五部堪稱“兩性關(guān)系指南”的好書贪磺,推薦給迷茫的你

文 | 滑洋

編輯 | 了不得

很多人說:婚姻硫兰,是愛情的墳?zāi)埂?/b>

許許多多相愛的情侶,一旦進(jìn)入婚姻寒锚,朝夕與柴米油鹽醬醋茶相伴劫映。

愛情的玫瑰花在現(xiàn)實(shí)矛盾的土壤中慢慢枯萎。

最后即使再相愛刹前,也都免不了以分離而遺憾告終泳赋。

心理學(xué)家們說:“感覺受人所愛是人類最重要的情緒需求“。

”為了愛喇喉,我們可以攀登山嶺祖今、橫渡海洋、穿越沙漠,甚至忍受說不盡的困苦“千诬。

”一旦沒有了愛耍目,山嶺無法攀登、海洋無法橫渡徐绑、沙漠無法忍受邪驮、而且人生中的困苦更是無力克服”。

婚姻傲茄,難道真的就是愛情的墳?zāi)箚幔?/b>

愛情毅访,難道真的就敵不過現(xiàn)實(shí)中的柴米油鹽醬醋茶嗎?

其實(shí)不然盘榨。

只要懂得了相愛和相處的藝術(shù)喻粹,我們就能在親密關(guān)系中找到和諧與幸福。

你想擁有一段更美好的關(guān)系嗎较曼?

你想擁有一個(gè)不令人失望的婚姻嗎磷斧?

你想改善家庭的氛圍嗎?

你想擁有一個(gè)真正能“白頭偕老捷犹、永浴愛河”的婚姻嗎弛饭?

為了讓大家不再被這些問題困擾,我精心挑選了5本堪稱“兩性關(guān)系指南”的書萍歉。

相信你會(huì)在這些書中找到屬于自己的答案侣颂。

01

《親密關(guān)系》

作者:?羅蘭?米勒/?丹尼爾?珀?duì)柭??

豆瓣評(píng)分:9.0

《親密關(guān)系》是一本從心理學(xué)角度對(duì)兩性關(guān)系進(jìn)行科學(xué)而系統(tǒng)總結(jié)的書,所有結(jié)論都來自大量的科學(xué)實(shí)驗(yàn)的結(jié)果枪孩。

本書在分析親密關(guān)系時(shí)憔晒,涉及多個(gè)維度。

不僅能學(xué)到 what you know that you don't know(你知道的你不知道的事)蔑舞。

還能夠?qū)W到 what you don't know that you don't know(你不知道你不知道的事)拒担。

當(dāng)然,正如作者說一開始就澄清的那樣:

實(shí)驗(yàn)不能完全的解讀人攻询,也不能完全解讀人與人之間關(guān)系从撼,但他能夠幫你更加了解人與人之間的親密關(guān)系。

02

《愛的五種語言》

作者:??[美] 蓋瑞·查普曼

豆瓣評(píng)分:8.6

“在離婚率高漲的今天钧栖,這本書實(shí)在是無價(jià)的低零。

如果愛情是一則神話,那么這本書可以使美夢成真拯杠;

如果愛情是一顆蜜糖掏婶,那么這本書將教你如何防潮防腐,讓愛情進(jìn)入婚姻永不褪色潭陪,永葆如新雄妥∽罾伲”

查普曼博士說:“每個(gè)人心里,都有一個(gè)情緒的箱子茎芭,等著被填滿愛揖膜。”

當(dāng)一個(gè)人的“愛箱”是滿的梅桩,那么Ta一定會(huì)覺得幸福壹粟;反之,當(dāng)Ta的“愛箱”是空的宿百,Ta一定會(huì)覺得空虛難過趁仙、不被愛。

