王陽明-尼采計劃第141天
感知力/靈性（隨便怎么稱呼焦履，就像倪師說的知道意思就好）大幅提升拓劝。
課堂的聽課效率提升了很多。消除對老師的偏好裁良，理解并尊重每個老師的教授風(fēng)格讓我能夠集中注意力聽講凿将。老師講課停頓比較多，給我了及時向同伴闡述自己對知識點的理解价脾，可以看作是對學(xué)習(xí)金字塔的簡單快速應(yīng)用牧抵。中小學(xué)老師叫我們上課別講話，而現(xiàn)在特定情況下上課講話經(jīng)能讓學(xué)習(xí)效率更高侨把，也算是對過往路徑的一種批判性思維了犀变。
對饑餓的感知和理解大幅增強(qiáng)。首先明白了秋柄，有時候餓了获枝，但是還能專注的情況下可以適當(dāng)?shù)纫坏龋瑯O度專注會幫助我們忘記饑餓骇笔。而當(dāng)腦子轉(zhuǎn)不動的時候我們就會很自然地感受到進(jìn)食的迫切性了省店。
這兩天感到自己的飛速成長是溢出明采表格所涵蓋內(nèi)容的嚣崭。不過話說回來，可以看看實質(zhì)性的成長是否提升了客觀數(shù)字懦傍。
我的精力非常旺盛雹舀，大腦通過快速集中和頻繁休息，一整天大部分時間都保持高速運(yùn)轉(zhuǎn)的狀態(tài)粗俱。五年前的我也接觸過這個狀態(tài)说榆，但是很難長期把握住。這次我是用理論支撐結(jié)合實踐以科學(xué)的方法達(dá)到這個狀態(tài)寸认，不知道有沒有希望長期維持签财。
說到五年前，為什么很難長期把握住這個狀態(tài)偏塞？因為一旦達(dá)到這種狀態(tài)唱蒸，妄念將會不受控制地涌出：比如說今天唱著歌又想學(xué)敲手鼓拉二胡，在音樂方面有所造詣灸叼；比如說感受到空氣凝滯又想去學(xué)風(fēng)水油宜。擁有了如此強(qiáng)大的精力及學(xué)習(xí)力，總感覺馬上就能變成全才了怜姿。而這慎冤，在這，便要引用一段《認(rèn)知覺醒》里的原文了：“當(dāng)自己從來沒有主動做成過一件事情的時候沧卢，總會以為做成一件事很容易蚁堤，于是生出很多不切實際的欲望和想法，而欲望越多但狭，就越做不成事披诗。”
欲望太多立磁，強(qiáng)硬彈壓絕非長久之計呈队。先分清任務(wù)心態(tài)和玩耍心態(tài)，然后排個優(yōu)先級唱歧。自我成長和正式崗位是第1級宪摧，文學(xué)應(yīng)該是1.5級，畢竟在馬斯洛聽高層的地方了颅崩。體育是2級几于，每日有氧維持健康又比技擊力量優(yōu)先級更高。音樂和命理就排在最下面了沿后。
另外沿彭，這些事情一定要保持初衷，切記離功利心越遠(yuǎn)越好尖滚。音樂的最大用處就是換腦+調(diào)息喉刘，少點登堂入室的幻想瞧柔。做視頻，也暫時別管各個平臺的獎勵機(jī)制睦裳。拍視頻最重要的目的是鞏固自我成長過程中的學(xué)習(xí)成果非剃，其次是收獲反饋，持續(xù)提升推沸。流量賺錢為次要中的次要，別因為這些迷了眼券坞。謹(jǐn)記鬓催！
