養(yǎng)娃：健康管理師模擬卷三

一鸣奔、單項(xiàng)選擇題

1.對女性來講吉嫩，（）對預(yù)測心臟病比較有價值署尤。

A.高甘油三酯水平

B.偏低的HDL水平

C.偏高的LDL水平

D.高膽固醇是瓶

【答案】B

【解析】一般來說，就婦女而言，偏低的HD.L水平比偏高的LDL水平對預(yù)測心臟病發(fā)作更有價值舞痰。LDL水平偏高對于預(yù)測男性發(fā)生心臟病發(fā)作極為重要。

2.肥胖患者的飲食干預(yù)，能量控制在（）型宙。

A.1000—1200kCAl

B.1300—1400kCAl

C.1200—1300kCAl

D.1400—1600kCAl

【答案】C

【解析】肥胖的飲食干預(yù)，限制每天的食物攝入量和攝入食物的種類伦吠，減少能量以保證人體能從事正常的活動為原則妆兑，一般成人每天攝入能量控制在1200—1300kCAl魂拦。

3.某人身高1、80米搁嗓，體重86kg芯勘，其體重指數(shù)是多少，屬于哪項(xiàng)范圍（）腺逛。

A.24荷愕、54，超重

B.24屉来、54路翻，肥胖

C.26、54茄靠，超重

D.26茂契、54，肥胖

【答案】C

【解析】體質(zhì)指數(shù)的計(jì)算公式為：B慨绳、MI=體重(kg)／[身高(m)]2中國成人判斷超重和肥胖程度的界限值掉冶，B、MI＜18脐雪、5kg/m2是體重過低厌小，18、5-24kg/m2為體重正常战秋，24璧亚、0-28kg/m2為超重，≥28kg/m2為肥胖脂信。

4.體質(zhì)指數(shù)的計(jì)算公式（）癣蟋。

A.體重/身高2

B.身高/體重2

C.體重/年齡2

D.年齡/體重2

【答案】A

【解析】體質(zhì)指數(shù)(BMI)是一種計(jì)算身高別體重的指數(shù)。體質(zhì)指數(shù)和身體總脂肪密切相關(guān)狰闪，涉及身高和體重疯搅。在判斷肥胖程度時，使用這個指標(biāo)的目的在于消除不同身高對體重的影響埋泵，以便人群或個體間比較幔欧。BMI的計(jì)算方法：BMI=體重(kg)/身高(m)2。

5.《中國2型糖尿病防治指南2017》建議丽声，超重的糖尿病患者體重減少的目標(biāo)是體重在3—6個月期間減輕（）礁蔗。

A.10%—15%

B.5%—8%

C.8%—15%

D.5%—10%

【答案】D

【解析】《中國2型糖尿病防治指南2017》建議，超重的糖尿病患者體重減少的目標(biāo)是體重在3—6個月期間減輕5%—10%雁社。

6.最好的飲水方式瘦麸，錯誤的是（）。

A.飲用白開水和淡茶水

B.餐前飲水

C.成年男性每日最少飲用1700ml

D.成年女性最少飲用1500ml

【答案】B

【解析】人體補(bǔ)充水分的最好方式是飲用白開水和淡茶水歧胁。在溫和氣候條件下滋饲，成年男性每日最少飲用1700ml（約8.5杯）水厉碟，女性最少飲用1500ml（約7.5杯）水。最好的飲水方式是少量多次屠缭，每次1杯（200ml）箍鼓，不鼓勵一次大量飲水，尤其是在進(jìn)餐前呵曹，大量飲水會沖淡胃液款咖，影響食物的消化吸收。

7.通常判定肥胖的標(biāo)準(zhǔn)是體重超過了相應(yīng)身高所確定的標(biāo)準(zhǔn)值的（）奄喂。

A.30%以上

B.20%以上

C.10%以上

D.15%以上

【答案】B

【解析】通常判定肥胖的標(biāo)準(zhǔn)是體重超過了相應(yīng)身高所確定的標(biāo)準(zhǔn)值的20%以上铐殃。

8.我國高血壓流行特點(diǎn)不包括（）。

A.患病率呈上升趨勢

B.患病率男性高于女性

C.患病率女性高于男性

D.患病率北方高于南方

【答案】C

【解析】《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報(bào)告2015》發(fā)布資料顯示跨新，2012年中國18歲及以上成人高血壓患病率為25.2%富腊；患病率城市高于農(nóng)村(26.8%vs23.5%)，男性高于女性域帐，并且隨年齡增加而顯著增高赘被。中國高血壓患者為2.7億。

9.高血壓隨訪方式不包括（）肖揣。

A.信函隨訪

B.集體隨訪

C.電話隨訪

D.家庭隨訪

【答案】A

【解析】隨訪管理方式：門診隨訪民假、家庭隨訪、電話隨訪和集體隨訪龙优。

10.下列不屬于常用的人際傳播的方法是（）羊异。

A.討論

B.講課

C.同伴教育

D.演示與示范

【答案】A

【解析】人際傳播常用方法有講課、同伴教育彤断、演示與示范野舶。

11.下列關(guān)于《中國居民膳食指南》中少油少鹽，控糖限酒瓦糟，說法錯誤的是（）筒愚。

A.成年人每天7—8杯（1500—1700ml）

B.成人每天食鹽為6g

C.每天烹調(diào)油25—30g

D.添加糖每天攝入不超過50g

【答案】B

【解析】成人每天食鹽不超過6g赴蝇，每天烹調(diào)油25~30g菩浙。控制添加糖的攝入量句伶，每天攝入不超過50g劲蜻，最好控制在約25g以下。足量飲水考余，成年人每天7—8杯（1500~1700ml）先嬉，提倡飲用白開水和茶水；不喝或少喝含糖飲料楚堤。

12.下列不屬于糖尿病常規(guī)管理的對象是（）疫蔓。

A.血糖水平比較平穩(wěn)

B.無并發(fā)癥或并發(fā)癥穩(wěn)定的患者

C.血糖控制比較差

D.不愿參加強(qiáng)化管理的患者

【答案】C

【解析】糖尿病常規(guī)管理對象：血糖水平比較平穩(wěn)含懊；無并發(fā)癥或并發(fā)癥穩(wěn)定的患者；不愿參加強(qiáng)化管理的患者衅胀。

13.由于體內(nèi)胰島素的相對或絕對不足而引起的糖岔乔、脂肪和蛋白質(zhì)代謝的紊亂的是（）。

A.冠心病

B.高脂血癥

C.高血壓

D.糖尿病

【答案】D

【解析】糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病滚躯。高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損雏门，或兩者兼有引起。糖尿病時長期存在的高血糖掸掏，導(dǎo)致各種組織茁影，特別是眼、腎丧凤、心臟募闲、血管、神經(jīng)的慢性損害息裸、功能障礙蝇更。

14.高血壓患者血壓控制優(yōu)良的情況是（）。

A.全年累計(jì)有6個月以上的時間血壓記錄在140/90mmHg以下

B.全年累計(jì)有6個月以上的時間血壓記錄在120/80mmHg以下

C.全年累計(jì)有9個月以上的時間血壓記錄在140/90mmHg以下

D.全年累計(jì)有9個月以上的時間血壓記錄在120/80mmHg以下

【答案】C

【解析】按照患者全年血壓控制情況呼盆，分為優(yōu)良年扩、尚可、不良共3個等級访圃。優(yōu)良：全年累計(jì)有9個月以上的時間血壓記錄在140/90mmHg以下厨幻。尚可：全年有6—9個月的時間血壓記錄在140/90mmHg以下。不良：全年有不足6個月的時間血壓記錄在140/90mmHg以下腿时。

