大多數(shù)人高估了他們一年能做什么鲤拿,卻低估了他們十年能做什么假褪。
我總有“很大的野心”,想要做到事情很多近顷,結(jié)果卻常常是三分鐘熱度半途而廢生音。感覺自己真的最不擅長的事情就是堅持了。
參加了剽悍行動營窒升,堅持了二十多天打卡缀遍,開始想要從一些小習慣開始堅持下去看看。
先是決定每天睡前至少做一個卷腹饱须、一個臀橋域醇、一個空中腳踏車,然后決定再次參加薄荷閱讀,接著決定重新開始背扇貝單詞譬挚。
這些都是原來曾經(jīng)嘗試過但是以失敗告終的事情锅铅,因為我會想做一個卷腹有什么用我要每天做三組每組二十個,看10分鐘的英文能有多少幫助我至少得看半小時减宣,背20個單詞太少了我要每天背100個……定計劃的時候雄心壯志野心勃勃盐须,到了該做的時候就覺得太難了,我不干了……
現(xiàn)在的我會告訴自己漆腌,哪怕只做一點也總比不做要好贼邓。
于是睡前的小小運動已經(jīng)堅持了4個多月,通常都會做的比1個要多闷尿,實在不想做的時候想到只需要做1個也會很容易的堅持下去塑径。
這是第三次參加薄荷閱讀,之前兩次都以失敗告終填具,這次現(xiàn)在已經(jīng)是第91天打卡了晓勇。
扇貝單詞我已經(jīng)忘了之前開始了多少次,但這次因為每天背20個單詞只需要不到5分鐘灌旧,所以很輕松的堅持打卡了70天绑咱。
我告訴自己每天在簡書上記錄生活和感受,只要100字就可以枢泰,于是就這樣日更超過了100天描融,寫下了6萬多字。
所以衡蚂,好習慣小又何妨窿克,再小的進步也是在前進呀。堅持下去看看毛甲?