對完美主義的思考

昨天同事說,她的一個朋友客戶來咨詢離婚一事盟迟,對律師的要求很多秋泳,比如報價便宜的、專業(yè)的攒菠、年齡大一點有經(jīng)驗的等迫皱,我的第一感覺,這其實就是一個完美主義者辖众。

其實有時自己也一個完美主義者卓起,比如,在做一個案件凹炸,要考慮法條戏阅、案例、閱卷筆錄啤它、辯護詞等奕筐,寫東西的時候一定要不停地找資料舱痘,寫的時候不斷地修改。

當然离赫,身邊的朋友也有很多芭逝,比如,有些大齡沒有結婚的人渊胸,她們會選擇對象有很多的條件和標準旬盯,外貌、年齡翎猛、收入胖翰、職業(yè)、車與房办成、眼緣泡态、性格等,都有自己的標準迂卢;

那完美本質到底它是什么呢某弦?

1、完美主義是一種執(zhí)著而克,有執(zhí)就必有失靶壮,有些可能一輩子沒結婚,只有完美就難以完成员萍。

2腾降、完美主義表面是區(qū)分,那在思維里就有完美與不完美碎绎,或好與不好等“非黑即白”的信念螃壤。

3、完美主義背后是自卑筋帖,所追求的往往是自己沒有卻又想要的部分奸晴,其實沒有也只是以為沒有。

4日麸、完美主義實質是格局寄啼,這只是一個平面維度的事情,不跳出維度永遠解決不了問題代箭。

5墩划、完美主義是一種拖延,幻想主義者嗡综,未活在當下乙帮,成為一種的借口來拖延,不愿面對去承擔責任蛤高,只活在未來蚣旱,因為完美本身就不存在碑幅。

6、完美主義是一種庸俗塞绿,這是一種低維或者說是大眾俗氣的修為沟涨,不足為奇。

解決完美主義辦法异吻,那就是跳出來裹赴,去高維思維,去包容它诀浪,合二為一棋返;

在現(xiàn)實生活中,當對每件事追求完美時雷猪,去察覺睛竣,了解追求完美背后的目的,找到最終需要的要什么求摇,然后把焦點集中起來去行動直至完成它射沟,而不是只執(zhí)著想象對某件事的完美。

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