15.對高度危險(xiǎn)的服務(wù)對象的隨訪時間一般為（）一次况脆。

A.每三個月

B.每六個月

C.每二個月

D.每年一次

【答案】A

【解析】對高度危險(xiǎn)的服務(wù)對象的隨訪時間一般為每三個月一次，中度危險(xiǎn)的服務(wù)對象的隨訪時間為每六個月一次批糟，低度危險(xiǎn)服務(wù)對象的隨訪時間為每年1次格了。

16.健康風(fēng)險(xiǎn)評估的核心是（）。

A.對個人健康狀況的量化評估

B.對未來患病和／或死亡危險(xiǎn)性的量化評估

C.設(shè)定問卷

D.出評估報(bào)告

【答案】B

【解析】健康風(fēng)險(xiǎn)評估可以定義為：“是對個人的健康狀況及未來患病和（或）死亡危險(xiǎn)性的量化估計(jì)徽鼎∈⒛”

17.下列屬于強(qiáng)致癮原的是（）。

A.香煙

B.毒品

C.酒精

D.網(wǎng)絡(luò)

【答案】B

【解析】毒品引起的欣快感強(qiáng)烈持久否淤、極易產(chǎn)生依賴性悄但，稱強(qiáng)致癮原；香煙和酒帶來的欣快感相對弱石抡，持續(xù)時間短暫檐嚣，稱弱致癮原。致癮原越強(qiáng)啰扛，促其行為轉(zhuǎn)變的過程越艱難嚎京。

18.當(dāng)病情穩(wěn)定或已達(dá)血糖控制目標(biāo)時可每周監(jiān)測嗡贺。

A.1—2天

B.2—3天

C.3—4天

D.2—4天

【答案】A

【解析】血糖控制差的患者或病情危重者應(yīng)每天監(jiān)測4—7次，直到病情穩(wěn)定鞍帝，血糖得到控制暑刃。當(dāng)病情穩(wěn)定或已達(dá)血糖控制目標(biāo)時可每周監(jiān)測1—2天。

19.評價肥胖程度最實(shí)用的人體測量學(xué)指標(biāo)是（）膜眠。

A.體重

B.體質(zhì)指數(shù)（B岩臣、MI）

C.基礎(chǔ)代謝率

D.腹圍

【答案】B

【解析】體質(zhì)指數(shù)體質(zhì)指數(shù)(B、MI)是評價18歲以上成人群體營養(yǎng)狀況的常用指標(biāo)宵膨。它不僅對反映體型胖瘦程度較為敏感架谎，而且與皮褶厚度、上臂圍等營養(yǎng)狀況指標(biāo)的相關(guān)性也較高辟躏。

20.社區(qū)高危人群健康指導(dǎo)與干預(yù)工作程序不包括（）

A.健康教育活動

B.周期性體檢

C.管理社區(qū)高危人群

D.干預(yù)效果的評估

【答案】D

【解析】社區(qū)高危人群健康指導(dǎo)與干預(yù)工作程序：（1）健康教育活動谷扣；（2）周期性體檢；（3）管理社區(qū)高危人群捎琐。

21.高血壓管理患者定時隨訪的內(nèi)容不包括（）会涎。

A.健康教育

B.改善臨床用藥依從性

C.健康行為生活方式的建立與維持

D.健康促進(jìn)

【答案】D

【解析】對高血壓管理患者定時隨訪的內(nèi)容包括健康教育、改善臨床用藥依從性瑞凑、健康行為生活方式的建立與維持末秃，如患者是否減少鈉鹽攝入量、是否戒煙等籽御。

22.下列屬于2級高血壓的是（）练慕。

A.收縮壓為160—179和（或）舒張壓為100—109

B.收縮壓為140—159和（或）舒張壓為90—99

C.收縮壓為160—179和（或）舒張壓為90—99

D.收縮壓為≥180和（或）舒張壓為≥110

【答案】A

【解析】

23.適用于注射胰島素的患者，特別是注射中長效胰島素的患者的血糖檢測時間是（）技掏。

A.餐前血糖檢測

B.餐后2小時血糖監(jiān)測

C.睡前血糖監(jiān)測

D.夜間血糖監(jiān)測

【答案】C

【解析】睡前血糖監(jiān)測適用于注射胰島素的患者铃将，特別是注射中長效胰島素的患者。

24.減少自己的空閑時間哑梳；積極參加體育運(yùn)動和健康有益的公益活動劲阎；多做放松技術(shù)，是在自我戒煙法的（）鸠真。

A.準(zhǔn)備階段

B.行動階段

C.維持階段

D.隨訪

【答案】C

【解析】減少自己的空閑時間悯仙；積極參加體育運(yùn)動和健康有益的公益活動；多做放松技術(shù)弧哎，是在自我戒煙法的維持階段雁比。

25.社區(qū)劉某到你的辦公室找你稚虎，告訴你他的血壓略有下降撤嫩，你對他伸出了大拇指，這是屬于（）

A.模糊性反饋

B.靜態(tài)反饋

C.消極性反饋

D.積極性反饋

【答案】D

【解析】依據(jù)性質(zhì)的不同蠢终，反饋也可分為3種：①積極性反饋：作出理解序攘、贊同茴她、支持的反應(yīng)，是一種積極性反饋程奠，如“我認(rèn)為你說得對丈牢。”“好瞄沙！”“對”等己沛；或者以點(diǎn)頭、伸大拇指等體語來表達(dá)距境。②消極性反饋：作出不贊同申尼、不擁護(hù)、不支持或反對的反應(yīng)垫桂，是一種消極性反饋师幕，如說“不行”“不對”“我不同意”等，或以搖頭诬滩、皺眉等表情或動作來表示霹粥。③模糊性反饋：作出沒有明確態(tài)度和立場的反應(yīng)，如“哦疼鸟！”“是嗎后控？”以及不置可否的表情等。

26.目前公認(rèn)（）是衡量脂肪在腹部蓄積（即腹型肥胖）程度的最簡單空镜、實(shí)用的指標(biāo)忆蚀。

A.體質(zhì)指數(shù)

B.腰圍

C.肥胖度

D.腰臀比

【答案】B

【解析】目前公認(rèn)腰圍是衡量脂肪在腹部蓄積（即腹型肥胖）程度的最簡單、實(shí)用的指標(biāo)姑裂。

27.左心室容易發(fā)生肥大馋袜，肌肉組織變厚并拉伸，這是長期（）造成的后果舶斧。

A.高血糖

B.冠心病

C.高血壓

D.高血脂

【答案】C

【解析】左心室容易發(fā)生肥大欣鳖，肌肉組織變厚并拉伸，這是長期高血壓造成的后果茴厉。

28.高血壓患者最好將腰圍控制在（）泽台。

A.男性腰圍應(yīng)控制在90Cm之內(nèi)，女性應(yīng)控制在85Cm之內(nèi)

B.男性腰圍應(yīng)控制在85Cm之內(nèi)矾缓，女性應(yīng)控制在80Cm之內(nèi)

C.男性腰圍應(yīng)控制在95Cm之內(nèi)怀酷，女性應(yīng)控制在85Cm之內(nèi)

D.男性腰圍應(yīng)控制在90Cm之內(nèi)，女性應(yīng)控制在80Cm之內(nèi)

【答案】A

【解析】高血壓患者應(yīng)將體重控制在正常范圍（18.5kg/m2≤B.MI＜24kg/m2）嗜闻，男性腰圍應(yīng)控制在90Cm之內(nèi)蜕依，女性應(yīng)控制在85Cm之內(nèi)。

