《心理營養(yǎng)》讀書筆記(1)

? ? ? ?養(yǎng)孩子,你可以不用那么累纤子!做任何事情都一樣,要學會抓重點款票。做父母最重要的事情控硼,是給孩子足夠的心理營養(yǎng),讓孩子的生命得以最充分的生長和綻放艾少。

? ? ? ? 每個孩子本身都具有強大的生命力卡乾,但也需要足夠的營養(yǎng)才能長大。給孩子足夠的心理營養(yǎng)是林文采老師育兒觀的核心缚够。

? ? ? ?父母總是會以當下之所知所能幔妨,做出對孩子最好的選擇。這世間的事谍椅,只要你做了力所能及的最好的事误堡,就夠了。

? ? ? ?做個“溫和而堅持”的媽媽雏吭。

? ? ? ?世界上沒有一種“非如此不可”的事锁施。很多媽媽糾結(jié)于顧工作還是顧孩子,自己帶還是老人帶,前進一步是愧疚沾谜,后退一步是不滿足膊毁,放手不甘心,一力承擔又難以喘息基跑,其實世間的事沒有那件事非如此不可婚温,尤其是時間金錢完全是選擇問題,當你的內(nèi)疚足夠大媳否,那你自然會減少工作量減少應(yīng)酬栅螟,如果你的內(nèi)疚沒有讓你做出改變時,至少證明內(nèi)疚沒有你沒有你內(nèi)心的某些需要重要篱竭。

? ? ? ?養(yǎng)孩子不是什么困難事力图,如果養(yǎng)孩子養(yǎng)到雞犬不寧,一定是方法出了問題掺逼。

? ? ? ? 陪伴的質(zhì)和量吃媒,同樣重要,有時候孩子需要的可能只是平靜地和他在一起吕喘,給他需要的支持和安慰赘那。

? ? ? ? 缺乏自我認可的父母往往更在意孩子在人前的表現(xiàn)。

? ? ? ? 如果做父母能夠做到對自己“溫和而堅持”氯质,那么就能做好自己的好父母募舟,同樣也能做好孩子的好父母。

? ? ? ? ?好的親子關(guān)系先于教育闻察,我們和孩子的關(guān)系越友好拱礁,我們的教育也越有效。

? ? ? ? ? 糾正孩子偏差行為的根本在于改善孩子和父母之間的關(guān)系辕漂,孩子都天生渴望人見人愛呢灶,被人接納和喜歡,而孩子也知道出現(xiàn)偏差行為會給他們帶來排斥和厭惡钮热,而他們樂此不疲接二連三出現(xiàn)偏差行為的原因在于填抬,孩子需要一些東西,而這個東西比得到別人的喜愛更重要隧期,而這就是林文采老師所說的“心理營養(yǎng)”。

? ? ? ? ? 父母如果能對孩子無條件地接納赘娄、重視仆潮,給予孩子足夠的安全感,給孩子肯定遣臼、贊美和認同性置,以身作則,教導(dǎo)孩子如何處理生活揍堰,孩子自身的生命力就能被激活鹏浅,他就有能力發(fā)展自己的特長嗅义,活得快樂和自在,如同他們初始來到這個世界的狀態(tài)隐砸。

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