《小滿隨筆》

己亥年四月十八陰雨之天，晨起于樓頂書房之中虱朵，品香莉炉，閱讀钓账，忽聞鳥語陣陣，也許不能達到古人的意境絮宁，但羨慕一下古人的生活梆暮，如靜靜的觀一朵花，也是一種美绍昂。如唐伯虎的《桃花詩》

桃花塢里桃花庵啦粹，桃花庵里桃花仙；桃花仙人種桃樹窘游，又摘桃花換酒錢唠椭。

酒醒只在花前坐，酒醉還來花下眠张峰；半醒半醉日復(fù)日泪蔫，花落花開年復(fù)年。

但愿老死花酒間喘批，不愿鞠躬車馬前撩荣；車塵馬足貴者趣，酒盞花枝貧者緣饶深。

若將富貴比貧賤餐曹，一在平地一在天；若將貧賤比車馬敌厘，他得驅(qū)馳我得閑台猴。

世人笑我太瘋癲，我笑世人看不穿俱两；不見五陵豪杰墓饱狂，無花無酒鋤作田。

雖不能桃花樹下酒醉還來花下眠宪彩，但其豁達瀟灑之精神卻又值得學(xué)習(xí)休讳。

又如元人·張可久《人月圓·山中書事》：

興亡千古繁華夢，詩眼倦天涯尿孔。

孔林喬木俊柔，吳宮蔓草，楚廟寒鴉活合。

數(shù)間茅舍雏婶，藏書萬卷，投老村家白指。

山中何事留晚？松花釀酒，春水煎茶告嘲。

茶清香怡人倔丈，能靜心靜神憨闰，一杯一盞間，盡是人生工夫在慢斟細品里需五，是一種閑適，更是一種人生態(tài)度轧坎。詩人隱居山野宏邮，用松花釀酒，用春天的河水煮茶缸血。這樣的生活蜜氨，想想就羨慕呢！

又如唐·常建《題破山寺后禪院》：

清晨入古寺捎泻，初日照高林飒炎。

曲徑通幽處，禪房花木深笆豁。

山光悅鳥性郎汪，潭影空人心。

萬籟此都寂闯狱，但余鐘磬音煞赢。

尋幽探勝也是人生一大樂事。閑暇時哄孤，出去走走照筑，總會找到一片適合自己的幽雅勝地，不拘哪里瘦陈，一個幽靜的地方凝危，會讓人豁然開朗，心曠神怡晨逝。

如明人張岱之《湖心亭看雪》

崇禎五年十二月蛾默，余住西湖。大雪三日咏花，湖中人鳥聲俱絕趴生。是日更定矣，余拏一小舟昏翰，擁毳衣爐火苍匆，獨往湖心亭看雪。

霧凇沆碭棚菊，天與云與山與水浸踩，上下一白。湖上影子统求，惟長堤一痕检碗、湖心亭一點据块、與余舟一芥、舟中人兩三粒而已折剃。

到亭上另假，有兩人鋪氈對坐，一童子燒酒爐正沸怕犁。見余边篮，大喜曰："湖中焉得更有此人！"拉余同飲奏甫。余強飲三大白而別戈轿。問其姓氏，是金陵人阵子，客此思杯。及下船，舟子喃喃曰："莫說相公癡挠进，更有癡似相公者色乾！"

王國維先生在《人間詞話》中把藝術(shù)境界分為"有我之境"與"無我之境"兩種，并作了簡略說明奈梳，他說：有有我之境杈湾，有無我之境。'淚眼問花花不語攘须，亂紅飛過秋千過"漆撞。"可堪孤館春寒，杜鵑聲里斜陽暮"有我之境也于宙。"采菊東籬下浮驳，悠然見南山。""寒波淡淡起捞魁，白鳥悠悠下至会。"無我之境也，有我之境谱俭，以我觀物奉件，故物皆著我之色彩。無我之境昆著，以物觀物县貌，故不知何者為我，何者為物凑懂。古人為詞煤痕，寫有我之境者多，然未始不能寫無我之境。此在豪杰之士能自樹立耳摆碉。又說：無我之境塘匣，人惟于靜中得之；有我之境巷帝，于由動之靜時得之忌卤。故一優(yōu)美一宏壯也」Γ《湖心亭看雪》開篇對西湖雪景的描寫是這樣的："湖中人鳥聲俱絕""霧凇沆碭埠巨，天與云與山與水，上下一白"现拒， 從表面上看是客觀寫景，寫作者眼前所見的實景望侈，實際上卻不是印蔬。霧氣彌漫，人鳥俱絕脱衙，天水一片侥猬，在視覺上顯示出強烈的空間感，儼然蒼茫宇宙豁然現(xiàn)于眼前捐韩。"湖上影子退唠，惟長堤一痕、湖心亭一點荤胁、 與余舟一芥瞧预、舟中人兩三粒而已。"此文的描寫更讓這種空間廣闊的感覺進一步增強讓人心生向往仅政。

身體是一切之根本垢油，切記多多保重身體小滿過后，夏熟作物籽粒已開始飽滿圆丹，但發(fā)育不成熟滩愁。

小滿節(jié)氣正值5月下旬，氣溫明顯增高辫封，濕熱重硝枉，如若貪涼臥睡必將引發(fā)與濕濁相關(guān)的疾病，如風(fēng)疹倦微、汗斑妻味、濕疹、手足癬璃诀、陰道炎等疾病弧可，小滿過后這類疾病容易復(fù)發(fā)或產(chǎn)生明顯變化。所以最近好多人出濕疹，還以為是水逆了棕诵。其實就是這個季節(jié)就容易濕熱裁良。

此外，小滿過后校套，隨著天氣逐漸變熱价脾，人體消耗增大，因暑笛匙、濕氣候的影響易導(dǎo)致脾胃正氣不足侨把、胃腸功能紊亂。

這時除濕正當(dāng)時妹孙，人憑借天地里靈氣而生秋柄，順應(yīng)四季更新變化的規(guī)律而成長。按未病先防的養(yǎng)生觀蠢正，在小滿節(jié)氣的養(yǎng)生中骇笔，要特別注重清暑祛濕，以防止疾病的發(fā)生嚣崭。

小滿前后雨量增加笨触，濕氣漸重，脾胃虛寒的人如果貪涼食冷雹舀，容易出現(xiàn)暑濕外感的情況芦劣，這類人平時煮菜可適量放些生姜。

生姜能溫中散寒说榆，將濕氣驅(qū)出體外虚吟。另外忌食膏粱厚味，甘肥滋膩娱俺，生濕助濕的食物稍味，如動物脂肪、酸澀辛辣荠卷、性屬溫?zé)嶂鹬芳坝图逖局锬Ｂ缃婺⒑酚鸵恕⒗苯返嗉睢④钕恪⒐鹌ど髟⒕虏颂墼铩⑶炎印⒛⒐揭系獭⒑ｔ~醉者、蝦、蟹各種海鮮發(fā)物。

于此擱筆

妃子笑于珠海