29.腰臀比正常的是（）。

A.男性＜0.95样眠、女性＜0.85

B.男性＜1.0友瘤、女性＜0.9

C.男性＜0.9、女性＜0.8

D.男性＜1.0檐束、女性＜0.85

【答案】D

【解析】腰臀比腰臀比=腰圍（Cm）/臀圍（C.m)辫秧，為最窄部位的腰圍除以最寬部位的臀圍，腰臀比男性＜1.0被丧、女性＜0.85為正常盟戏，而腰臀比男性≥1.0、女性≥0.85為腹型肥胖甥桂。

30.健康風(fēng)險(xiǎn)評估的目的是（）

A.為人算命

B.計(jì)算亞健康指數(shù)

C.估計(jì)特定事件發(fā)生的可能性

D.診斷疾病

【答案】C

【解析】健康風(fēng)險(xiǎn)評估(HRA.)抓半，也稱為健康危險(xiǎn)因素評估，這種分析的目的在于估計(jì)特定事件發(fā)生的可能性格嘁，而不在于作出明確的診斷笛求。

31.（）是血液在血管內(nèi)流動時對血管壁產(chǎn)生的單位面積側(cè)壓。

A.血脂

B.血壓

C.血糖

D.血肌酐

【答案】B

【解析】血壓是指血液在血管內(nèi)流動時對血管壁產(chǎn)生的單位面積側(cè)壓糕簿。

32.一般推薦（）以上的成人每年至少要測量血壓一次探入。

A.32

B.30

C.38

D.35

【答案】D

【解析】告知和提倡35歲以上成人每年至少測量一次血壓。

33.糖尿病的常見并發(fā)癥不包括（）懂诗。

A.腎病

B.視網(wǎng)膜病變

C.壞疽

D.甲亢

【答案】D

【解析】長期的血糖控制不佳的糖尿病患者可伴發(fā)各種器官蜂嗽，尤其是眼、心殃恒、血管植旧、腎和神經(jīng)損害或器官功能不全，導(dǎo)致殘疾或者早亡离唐。

34.下列不屬于糖尿病強(qiáng)化管理的對象是（）病附。

A.無并發(fā)癥或并發(fā)癥穩(wěn)定的患者

B.已有早期并發(fā)癥

C.相對年輕且病程短

D.自我管理能力差

【答案】A

【解析】糖尿病強(qiáng)化管理對象：符合以下條件的患者實(shí)行強(qiáng)化管理：已有早期并發(fā)癥；自我管理能力差亥鬓；血糖控制情況差完沪；其他包括妊娠、圍手術(shù)期嵌戈、1型糖尿病等特殊情況覆积；治療上有積極要求；相對年輕且病程短熟呛。

35.以下關(guān)于高血壓的說法宽档，錯誤的是（）。

A.我國大部分高血壓患者為原發(fā)性高血壓

B.高血壓的診斷必須以在醫(yī)院測得的血壓為依據(jù)

C.高血壓是我國國民健康的第一殺手

D.長期高血壓易引發(fā)腎衰竭

【答案】B

【解析】還有白大衣高血壓和隱性高血壓需要確診庵朝。

36.以下哪項(xiàng)屬于不可改變的健康危險(xiǎn)因素（）吗冤。

A.不合理膳食

B.空氣污染

C.心理問題

D.血尿酸偏高

【答案】B

【解析】不可改變的危險(xiǎn)因素主要包括：家族遺傳史又厉、老齡化與性別、環(huán)境等欣孤。可改變的危險(xiǎn)因素主要包括：心理不健康昔逗、不良生活方式（吸煙降传、身體運(yùn)動不足、膳食不平衡）勾怒、腰圍超標(biāo)（肥胖或超重）婆排、血脂異常、血糖/血壓/血尿酸偏高等笔链。

37.高血壓患者自我管理的人內(nèi)容不包括（）段只。

A.對自己血壓評估的能力

B.對自己血脂監(jiān)測的能力

C.會選擇健康合理的食物

D.對臨床用藥的作用及其副作用的簡單了解

【答案】B

【解析】高血壓患者的自我管理的內(nèi)容包括：對自己血壓監(jiān)測的能力、對自己血壓評估的能力鉴扫、對臨床用藥的作用及其副作用的簡單了解赞枕、患者服用藥物依從性的提高、患者掌握行為矯正的基本技能坪创、會選擇健康合理的食物炕婶、能適當(dāng)運(yùn)動、戒煙限酒莱预、自己能進(jìn)行壓力管理柠掂，了解尋求健康知識的正常途徑和就醫(yī)能力等。

38.一般生活方式信息記錄表不包括（）依沮。

A.飲酒情況

B.煙草使用

C.藥物使用習(xí)慣

D.膳食情況

【答案】C

【解析】使用生活方式信息記錄表收集信息涯贞，相關(guān)內(nèi)容，包括煙草使用危喉、飲酒情況宋渔、膳食情況以及身體活動。

39.目前動態(tài)血壓監(jiān)測的常用指標(biāo)不包括（）辜限。

A.24小時的平均收縮壓與舒張壓水平

B.白天（清醒活動）的平均收縮壓與舒張壓水平

C.夜間（睡眠）的平均收縮壓與舒張壓水平

D.每隔一小時的收縮壓與舒張壓水平

【答案】D

【解析】目前動態(tài)血壓監(jiān)測的常用指標(biāo)是24小時傻谁、白天（清醒活動）和夜間（睡眠）的平均收縮壓與舒張壓水平。

40.高血壓的干預(yù)策略不包括（）列粪。

A.藥物治療和非藥物治療相結(jié)合

B.健康管理和患者自我管理相結(jié)合

C.以健康管理為主

D.健康教育和隨訪管理相結(jié)合

【答案】C

【解析】高血壓干預(yù)和管理內(nèi)容應(yīng)包括：非藥物治療审磁、藥物治療、血壓相關(guān)指標(biāo)和并發(fā)癥監(jiān)測岂座、健康教育态蒂、高血壓患者自我管理及支持等綜合性措施。

41.下列關(guān)于健康風(fēng)險(xiǎn)評估的觀點(diǎn)錯誤的是﹙﹚费什。

A.健康風(fēng)險(xiǎn)評估不能代替醫(yī)學(xué)檢查

B.健康風(fēng)險(xiǎn)評估不能構(gòu)成一個健康管理或健康促進(jìn)項(xiàng)目

C.健康風(fēng)險(xiǎn)評估也評估社會或環(huán)境危險(xiǎn)因素

D.健康風(fēng)險(xiǎn)評估不能診斷疾病

【答案】C

【解析】健康風(fēng)險(xiǎn)評估包括對健康狀況的評估钾恢，對未來或死亡危險(xiǎn)性評估手素，疾病并發(fā)癥評估等。

42.對有關(guān)飲酒習(xí)慣調(diào)查中瘩蚪，下列不是1標(biāo)準(zhǔn)杯的是（）泉懦。

A.1易拉罐啤酒

B.半兩白酒（60%）

C.50g低度白酒

D.3兩葡萄酒

【答案】B

【解析】1標(biāo)準(zhǔn)杯等于半兩白酒（40%），或1兩低度白酒疹瘦，或1兩半黃酒崩哩，或3兩葡萄酒，或1易拉罐啤酒言沐。

43.個人基本信息的既往史填寫邓嘹，下列說法不正確的是（）。

A.既往史包括疾病史

B.只需要填寫過去曾過的疾病

C.需要填寫現(xiàn)在正患的疾病

D.寫明確診時間

【答案】B

【解析】既往史：包括疾病史险胰。填寫現(xiàn)在和過去曾經(jīng)患過的某種疾病汹押，包括本次健康記錄時還未治愈的慢性病或某些反復(fù)發(fā)作的疾病，并寫明確診時間起便。對于經(jīng)醫(yī)療單位明確診斷的疾病都應(yīng)以一級及以上醫(yī)院的正式診斷為依據(jù)棚贾，有病史卡的以卡上的疾病名稱為準(zhǔn)，沒有病史卡的應(yīng)有證據(jù)證明是經(jīng)過醫(yī)院明確診斷的榆综∧胥玻可以多選。此外奖年，還包括手術(shù)史细诸，外傷史和輸血史。

