細(xì)節(jié)練習(xí):-)

(寫于4.14下午15:40左右)

此時(shí)此刻我在舞蹈室里坛怪,一間沒有開燈的練習(xí)室镇防,我坐在這里快倆小時(shí)了,我沒有在練習(xí)瞒津,而是在兩節(jié)教練班課程中途的間隙中做了些自己的事情输钩。

我拿來一張綠色的瑜伽墊,我坐在瑜伽墊上面,剛才自己趴了8分鐘的青蛙趴,開了一下自己的胯侥加。我在自己趴著的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己韌帶拉著很痛奢入,又想到之前有兩三天跳舞覺得自己胯打不開,跳起來就很扯著痛,今天才發(fā)覺或許是因?yàn)闆]有壓垮的原理。果然韌帶這個(gè)東西,一天不壓都會(huì)回彈功戚,可是要做到每天堅(jiān)持拉伸也并非易事,接下來好好加油吧似嗤。


好的啸臀,在我旁邊放著我的水杯,是一款淡藍(lán)色的保溫杯烁落,杯蓋上還有小熊形狀的裝飾乘粒,很是可愛呀,這是我從家里帶來的伤塌,似乎是媽媽去搞活動(dòng)給的獎(jiǎng)品灯萍,但是還蠻好用的。杯子放在瑜伽墊上每聪,它的邊上是一根白色的充電線旦棉,它鏈接著我的手機(jī)和電插口,對我來說是很重要的存在药薯。我耳朵里帶著耳機(jī)绑洛,是黑色的,材質(zhì)還不錯(cuò)童本,線外邊還包裹著一層透明的膠保護(hù)它真屯,而且才9.9的價(jià)錢非常值得。

我對面是一面巨大的鏡子巾陕,剛剛打了一個(gè)噴嚏讨跟,差一點(diǎn)拉到自己的筋~

我對面還有三個(gè)人在交談,她們是來得稍早一些的舞蹈學(xué)習(xí)者鄙煤,大家都為著自己的夢想和喜歡的事情在這里努力晾匠。不過我還沒有和她們成為朋友,也許已經(jīng)有了眼熟的程度梯刚,但是真正意義上的交流還沒有過凉馆。

今天聽著她們在討論生孩子的事情,聽了聽沒加入發(fā)言亡资,但是對每個(gè)人又多了一絲善意澜共。

我想,每一個(gè)姑娘都好勇敢锥腻,她們?nèi)绱肃露乙嗳绱恕?/p>

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