為什么要開展這次會(huì)議呢齿兔，因?yàn)榍皫滋扉_團(tuán)隊(duì)會(huì)議的時(shí)候，感受到自己能量在慢慢下降础米，注意力有些分散分苇，也有些疲憊，就在我糾結(jié)要不要繼續(xù)主持的時(shí)候屁桑，如何腦海里有個(gè)聲音說医寿，你這幾天狀態(tài)不穩(wěn)，要不你就主持一場增加自己穩(wěn)定性來探索一下蘑斧。
這場會(huì)議我特意把它安排到晚上糟红，因?yàn)榘滋煜胄菹⑾掳剩Y(jié)果是我白天沉迷電視劇無法自拔，到了晚上根本就不想主持啊盆偿，還想著要不要跟衛(wèi)紅說下今天有事不主持了。在玩法期間准浴，理性還是戰(zhàn)勝了我事扭，自己挖的坑跪著也要去填滿。
我提前5分鐘進(jìn)了zoom會(huì)場乐横，剛好上一場有點(diǎn)拖堂求橄，延誤了5分鐘左右，我就靜靜的在里面待著葡公，在最后總結(jié)的環(huán)節(jié)罐农，主持人問我要不要發(fā)言的時(shí)候，我那會(huì)兒有點(diǎn)懵催什，狀態(tài)還沒緩過來涵亏，于是我果斷拒絕說：“我不想發(fā)言∑研祝”就是因?yàn)檫@句話气筋，我的狀態(tài)發(fā)生了很神奇的變化，忽然一種力量感升起旋圆，整個(gè)人也清醒了很多宠默。上一場有七八個(gè)人，在結(jié)束后都基本離場了灵巧，留下了三個(gè)人搀矫，我很開心的開啟了我們這一場的會(huì)議，我們一同做了靜心和感受分享刻肄，我把我的當(dāng)下發(fā)生的這個(gè)故事分享出去了瓤球，當(dāng)時(shí)一種喜悅感和力量感油然而生，雖然會(huì)議只有三個(gè)人肄方，但我一點(diǎn)焦慮感和匱乏感都沒有冰垄，而是非常有力量，而且非常的穩(wěn)权她，我沒有去評判自己怎么沒有吸引到人來參加虹茶，我也沒有評判自己作為團(tuán)隊(duì)中的一員沒有去支持其他人（上一場），我想就是因?yàn)槲业牟辉u判隅要，我的真實(shí)蝴罪，我內(nèi)在的那個(gè)我被接納了，內(nèi)在的那個(gè)力量就出來了步清，內(nèi)外合一要门，那個(gè)穩(wěn)穩(wěn)的我就在了虏肾。
后面一個(gè)小伙伴也分享了她這些天一直在參加我們的各種主題會(huì)議，已經(jīng)參加了好幾十場了欢搜，很累但每個(gè)主題她都感興趣都不想錯(cuò)過封豪，通過她的分享我感受到了她的疲憊和焦慮，不想錯(cuò)過任何一場炒瘟，但每場都不能專心的待在那里吹埠，心沒能安住在那里，就像走馬觀花過個(gè)場一樣疮装，參加的越多缘琅，聽的越多，越疲憊廓推，越焦慮刷袍。寫到這里，我想起了我昨天的狀態(tài)樊展，昨天的我有一些焦慮呻纹，因?yàn)槲以谧约旱囊恍┪⑿湃豪飯?bào)了各種學(xué)習(xí)課程，又聽了一個(gè)老師的課滚局，表面上我似乎學(xué)了蠻多居暖，但都是僅僅停留在看看和聽聽的層面上沒有深入去思考和研究，同時(shí)我看到其他人學(xué)習(xí)的非常深藤肢，寫的作業(yè)很優(yōu)秀的時(shí)候太闺，我的焦慮感就來了，接著評判就來了嘁圈，我的能量就一點(diǎn)點(diǎn)流失了省骂，穩(wěn)定性也失去了。我看到我也在走馬觀花最住，沒有跟學(xué)習(xí)產(chǎn)生連接钞澳，也沒有跟自己產(chǎn)生連接。而此時(shí)我在寫這篇文章的時(shí)候涨缚，內(nèi)心非常的安定和平靜轧粟，穩(wěn)穩(wěn)的坐在電腦旁看著飄在我腦子里的念頭和思維，敲著鍵盤脓魏，我感受到那個(gè)內(nèi)外合一的我又回來了兰吟。
如何增加自己的穩(wěn)定性，其實(shí)我感覺這是個(gè)偽命題茂翔，我們無時(shí)無刻不在變化混蔼，能量無時(shí)無刻不在流動(dòng)，它本身就是不穩(wěn)定的珊燎，就像心電圖一直在不斷上下波動(dòng)惭嚣，就像白天和黑夜不斷在交替著遵湖，我覺得穩(wěn)定性也一樣，不穩(wěn)定和穩(wěn)定之間也一直在交替晚吞，這才是真實(shí)的我們延旧，真實(shí)的生活。只是當(dāng)我們不穩(wěn)定的時(shí)候槽地，記得去覺察垄潮，去看見那個(gè)自己，去連接那個(gè)自己闷盔，去接納那個(gè)當(dāng)下真實(shí)的自己，看見了連接了那個(gè)內(nèi)在的自己就出來了旅急，那個(gè)內(nèi)外合一的自己就出來了逢勾，那個(gè)穩(wěn)穩(wěn)的自己就出來了。
