今天是什么日子
起床：6.25
就寢：11.30
天氣：晴，冬天的早晨
心情：平靜中帶著些疲憊
紀(jì)念日：任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：
1.按時(shí)生活
2.下單買曾國藩全集
3.跑步3公里
改進(jìn)：調(diào)整時(shí)間安排岛啸，做素材收集
習(xí)慣養(yǎng)成：記錄時(shí)間使用
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
讀一本好書，50%
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
嘗試每周做一件陌生的事
健康·飲食·鍛煉
清淡飲食，散步為主
人際·家人·朋友
好朋友要結(jié)婚护昧，記得送上祝福
工作·思考
最美好的三件事
1.喂鴿子
2.早上吃小籠包
3. 曬太陽
思考·創(chuàng)意·未來
記錄使用時(shí)間：
1.昨天6.20起至23.30休息，統(tǒng)計(jì)時(shí)17.16
2.洗澡洗漱1.49粗截，散步跑步1.4惋耙，休息調(diào)整2.49，吃飯1.33熊昌，工2.66绽榛，玩手機(jī)3，冥想0.25婿屹，微讀1灭美，午休1.25。