44.下列對健康危險(xiǎn)因素認(rèn)識正確的是（）陋守。

A.指機(jī)體外存在的使疾病發(fā)生和死亡概率增加的誘發(fā)因素

B.可以是多元化的

C.健康風(fēng)險(xiǎn)評估旨在評估當(dāng)下的健康狀況

D.在個體上發(fā)生表現(xiàn)為出現(xiàn)病癥

【答案】B

【解析】健康相關(guān)危險(xiǎn)因素是指機(jī)體內(nèi)外存在的使疾病發(fā)生和死亡概率增加的誘發(fā)因素震贵，包括個人特征、環(huán)境因素水评、生理參數(shù)猩系、疾病或亞臨床疾病狀態(tài)等。個人特征包括不良的行為（如吸煙中燥、酗酒寇甸、運(yùn)動不足、膳食不平衡疗涉、吸毒拿霉、迷信、破壞生物節(jié)律等）咱扣、疾病家族史绽淘、職業(yè)等；環(huán)境因素包括暴露于不良的生活環(huán)境和生產(chǎn)環(huán)境等闹伪；生理參數(shù)包括有關(guān)實(shí)驗(yàn)室檢查結(jié)果（如血脂紊亂）沪铭、體型測量（如超重）和其他資料（如心電圖異常）等壮池。

45.血糖控制差的患者或病情危重者應(yīng)每天監(jiān)測（）。

A.5—6次

B.2—3次

C.4—7次

D.3—5次

【答案】C

【解析】血糖控制差的患者或病情危重者應(yīng)每天監(jiān)測4—7次杀怠，直到病情穩(wěn)定椰憋，血糖得到控制。當(dāng)病情穩(wěn)定或已達(dá)血糖控制目標(biāo)時可每周監(jiān)測1—2天赔退。

46.不合邏輯健康信息記錄的識別的方法不包括（）橙依。

A.電腦自動識別

B.在數(shù)據(jù)錄入完成后應(yīng)用計(jì)算機(jī)進(jìn)行邏輯差錯識別

C.直接審閱所收集的健康記錄表

D.設(shè)置合理的數(shù)據(jù)范圍

【答案】A

【解析】不合邏輯健康信息記錄識別的方法：（1）直接審閱所收集的健康記錄表。（2）在建立計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)庫結(jié)構(gòu)時對相應(yīng)變量進(jìn)行邏輯設(shè)計(jì)离钝，包括設(shè)置合理的數(shù)據(jù)范圍票编、邏輯跳轉(zhuǎn)褪储、自動編碼卵渴、輸入警告提示等。（3）在數(shù)據(jù)錄入完成后應(yīng)用計(jì)算機(jī)進(jìn)行邏輯差錯識別鲤竹。

47.測量血壓浪读，快速充氣時，一般血壓達(dá)到橈動脈搏動消失并再升高（）mmHg辛藻。

A.50

B.40

C.30

D.20

【答案】C

【解析】測量時快速充氣碘橘，氣囊內(nèi)壓力應(yīng)達(dá)到橈動脈搏動消失并再升高30mmHg（4、0kPA.）吱肌，然后以恒定速率（2～6mmHg/s）緩慢放氣痘拆。心率較慢時放氣速率也較慢。獲取舒張壓讀數(shù)后快速放氣至零氮墨。

48.煙草使用的干預(yù)側(cè)重于生活方式管理的策略纺蛆，具體干預(yù)原則不包括（）。

A.以群體為中心规揪，強(qiáng)調(diào)干預(yù)對象的健康責(zé)任和作用

B.以個體為中心桥氏，強(qiáng)調(diào)干預(yù)對象的健康責(zé)任和作用

C.以健康為中心，強(qiáng)調(diào)預(yù)防為主

D.形式多樣猛铅，強(qiáng)調(diào)綜合干預(yù)

【答案】A

【解析】煙草使用的干預(yù)側(cè)重于生活方式管理的策略字支，具體干預(yù)原則包括：（1）以個體為中心，強(qiáng)調(diào)干預(yù)對象的健康責(zé)任和作用奸忽。（2）以健康為中心堕伪，強(qiáng)調(diào)預(yù)防為主，煙草使用的干預(yù)主要應(yīng)放在預(yù)防不吸煙者開始吸煙栗菜。（3）形式多樣刃跛，強(qiáng)調(diào)綜合干預(yù)。

49.主要評定有關(guān)發(fā)病率苛萎、死亡率的下降桨昙，生活質(zhì)量的提高及經(jīng)濟(jì)效益與社會效益的指標(biāo)屬于（）检号。

A.形成評估

B.結(jié)局評估

C.效應(yīng)評估

D.過程評估

【答案】B

【解析】結(jié)局評價主要評定有關(guān)發(fā)病率、死亡率的下降蛙酪，生活質(zhì)量的提高及經(jīng)濟(jì)效益與社會效益齐苛。

50.下列不屬于高血壓高危人群的是（）。

A.收縮壓介于120-139mmHg之間和/或舒張壓介于80-89mmHg之間

B.超重或肥胖桂塞，BMI≥24kg/m2

C.病毒感染

D.高血壓家族史(一凹蜂、二級親屬)

【答案】C

【解析】

51.健康教育干預(yù)策略不包括（）。

A.教育策略

B.環(huán)境策略

C.強(qiáng)制策略

D.政策策略

【答案】C

【解析】健康教育干預(yù)策略包括教育策略阁危、環(huán)境策略玛痊、政策策略。

52.中等強(qiáng)度的心率一般定義在最大心率的（）狂打。

A.60%-75%

B.50%-70%

C.60%-85%

D.50%-80%

【答案】A

【解析】中等強(qiáng)度的心率一般定義在最大心率的60%-75%擂煞。

53.下列關(guān)于高血壓，說法錯誤的是（）趴乡。

A.高血壓可分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓兩種類型

B.原發(fā)性高血壓病因不明对省，以血壓升高為主要表現(xiàn)

C.原發(fā)性高血壓有明確而獨(dú)立的病因

D.繼發(fā)性高血壓有明確而獨(dú)立的病因

【答案】C

【解析】高血壓可分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓兩種類型，原發(fā)性高血壓病因不明晾捏，以血壓升高為主要表現(xiàn)蒿涎，占總體高血壓的90%以上。繼發(fā)性高血壓有明確而獨(dú)立的病因，占總體高血壓的5%—10%。

54.（）是目前臨床診斷高血壓和分級的標(biāo)準(zhǔn)方法羹膳，由醫(yī)護(hù)人員在標(biāo)準(zhǔn)條件下按照統(tǒng)一的規(guī)范進(jìn)行測量。

A.家庭血壓監(jiān)測

B.動態(tài)血壓監(jiān)測

C.診室測壓

D.集體測壓

【答案】C

【解析】診室測壓是目前臨床診斷高血壓和分級的標(biāo)準(zhǔn)方法玻淑，由醫(yī)護(hù)人員在標(biāo)準(zhǔn)條件下按照統(tǒng)一的規(guī)范進(jìn)行測量。

55.為了保證數(shù)據(jù)錄入的準(zhǔn)確性市怎，一般采用的方法是（）岁忘。

A.單人雙錄入

B.雙人雙錄入

C.雙人單錄入

D.單人單錄入

【答案】B

【解析】進(jìn)行數(shù)據(jù)核查時，有時為了慎重起見区匠，采用雙錄入方式干像，然后用程序自動比較，不一致一定是數(shù)據(jù)錄入錯誤驰弄。