每個(gè)人都有愛與被愛的需要垦页,都有一個(gè)情緒的愛箱雀费。

但不同的人卻使用不同的語言來表達(dá)和接收愛,以致這個(gè)愛箱常常不能被填滿痊焊。

這本書會(huì)給你切實(shí)可行的建議盏袄,幫助你學(xué)會(huì)表達(dá)愛。

03

《男人來自火星薄啥,女人來自金星》

作者:[美] 約翰·格雷

豆瓣評(píng)分:7.6

《男人來自火星 女人來自金星》是一本有助于改善夫妻關(guān)系辕羽、保持美滿婚姻,使夫妻結(jié)伴走完人生旅途的通俗性的心理自助讀物垄惧。

英文版于1992年在美國首次出版刁愿,出版后引起了巨大的社會(huì)轟動(dòng),在美國各年齡層的男男女女中產(chǎn)生了很大影響到逊。

《紐約時(shí)報(bào)》書評(píng)根據(jù)其銷售量铣口,將其排在暢銷書排行榜前列,時(shí)間竟長達(dá)一百五十八周觉壶。

本書以男女來自不同的星球這一新鮮脑题、生動(dòng)、形象的比喻作為他的全部實(shí)踐活動(dòng)的理論支撐點(diǎn):

即男人和女人無論是在生理上還是心理上铜靶,無論是在語言上還是在情感上旭蠕,都是大不相同的。這一比喻貫穿著他的這本通俗的暢銷讀物之始終旷坦。


04

《幸福的婚姻》

作者:?[美] 約翰·戈特曼?/?[美] 娜恩·西爾弗

豆瓣評(píng)分:8.3

《幸福的婚姻》是一本非常實(shí)用的婚姻指南,任何夫妻都能從中受益佑稠。

戈特曼博士用大數(shù)據(jù)還原婚姻關(guān)系的真相秒梅,并總結(jié)出使婚姻免于破裂的7個(gè)法則,引導(dǎo)讀者創(chuàng)建一樁高情商的舌胶、長久的婚姻捆蜀。

在戈特曼的愛情實(shí)驗(yàn)室里,通過長達(dá)40年的婚姻關(guān)系研究、近700對(duì)夫妻的共同參與辆它。

戈特曼博士在觀察和聆聽一對(duì)夫妻5分鐘的談話后誊薄,便能預(yù)測他們是否會(huì)離婚,且預(yù)測準(zhǔn)確率高達(dá)91%锰茉!

《幸福的婚姻》暢銷全球呢蔫,曾榮登《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書榜榜首,長踞亞馬遜同類書榜單前列飒筑。

作為人際關(guān)系領(lǐng)域大師級(jí)人物片吊,約翰?戈特曼與他著名的“愛情實(shí)驗(yàn)室”成為超級(jí)暢銷書《Blink》開章經(jīng)典案例,戈特曼預(yù)測離婚的成果成為主流媒體熱議話題协屡。


05

《如何讓你愛的人愛上你》

作者:??[美] 莉爾·朗茲

豆瓣評(píng)分:8.3

在相遇之初如何進(jìn)行目光接觸俏脊?

如何穿衣打扮和舉手投足?

如何在初次約會(huì)時(shí)就點(diǎn)燃對(duì)方心中的愛火肤晓?

何時(shí)應(yīng)該欲擒故縱爷贫,何時(shí)應(yīng)該主動(dòng)出擊?

如何發(fā)掘和表露自身最令意中人欣賞的特質(zhì)补憾?

如何滿足伴侶內(nèi)心深處的渴望漫萄?

針對(duì)上述種種問題,莉爾?朗茲為你提供了行之有效的解決之道余蟹,在婚戀幸福方面助你一臂之力卷胯!

國際著名情感問題專家莉兒·朗帝以堅(jiān)實(shí)的科學(xué)研究為基礎(chǔ),通過真實(shí)生動(dòng)的個(gè)案威酒,對(duì)男女兩性在情愛觀念與行為上的差異進(jìn)行了饒有趣味的分析窑睁。

書中詳細(xì)描述了男女在情感需求與表達(dá)方面的區(qū)別,探討了他們墜入情網(wǎng)的緣由和過程葵孤。

本書引導(dǎo)我們通過各種語言以及非語言的方法與技巧担钮,博得意中人的青睞,收獲心目中的理想愛情尤仍。


作者簡介:滑洋箫津,大成心靈學(xué)院創(chuàng)始人,中國海普斯諾動(dòng)力催眠學(xué)院催眠師宰啦,資深心理咨詢師苏遥,國際認(rèn)證臨床催眠治療師,親子關(guān)系PET教練赡模,親子溝通培訓(xùn)導(dǎo)師田炭,《青少年學(xué)能提升訓(xùn)練》教材編委成員,廣州公益心理咨詢巡回導(dǎo)師漓柑。長期接受個(gè)人體驗(yàn)與督導(dǎo)教硫。

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