注意 ： 同質(zhì)對(duì)比不要用攻擊性太強(qiáng)的詞語 逐纬，要不然會(huì)打起來
方法3 ： 合理化
Step1：承認(rèn)
Step2：給出一個(gè)既扯淡又合理的解釋
“ 你不喝這杯就是慫 ”“ 在你這種騷貨面前誰敢不慫啊 ”
“ 你是不是智障啊 ”“ 你這么漂亮蛔屹，智商再高也直線下降啊，看傻了嘛豁生！ ”
“ 你這東西這么爛兔毒，能不能便宜點(diǎn) ”“ 誒呀，你這么識(shí)貨沛硅，一看就是高人眼刃，就不要還價(jià)了，不符合你的身份地位 ”
4摇肌、少說”我“字
還是陳老師的例子
之后開記者招待會(huì)擂红，陳老師不僅沒有為自己的不當(dāng)言論道歉，反而一副我行我素死不悔改的紈绔子弟做派围小，更加扣分昵骤。大家如果看陳老師那個(gè)采訪 ， 你天然就會(huì)覺得很反感 肯适， 但又說不上為什么 变秦， 其實(shí)就是因?yàn)樗恢痹谡f“我 ” 字 ，這水平就很差了？蛱颉１拿怠赎婚！
自我辯護(hù)最重要的，不是去解釋自己的行為樱溉，那樣其實(shí)根本達(dá)不到目的挣输，對(duì)于一些明顯在事實(shí)上存在錯(cuò)誤的問題，如果要進(jìn)行自我辯護(hù)福贞，最好的方式應(yīng)該是用問題去回答問題：
”陳老師你為何這樣去說志玲姐姐撩嚼？“
”請(qǐng)問這話只是我一個(gè)人說嗎？“
”那為什么你說臟話“
”嘴上臟和心里臟你認(rèn)為哪個(gè)更臟挖帘？“
”那你能跟大家說明下事實(shí)真相嗎完丽？“”有些話我敢說你敢聽嗎？”
? ?但凡在公共場(chǎng)合跟人對(duì)話拇舀，只你多次說“我”這個(gè)字逻族，不僅LOW，而且很容易被人反感你稚，所以大家不妨去看看黃渤那個(gè)視頻中的對(duì)話瓷耙，基本上“我”字非常少。
這是因?yàn)辄S渤在應(yīng)對(duì)他人比較尖銳的問題時(shí)刁赖，在完美接梗后，直接話鋒一轉(zhuǎn)道張家輝和蔡康永那里长搀，不把矛盾聚焦在自己身上宇弛。
而陳老師的做法恰好相反，他出來辯解這個(gè)事源请，成功地把所有矛盾的焦點(diǎn)都聚集到了自己身上枪芒，這就屬于不會(huì)說話的典型。
5 谁尸、 對(duì)事不對(duì)人 舅踪， 把他人對(duì)你的批評(píng)指責(zé)甚至攻擊當(dāng)作鞭策
在知乎上寫這么久的東西，其實(shí)我一直很想關(guān)閉評(píng)論區(qū)的良蛮，原因很簡(jiǎn)單抽碌，評(píng)論區(qū)除開認(rèn)同度特別高的手動(dòng)贊以外，幾乎所有的評(píng)論都是不友好的决瞳。
但是后來我還是沒這么做，有時(shí)候也很想看看別人到底說了些什么，是什么原因?qū)е铝藙e人說這些藕帜，以此來改正自己的做法拆檬，獲取更多的經(jīng)驗(yàn)，把負(fù)面反饋和批評(píng)當(dāng)作鞭策吧屡贺，當(dāng)時(shí)很多時(shí)候我還是會(huì)不爽的蠢棱，別人噴我我也會(huì)噴回去锌杀。
但是除了犯了原則性錯(cuò)誤傷害了他人以外，我也是不會(huì)認(rèn)錯(cuò)的泻仙，只是會(huì)在措辭上作修飾抛丽。其實(shí)很多時(shí)候身邊關(guān)系比較親密的人，他們的批評(píng)往往是出于善意而非惡意饰豺，所以很多時(shí)候當(dāng)面對(duì)他人的批評(píng)的時(shí)候亿鲜，需要做的并不是去反駁、辯解冤吨，那只會(huì)讓人更加討厭蒿柳，而是需要在心態(tài)層面去認(rèn)識(shí)到，你的行為漩蟆、語言一定有不妥的地方垒探。
很多時(shí)候說話也是這樣，為什么有時(shí)候別人為什么會(huì)口出惡語怠李，那一定是有些事情和行為你做得不妥當(dāng)圾叼，要么就是你很LOW，要么就是你確實(shí)冒犯到了別人捺癞，而這樣的惡語和批評(píng)夷蚊，很多時(shí)候善加利用，可以改變他人對(duì)你的印象髓介。
? ? ? ?但是如果你對(duì)人不對(duì)事的話惕鼓，就糟糕了。
很多情侶吵架唐础，一言不合撕逼箱歧， 都是因?yàn)閷?duì)人不對(duì)事，非要爭(zhēng)個(gè)高下一膨，辯出對(duì)錯(cuò)呀邢，但是這樣做是毫無意義，因?yàn)檫@就是對(duì)人不對(duì)事豹绪， 比如因?yàn)椴煌饽橙擞^點(diǎn)而罵別人是傻逼价淌，而不是指出事實(shí)錯(cuò)誤和邏輯漏洞森篷；居高臨下的姿態(tài)去給別人提建議……等等這些都是給彼此找不自在输钩。
說到這里，如果想成為社交仲智、泡妞達(dá)人的小伙伴买乃，也可以關(guān)注我們的官方V信，每周文章都有更新钓辆。
? ? ? ? 還有什么不說事只罵娘的剪验；上來問你資歷學(xué)歷或者擺自己資歷學(xué)歷的肴焊；我們不在一
個(gè)層次不屑于跟你爭(zhēng)論；為什么你這種弱智也能出來騙人功戚∪⒕欤總之這類人統(tǒng)統(tǒng)都是不跟你說事，只來發(fā)泄情緒啸臀，搞得你很無奈的同時(shí)届宠，除了刪他評(píng)論以外，只好回頭好好反省下自己乘粒，到底哪里做得不好豌注，畢竟確實(shí)有人寫東西是所有人都點(diǎn)贊的。