56.傳統(tǒng)上用可重復(fù)（）的負(fù)荷測試耐力麻汰。

A.3次以上

B.12次以上

C.8次以上

D.5次以上

【答案】B

【解析】傳統(tǒng)上用可重復(fù)3次以下的負(fù)荷測試力量，用可重復(fù)12次以上的負(fù)荷測試耐力戚篙。

57.測量血壓時五鲫，大多數(shù)人要選擇袖帶的臂圍是（）。

A.25-35Cm

B.20-30Cm

C.35-45Cm

D.15-25Cm

【答案】A

【解析】使用大小合適的袖帶岔擂，袖帶內(nèi)氣囊至少應(yīng)包裹80%上臂位喂，大多數(shù)人的臂圍為25-35Cm浪耘，宜使用寬13—15Cm，長30—35Cm規(guī)格的氣囊袖帶塑崖、肥胖者或臂圍大者應(yīng)使用大規(guī)格袖帶七冲，兒童用較小袖帶。

58.適用于空腹血糖已獲良好控制规婆，但仍不能達(dá)到治療目標(biāo)者的血糖檢測時間是（）澜躺。

A.餐前血糖檢測

B.餐后2小時血糖監(jiān)測

C.睡前血糖監(jiān)測

D.夜間血糖監(jiān)測

【答案】B

【解析】餐后2小時血糖監(jiān)測適用于空腹血糖已獲良好控制，但仍不能達(dá)到治療目標(biāo)者抒蚜。

59.一天之內(nèi)掘鄙，一般人血壓最高的是在（）。

A.夜晚10-12點(diǎn)

B.凌晨3-6點(diǎn)

C.上午9-10點(diǎn)

D.下午3-6點(diǎn)

【答案】C

【解析】24小時內(nèi)嗡髓，上午9—10點(diǎn)血壓最高操漠，以后逐漸下降，于夜間睡眠中血壓降到最低點(diǎn)器贩，這種差值可達(dá)40mmHg颅夺，睡醒時血壓可上升40mmHg左右朋截。起床走動后血壓進(jìn)一步升高蛹稍。

60.家庭血壓值的高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)為（）。

A.≥135/90mmHg

B.≥140/90mmHg

C.≥135/85mmHg

D.≥130/80mmHg

【答案】C

【解析】家庭血壓值一般低于診室血壓值部服，高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)為≥135/85mmHg唆姐，與診室的140/90mmHg相對應(yīng)。

61.下面關(guān)于心率的正確陳述是（）廓八。

A.心率總是隨著運(yùn)動強(qiáng)度的增加始終成一個線性趨勢增加

B.每個人的最大心率都等于200減年齡

C.最大儲備心率百分比可以更準(zhǔn)確地反映相對強(qiáng)度

D.一個人的安靜心率越低奉芦，說明其心功能越好

【答案】C

【解析】相對強(qiáng)度衡量指標(biāo)，常用的有個人最大心率的百分比剧蹂、最大耗氧量百分比(V02mA.x%)和自我感知運(yùn)動強(qiáng)度(RPE)声功。當(dāng)人體劇烈運(yùn)動時，人體消耗的氧量和心率可達(dá)極限水平宠叼，此時的耗氧量稱為最大耗氧量先巴，相應(yīng)的心率即為最大心率。其機(jī)制是在一定條件下冒冬，身體活動的能耗水平與個體耗氧量或心率水平呈正相關(guān)伸蚯，即能耗水平越大，耗氧量和心率水平也越大简烤。

62.運(yùn)動時心率會加快剂邮，但不能超過一定得極限，一般人估計(jì)最大心率的計(jì)算公式是（）横侦。

A.最大心率=205-1/2年齡

B.最大心率=205-年齡

C.最大心率=220-1/2年齡

D.最大心率=220-年齡

【答案】D

【解析】成年人安靜時的正常心率有顯著的個體差異挥萌。健康成人的正常心率為60-100次／分绰姻。通常情況個體的最大心率可以用公式進(jìn)行簡單的估計(jì)：最大心率=220-年齡。

63.生活方式病不包括（）引瀑。

A.高血壓

B.痛風(fēng)

C.惡性腫瘤

D.慢性胃炎

【答案】D

【解析】冠心病龙宏、腦卒中、糖尿病伤疙、慢性呼吸系統(tǒng)疾病等常見慢性病及腫瘤银酗，雖然有各自特異、重點(diǎn)的危險(xiǎn)因素徒像，但它們都與吸煙黍特、過量飲酒、不健康飲食锯蛀、運(yùn)動和體力活動不足灭衷、長期過勞、精神緊張或心情郁悶等幾種共同的生活方式有關(guān)旁涤。

64.《中國居民膳食指南》中推薦翔曲，每天攝入谷薯類食物（）。

A.250—450g

B.250—400g

C.300—450g

D.250—500g

【答案】B

【解析】每天攝入谷薯類食物250—400g劈愚，其中全谷物和雜豆類50—150g瞳遍，薯類50—100g。

65.體質(zhì)指數(shù)的計(jì)算公式（）菌羽。

A.體重/身高2

B.身高/體重2

C.體重/年齡2

D.年齡/身高2

【答案】A

【解析】體質(zhì)指數(shù)的計(jì)算公式為：B掠械、MI=體重(kg)／[身高(m)]2

66.健康管理干預(yù)的模式不包括（）。

A.契約式

B.自我管理式

C.群體管理式

D.家庭管理式

【答案】C

【解析】健康管理干預(yù)的模式：契約式注祖、自我管理式猾蒂、家庭管理式、社區(qū)綜合管理式是晨。

67.對于高血壓風(fēng)險(xiǎn)二級肚菠，當(dāng)單純非藥物治療（）效果不佳時，增加藥物治療罩缴，并評價藥物治療效果蚊逢。。

A.2—4個月

B.3—6個月

C.4—6個月

D.6—12個月

【答案】B

【解析】高血壓風(fēng)險(xiǎn)二級：1）管理對象：高血壓2級或1—2級同時有1—2個其他心血管疾病危險(xiǎn)因素靴庆，按照危險(xiǎn)分層屬于中危的高血壓患者时捌。2）管理要求：至少每2個月隨訪1次，了解血壓控制情況炉抒，針對患者存在的危險(xiǎn)因素采取非藥物治療為主的健康教育處方奢讨，改變不良生活方式。當(dāng)單純非藥物治療3—6個月效果不佳時，增加藥物治療拿诸，并評價藥物治療效果扒袖。

68.（）可導(dǎo)致血管內(nèi)皮功能損害，顯著增加高血壓患者發(fā)生動脈粥樣硬化性疾病的風(fēng)險(xiǎn)亩码。

A.酗酒

B.不合理飲食

C.吸煙

D.運(yùn)動減少

【答案】C

【解析】吸煙可導(dǎo)致血管內(nèi)皮功能損害季率，顯著增加高血壓患者發(fā)生動脈粥樣硬化性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

69.（）反映的是相對于一般人群危險(xiǎn)度的增減量描沟。

A.理想危險(xiǎn)度

B.相對危險(xiǎn)性

C.絕對危險(xiǎn)性

D.絕對風(fēng)險(xiǎn)

