設(shè)定截至日期比你以為的重要

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“設(shè)定截至日期“

01

我們常說娱局,成功是逼出來的彰亥。

當(dāng)各種條件都不成熟,卻面臨巨大壓力時衰齐,仿佛就在那么一瞬間任斋,我們的潛能被充分激發(fā)出來,達成了那些平日看起來很難完成的目標(biāo)耻涛。

為了有效達成目標(biāo)废酷,人們常使用目標(biāo)管理的工具和方法,尤其是設(shè)定任務(wù)的截至日期抹缕。

說來也奇怪澈蟆,左磨嘰右磨嘰完成不了的工作任務(wù),一旦被規(guī)定了最后期限卓研,卻常撑糠“出人意料”的圓滿完成了。

一方面說明團隊的潛能是巨大的奏赘,一方面也說明要完成任務(wù)寥闪,必須將目標(biāo)分解,設(shè)定最后截至日期磨淌。

這一切行為表象的背后疲憋,是否有什么科學(xué)原理呢?

02

在《稀缺》這本書里梁只,作者向我們講述了一個“專注紅利”的概念缚柳。

討論專注紅利的同時,我們知道稀缺會引起專注搪锣,享有專注紅利秋忙,這是其有利的一面,但同時稀缺會帶來一個負面影響淤翔,被稱為管窺翰绊。

在《稀缺》這本書中,作者說到:

當(dāng)稀缺俘獲大腦時旁壮,人們的注意力會集中在緊急的事情上监嗜,并將其他事物排除在外。這種專注會讓人們從稀缺中獲益抡谐,讓人們獲得“專注紅利“裁奇。由于“目標(biāo)抑制”的作用,人們在專注于某項重要事物的同時麦撵,就不容易想到其他重要事物刽肠。因此溃肪,專注也會導(dǎo)致管窺,讓人們的視野變窄音五,從而付出沉重代價惫撰。

關(guān)于管窺,以及管窺的代價我們下篇再描述躺涝,今天先來談?wù)劇皩W⒓t利”厨钻。

03

專注紅利是什么?

作者在書中寫到:無論是有關(guān)工作還是娛樂坚嗜,只要時間有限夯膀,我們都會盡量將其利用得淋漓盡致。我們將這種現(xiàn)象稱為“專注紅利”苍蔬,也就是稀缺俘獲大腦時所產(chǎn)生的積極成果诱建。

來看一個實驗:

心理學(xué)家通過控制實驗的方法,對設(shè)定截至日期的益處進行了研究碟绑。在一項研究中俺猿,實驗人員雇用了一組本科生來校對3篇文章,并給了他們很長時間——只要在3周內(nèi)完成任務(wù)就可以了格仲。學(xué)生們的收入以校對出的錯誤數(shù)量以及是否按時完成任務(wù)為依據(jù)辜荠。他們要在第3周結(jié)束之時上交所有3篇文章。針對另一組實驗對象抓狭,研究人員定下了更為嚴格的截至日期,從而創(chuàng)造出了更大的稀缺:總時間依然是3周造烁,但這組學(xué)生需要每周上交一篇校對完成的文章否过。結(jié)果如何呢?就像之前預(yù)想的情形一樣惭蟋,截至日期更為緊迫的一組更有成效苗桂。雖然這組學(xué)生需要去應(yīng)對的截至日期更多,但遲交的情況更少告组,找到的拼寫錯誤卻更多煤伟,因此賺到的錢自然也更多。

在這個實驗中木缝,我們能看出事物發(fā)展的一些規(guī)律:

1.要想使命必達便锨,必須分解目標(biāo),將年目標(biāo)分解成季度目標(biāo)我碟,將季度目標(biāo)分解成月目標(biāo)放案,將月目標(biāo)分解成日目標(biāo),同時將目標(biāo)落實到團隊中每一個人頭上矫俺,讓團隊中所有成員都承擔(dān)具體的吱殉、可量化的目標(biāo)掸冤。

2.不論對于年幼的孩子,還是職場新人友雳,在初期時養(yǎng)成好的工作習(xí)慣都非常重要稿湿,這包括養(yǎng)成定期核查目標(biāo)的習(xí)慣。

3.以某個角度來說押赊,追求完美對于達成目標(biāo)的負面效應(yīng)大于正面效應(yīng)饺藤。立即行動比完美的思考重要百倍,這也是諸多技術(shù)牛人創(chuàng)業(yè)常遇到瓶頸的重要原因考杉。

在《稀缺》中作者說到:截至日期是一種很有效的手段策精,之所以這么說,是因為產(chǎn)生了時間稀缺崇棠,而它可以讓人集中精力去做事咽袜。

專注紅利來源于我們提出的核心原理:稀缺俘獲大腦≌硐。“俘獲”這個詞在這里很重要询刹,因為它形象地描繪了事情的發(fā)生是不可避免的,而且超越了我們的控制范圍萎坷。稀缺可以幫助我們做成一些憑借自身力量很難做到的事情凹联。

這便是“專注紅利”。

04

當(dāng)處于稀缺狀態(tài)時哆档,人們的全部注意力都在當(dāng)下的事務(wù)上蔽挠,精神緊張,壓力巨大瓜浸,這激發(fā)了人們的潛能澳淑,使得以完成一些憑借自身力量很難做到的事情。

但若長時間處于稀缺狀態(tài)插佛,固然能產(chǎn)生專注紅利杠巡,但顯然會忽視從長遠來說對人們更重要的東西,這便是專注紅利的負面效應(yīng)雇寇,也是我們下一篇文章將要談?wù)摰墓芨Q的代價氢拥。

版權(quán)聲明:本文為楊柳君原創(chuàng)文章,來源微公號:柳君說(y823021823)

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