【答案】B

【解析】相對危險(xiǎn)性反映的是相對于一般人群危險(xiǎn)度的增減量飒泻。

70.關(guān)于高血壓患者限制飲酒和戒酒的干預(yù)方法，說法錯誤的是（）吏廉。

A.提倡以少量飲酒預(yù)防冠心病

B.大量飲酒可誘發(fā)心腦血管事件發(fā)生

C.高血壓患者應(yīng)該節(jié)制飲酒

D.大量飲酒會減弱降壓藥物的降壓作用

【答案】A

【解析】大量飲酒可誘發(fā)心腦血管事件發(fā)生泞遗。大量飲酒會減弱降壓藥物的降壓作用，因此不提倡以少量飲酒預(yù)防冠心病席覆，提倡血壓正常者和偏高者最好不飲酒或少飲酒史辙，高血壓患者更應(yīng)該節(jié)制飲酒，一般建議男性將飲酒量控制在酒精30ml/D佩伤，大約相當(dāng)于酒精25g聊倔，啤酒1瓶（約600ml）或者50°的白酒1.0兩。女性不超過15g生巡，孕婦不飲酒耙蔑。

二、多項(xiàng)選擇題

71.健康教育計(jì)劃的計(jì)劃設(shè)計(jì)原則包括（）障斋。

A.目標(biāo)原則

B.前瞻性原則

C.彈性原則

D.參與性原則

E.適用性原則

【答案】ABCD

【解析】健康教育計(jì)劃的計(jì)劃設(shè)計(jì)原則包括：目標(biāo)原則纵潦、前瞻性原則徐鹤、彈性原則垃环、參與性原則。

72.健康信息記錄表的個人編碼的目的是（）返敬。

A.便于查找所收集的個人資料

B.有效識別個人信息

C.編碼每一位數(shù)字都具有意義

D.編碼只是一個代號

E.編碼可以隨意設(shè)置

【答案】ABC

【解析】健康信息記錄表個人編碼：編碼的目的是為了有效識別和便于查找所收集資料的個體遂庄。因此，編碼的每一位數(shù)字都應(yīng)該有具體的含義劲赠。

73.下列屬于人際傳播基本技巧的是（）涛目。

A.說話的技巧

B.傾聽技巧

C.提問的技巧

D.觀察技巧

E.反饋技巧

【答案】ABCDE

【解析】人際傳播的基本技巧：1.說話的技巧；2．傾聽技巧凛澎；3．提問的技巧霹肝；4．觀察技巧；5．反饋技巧塑煎；6．非語言傳播技巧沫换。

74.2型糖尿病的主要病理生理改變是（）。

A.胰島素抵抗

B.胰島素不耐受

C.胰島素分泌受損

D.胰島素亢進(jìn)

E.胰島素耐受

【答案】AC

【解析】高血糖的藥物治療多基于2型糖尿病的兩個主要病理生理改變——胰島素抵抗和胰島素分泌受損最铁。

75.高血壓管理患者定時隨訪的內(nèi)容包括（）讯赏。

A.健康教育

B.改善臨床用藥依從性

C.健康行為生活方式的建立與維持

D.健康促進(jìn)

E.患者是否減少鈉鹽攝入量

【答案】ABCE

【解析】對高血壓管理患者定時隨訪的內(nèi)容包括健康教育垮兑、改善臨床用藥依從性、健康行為生活方式的建立與維持漱挎，如患者是否減少鈉鹽攝入量系枪、是否戒煙等。

76.一般個人報(bào)告的內(nèi)容包括（）磕谅。

A.受評估群體的人口學(xué)特征概述

B.健康風(fēng)險(xiǎn)評估的結(jié)果

C.健康教育信息

D.人群健康危險(xiǎn)因素總結(jié)

E.群體建議的干預(yù)措施和方法

【答案】BC

【解析】個人報(bào)告一般包括健康風(fēng)險(xiǎn)評估的結(jié)果和健康教育信息私爷。人群報(bào)告則一般包括對受評估群體的人口學(xué)特征概述、健康危險(xiǎn)因素總結(jié)膊夹、建議的干預(yù)措施和方法等当犯。

77.把握運(yùn)動的（）是預(yù)防運(yùn)動傷害的關(guān)鍵。

A.運(yùn)動技能的熟練程度

B.運(yùn)動強(qiáng)度

C.運(yùn)動時間

D.運(yùn)動頻度

E.運(yùn)動進(jìn)度

【答案】ABCDE

【解析】把握體力負(fù)荷的度是預(yù)防運(yùn)動傷害的關(guān)鍵割疾，這里的“度”包括運(yùn)動強(qiáng)度嚎卫、時間、頻度和進(jìn)度的綜合考慮宏榕。另外拓诸，特定運(yùn)動技能的熟練程度和其他有關(guān)情況也是需要考慮的影響因素。

78.下列屬于《中國糖尿病膳食指南》（2017）內(nèi)容的是（）麻昼。

A.奶類豆類天天有奠支，零食加餐合理選擇

B.吃、動平衡抚芦，合理用藥倍谜，控制血糖，達(dá)到或維持健康體重

C.多吃蔬菜叉抡、水果適量尔崔，種類、顏色要多樣

D.多吃魚禽褥民，蛋類和畜肉適量季春，限制加工肉類

E.定時定量，細(xì)嚼慢咽消返；注意進(jìn)餐順序

【答案】ABCE

【解析】《中國糖尿病膳食指南》（2017）：（1）吃载弄、動平衡，合理用藥撵颊，控制血糖宇攻，達(dá)到或維持健康體重；（2）主食定量倡勇，粗細(xì)搭配逞刷，全谷物、雜豆類占1/3；（3）多吃蔬菜亲桥、水果適量洛心，種類、顏色要多樣题篷；（4）常吃魚禽词身，蛋類和畜肉適量，限制加工肉類番枚；（5）奶類豆類天天有法严，零食加餐合理選擇；（6）清淡飲食葫笼，足量飲水深啤，限制飲酒；（7）定時定量路星，細(xì)嚼慢咽溯街；注意進(jìn)餐順序；（8）注重自我管理洋丐，定期接受個體化營養(yǎng)指導(dǎo)呈昔。

79.關(guān)于《中國居民膳食指南》中，適量吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)友绝，說法錯誤的是（）堤尾。

A.魚、離迁客、蛋和瘦肉含有豐富的蛋白質(zhì)郭宝、脂類

B.魚、離掷漱、蛋和瘦肉含有豐富的維生素A粘室、B族維生素、鐵切威、鋅育特、維生素C

C.魚、離先朦、蛋和瘦肉含有豐富的蛋白質(zhì)、脂類犬缨、碳水化合物

D.此類食物的脂肪含量普遍較高

E.有些含有較多的飽和脂肪酸和膽固醇

【答案】BC

【解析】魚喳魏、離、蛋和瘦肉含有豐富的蛋白質(zhì)怀薛、脂類刺彩、維生素A.、B.族維生素、鐵创倔、鋅等營養(yǎng)素嗡害，滿足人體營養(yǎng)需要20%以上的營養(yǎng)素有蛋白質(zhì)、維生素A畦攘、維生素B2霸妹、煙酸、磷知押、鐵叹螟、鋅、硒台盯、銅等罢绽，其中蛋白質(zhì)、鐵静盅、硒良价、銅等達(dá)到30%以上。但是此類食物的脂肪含量普遍較高蒿叠，有些含有較多的飽和脂肪酸和膽固醇棚壁，攝入過多可增加肥胖、心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)栈虚，因此其攝入量不宜過多袖外，應(yīng)當(dāng)適量攝入。

80.糖尿病患者自我管理表應(yīng)該包括的內(nèi)容有（）魂务。

A.每日血糖測量值

B.是否服藥

C.是否運(yùn)動

D.是否控制飲食

E.是否進(jìn)行心理疏導(dǎo)

【答案】ABCD

【解析】記錄糖尿病患者自我管理表（1個月）填寫內(nèi)容是否完整：每日血糖測量值（空腹曼验、早餐后2小時、中餐后2小時和晚餐后2小時粘姜，不必都查）鬓照、是否服藥、是否運(yùn)動孤紧、是否控制飲食等情況豺裆，月末小結(jié)，包括達(dá)標(biāo)及未達(dá)標(biāo)情況号显、未達(dá)標(biāo)原因臭猜、自我管理滿意度等。

81.測定腰圍的正確部位是（）押蚤。

A.右側(cè)腋中線骼骨上緣與第十一肋骨下緣連線的中點(diǎn)

B.右側(cè)腋中線骼骨上緣與第十二肋骨下緣連線的中點(diǎn)

C.左側(cè)腋中線骼骨上緣與第十二肋骨下緣連線的中點(diǎn)

D.腰部的天然最窄部位

E.肚臍上兩指的位置

【答案】BD

【解析】腰圍的測量方法是讓受試者直立蔑歌，兩腳分開30—40C、m揽碘，用一個沒有彈性次屠、最小刻度為1mm的軟尺放在右側(cè)腋中線骼骨上緣與第十二肋骨下緣連線的中點(diǎn)（通常是腰部的天然最窄部位）园匹，沿水平方向圍繞腹部一周，緊貼而不壓迫皮膚劫灶，在正常呼氣末測量腰圍的長度裸违，讀數(shù)準(zhǔn)確至1mm。

82.如果個體發(fā)現(xiàn)有慢性病并同意接受健康管理時本昏，應(yīng)該選擇哪些體檢表（）供汛。

A.疾病管理隨訪表

B.個人基本信息

C.健康體檢表

D.危險(xiǎn)因素問卷調(diào)查

E.疾病診斷報(bào)告

【答案】ABCD

【解析】根據(jù)健康管理的個體需求選用合適的健康調(diào)查表（健康信息記錄表）。如果個體只是要求體檢凛俱，則使用健康體檢表紊馏；在此基礎(chǔ)上，如果個體同意接受以后的健康管理蒲犬，則需收集行為危險(xiǎn)因素相關(guān)的信息朱监；如果發(fā)現(xiàn)個體有某種慢性病，如高血壓原叮、糖尿病等赫编，則結(jié)合疾病管理選用疾病管理隨訪表。

83.測試中肌肉耐力的度量應(yīng)能綜合（）指標(biāo)奋隶。

A.重量

B.頻率

C.持續(xù)時間

D.重復(fù)次數(shù)

E.速度

【答案】ABD

【解析】測試中肌肉耐力的度量應(yīng)能綜合阻力（重量）擂送、時間（頻率）和重復(fù)次數(shù)3個指標(biāo)。

84.谷類過度精加工導(dǎo)致營養(yǎng)素?fù)p失較多的有（）唯欣。

A.蛋白質(zhì)

B.B族維生素

C.礦物質(zhì)

D.維生素A

E.膳食纖維

【答案】BCE

【解析】谷類過度精加工導(dǎo)致B族維生素嘹吨、礦物質(zhì)和膳食纖維丟失而引起攝入量不足，這些因素都可能增加慢性非傳染性疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)境氢。

85.絕對風(fēng)險(xiǎn)常用的表示方式有（）蟀拷。

A.發(fā)病率

B.風(fēng)險(xiǎn)等級

C.RR值

D.OR值

E.死亡率

【答案】AE

【解析】絕對風(fēng)險(xiǎn)多用百分?jǐn)?shù)如發(fā)病率、死亡率表示萍聊，相對風(fēng)險(xiǎn)常采用與一般人群的平均發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)相比來表示问芬，如風(fēng)險(xiǎn)等級。

86.健康風(fēng)險(xiǎn)評估的主要作用是（）寿桨。

A.幫助個體綜合認(rèn)識健康危險(xiǎn)因素

B.鼓勵和幫助人們修正不健康行為

C.制定個體化健康干預(yù)措施

D.評價健康干預(yù)措施有效性

E.輔助疾病診斷及預(yù)后判斷

【答案】ABCD

【解析】健康風(fēng)險(xiǎn)評估的主要作用：（1）幫助個體綜合認(rèn)識健康危險(xiǎn)因素此衅；（2）鼓勵和幫助人們修正不健康的行為；（3）制訂個體化的健康干預(yù)措施亭螟；（4）評價干預(yù)措施的有效性挡鞍；（5）健康管理人群分類；（6）其他應(yīng)用媒佣。

87.關(guān)于食用油匕累，說法正確的有（）。

A.烹調(diào)油可以增加食物的風(fēng)味

B.動物油的不飽和脂肪酸比例較高

C.是人體必需脂肪酸和維生素E的重要來源

D.有助于食物中脂溶性維生素的吸收利用

E.橄欖油默伍、茶油欢嘿、菜籽油的多不飽和脂肪酸含量較高

【答案】ACD

【解析】烹調(diào)油可以增加食物的風(fēng)味，還是人體必需脂肪酸和維生素E的重要來源也糊，有助于食物中脂溶性維生素的吸收利用炼蹦。但是過多脂肪攝入會增加慢性疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。動物油的飽和脂肪酸比例較高狸剃；植物油則以不飽和脂肪酸為主掐隐。不同植物油又各具特點(diǎn)，如橄欖油钞馁、茶油虑省、菜籽油的單不飽和脂肪酸含量較高，玉米油僧凰、葵花籽油則富含亞油酸探颈，胡麻油（亞麻籽油）中富含A.-亞麻酸。因此應(yīng)當(dāng)經(jīng)常更換烹調(diào)油的種類训措，食用多種植物油伪节，減少動物油的用量。

88.動態(tài)血壓監(jiān)測的意義包括（）绩鸣。

A.評估大動脈的彈性功能

B.評估降壓療效

C.診斷白大衣性高血壓

D.發(fā)現(xiàn)隱蔽性高血壓

E.評估血壓升高程度怀大、短時變異和晝夜節(jié)律

【答案】ABCDE

【解析】動態(tài)血壓監(jiān)測也可用于評估降壓療效。動態(tài)血壓監(jiān)測可診斷白大衣性高血壓呀闻，發(fā)現(xiàn)隱蔽性高血壓化借，檢查頑固難治性高血壓的原因，評估血壓升高程度捡多、短時變異和晝夜節(jié)律等蓖康。通過計(jì)算24小時監(jiān)測的收縮壓與舒張壓之間的關(guān)系，可評估大動脈的彈性功能局服，預(yù)測心血管事件钓瞭，特別是腦卒中風(fēng)險(xiǎn)。

89.篩查和確診糖尿病患者通骋迹可選用的方法包括（）山涡。

A.主動檢測

B.高危人群篩查

C.機(jī)會性篩查

D.人群健康檔案

E.常規(guī)體檢

【答案】ABCDE

【解析】篩查和確診糖尿病患者通常可選用的方法：（1）機(jī)會性篩查唆迁。（2）高危人群篩查（3）從已建立的人群健康檔案鸭丛、流行病學(xué)調(diào)查和糖尿病篩查時的血糖檢測結(jié)果中發(fā)現(xiàn)需要管理的糖尿病患者。（4）從常規(guī)體檢發(fā)現(xiàn)屬于管理范圍的糖尿病患者唐责。（5）主動檢測鳞溉；（6）收集社區(qū)內(nèi)已確診患者的信息。

90.多進(jìn)行身體活動的益處包括（）鼠哥。

A.改善心肺功能

B.緩解高血壓

C.升高LDL-C水平

D.改善糖耐量

E.消耗多余熱量

【答案】ABDE

【解析】多進(jìn)行身體活動將有助于降低膽固醇水平熟菲、升高HD.L-C.水平看政，并且還能緩解高血壓，所有這些都有助于降低罹患心臟病的危險(xiǎn)抄罕，也有助于降低發(fā)生其他慢性疾病允蚣，例如Ⅱ型糖尿病和腦卒中的危險(xiǎn)性。進(jìn)行身體活動的另一項(xiàng)好處是能夠消耗掉多余的熱能呆贿，有助于保持體重嚷兔。一定強(qiáng)度的鍛練（有氧運(yùn)動）還能改善心肺功能。

91.對于血壓做入，描述正確的是（）冒晰。

A.女性在更年期前動脈血壓比同齡男性高

B.女性更年期后動脈血壓會降低

C.血壓存在個體差異

D.血壓與性別和年齡有關(guān)

E.血壓隨年齡的增長會逐漸下降

【答案】CD

【解析】在生理狀態(tài)下，人的血壓保持在一定的范圍內(nèi)竟块。每個人在生理狀態(tài)下的血壓并不完全相同壶运，有些甚至差別很大，稱為個體差異彩郊。正常血壓除存在個體差異外前弯，還有性別和年齡的差異。一般說來秫逝，女性在更年期前動脈血壓比同齡男性低恕出，更年期后動脈血壓升高。男性和女性的動脈血壓都隨年齡的增長而逐漸升高违帆，收縮壓的升高比舒張壓的升高更為顯著浙巫。

92.日常體力活動水平的測量方法包括（）。

A.能量消耗

B.行為觀察

C.參與的運(yùn)動項(xiàng)目

D.問卷調(diào)查

E.職業(yè)分類

【答案】ABCDE

【解析】日常體力活動水平的測量：日常身體活動包括職業(yè)刷后、業(yè)余時間的畴、出行往來、家務(wù)等各類勞動尝胆。常見測量方法包括能量消耗丧裁、行為觀察、機(jī)械和電子裝置監(jiān)測含衔、問卷調(diào)查煎娇、間接觀察（如設(shè)備使用率）、職業(yè)分類贪染、參與的運(yùn)動項(xiàng)目等缓呛。

93.可以顯著降低心腦血管并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)的情況是（）。

A.降低到目標(biāo)水平（120/80mmHg）以下

B.降低到目標(biāo)水平（140/90mmHg）以下

C.高風(fēng)險(xiǎn)患者130/80mmHg

D.老年人收縮壓150mmHg）

E.降低到目標(biāo)水平（130/80mmHg）以下

【答案】BCD

【解析】將血壓降低到目標(biāo)水平（140/90mmHg）以下;高風(fēng)險(xiǎn)患者130/80mmHg;老年人收縮壓150mmHg）,可以顯著降低心腦血管并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)杭隙。

94.下列關(guān)于測量血壓的準(zhǔn)備工作哟绊，錯誤的是（）。

A.測量血壓前30分鐘內(nèi)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動

B.測量血壓前10分鐘內(nèi)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動

C.測量血壓前30分鐘內(nèi)應(yīng)避免喝含咖啡或茶的飲料

D.測量血壓前30分鐘內(nèi)應(yīng)避免吸煙

E.測量血壓前30分鐘內(nèi)應(yīng)不得服用影響血壓的藥物

【答案】BE

【解析】被測者在測量血壓前30分鐘內(nèi)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動痰憎、進(jìn)食票髓、喝含咖啡或茶的飲料攀涵、吸煙、服用影響血壓的藥物（用降壓藥治療的高血壓患者除外）炬称；精神放松汁果、排空膀胱涡拘；至少安靜休息5分鐘玲躯。測血壓時被測者務(wù)必保持安靜，不講話鳄乏。

95.健康風(fēng)險(xiǎn)評估包括的三個基本模塊是（）

A.問卷

B.病歷記錄

C.危險(xiǎn)度計(jì)算

D.評估報(bào)告

E.生命質(zhì)量評估

【答案】ACD

【解析】健康風(fēng)險(xiǎn)評估的基本原理健康風(fēng)險(xiǎn)評估包括三個基本模塊：問卷跷车、危險(xiǎn)度計(jì)算、評估報(bào)告橱野。

96.健康教育計(jì)劃的具體目標(biāo)應(yīng)該考慮（）朽缴。

A.在什么范圍內(nèi)實(shí)現(xiàn)這種變化

B.對誰

C.實(shí)現(xiàn)什么變化

D.在多長時間內(nèi)實(shí)現(xiàn)這種變化

E.變化程度多大

【答案】ABCDE

【解析】健康教育計(jì)劃的具體目標(biāo)應(yīng)該考慮：who—對誰可以是個體，也可以是群體水援。what—實(shí)現(xiàn)什么變化（知識密强、信念、行為蜗元、發(fā)病率等）或渤？when—在多長時間內(nèi)實(shí)現(xiàn)這種變化，where—在什么范圍內(nèi)實(shí)現(xiàn)這種變化如果是針對個體的目標(biāo)奕扣，可以忽略此項(xiàng)薪鹦。howmuch—變化程度多大

97.對健康管理對象個人的風(fēng)險(xiǎn)評估考核包括（）。

A.個人健康危險(xiǎn)信息的知曉度

B.個人的健康改善知識惯豆、行為變化

C.危險(xiǎn)因素的控制情況

D.不同病種的控制率和有效率

E.參加者對服務(wù)的滿意度

【答案】ABCD

【解析】對被管理對象個人的考核池磁，包括個人健康危險(xiǎn)信息的知曉度；參加個人的健康改善知識楷兽、行為變化地熄；危險(xiǎn)因素的控制情況；以及不同病種的控制率和有效率芯杀。對健康管理師及服務(wù)醫(yī)師的考核端考，考核的內(nèi)容包括工作量（管理人數(shù)、工作記錄等）瘪匿；參加者對服務(wù)的滿意度（問卷調(diào)查）等跛梗。

98.戒煙72小時左右，身體的變化包括（）棋弥。

A.手和腳的血液循環(huán)得到改善

B.咳嗽核偿、鼻塞、疲勞和呼吸困難減少

C.呼吸較輕松

D.肺活量開始增加

E.肺功能改善約30%

【答案】CD

【解析】戒煙72小時左右顽染，呼吸較輕松漾岳，肺活量開始增加轰绵。

99.導(dǎo)致肥胖的飲食過量的情況有（）。

A.吃飯速度快

B.吃零食過多

C.吃夜宵

D.喜歡吃肥肉和甜食

E.喜歡吃蔬菜和水果

【答案】ABCD

【解析】首先應(yīng)該解決攝入過量的問題尼荆，應(yīng)該對本人的飲食習(xí)慣進(jìn)行詳細(xì)調(diào)查左腔，發(fā)現(xiàn)問題，如吃零食過多捅儒、吃夜宵液样、喜歡吃肥肉和甜食、吃飯速度快巧还、吃飯過飽等鞭莽，這些習(xí)慣均能導(dǎo)致攝入過量。

100.規(guī)范的糖尿病患者隨訪管理內(nèi)容應(yīng)包括（）麸祷。

A.評估患者治療情況

B.了解患者病情

C.了解行為改變情況

D.調(diào)整非藥物治療方案

E.藥物治療效果

【答案】ABCDE

【解析】規(guī)范的糖尿病患者隨訪管理內(nèi)容應(yīng)包括：1）了解與評估：了解患者病情澎怒、評估治療情況。2）非藥物治療：了解行為改變情況阶牍、調(diào)整非藥物治療方案喷面、教會患者改變或消除行為危險(xiǎn)因素的技能。3）藥物治療走孽。4）監(jiān)測檢查指標(biāo)惧辈。5）健康教育。6）患者自我管理技能指導(dǎo)融求。