“你永遠(yuǎn)不知道意外和明天哪個(gè)先來(lái)到行您。”是的剪廉，別說(shuō)明天娃循，我們甚至連十分鐘之后發(fā)生什么都無(wú)法預(yù)料。明天的未知斗蒋，昨天的逝去捌斧，都是虛無(wú)的。唯獨(dú)只有當(dāng)下泉沾，才是真實(shí)的捞蚂，才是可以把握的，才值得你細(xì)細(xì)品味跷究，用心去活姓迅。
人之所以會(huì)煩惱，就是記性太好，記住了過(guò)去那些不該記住的队贱，而忘記了之前一些不該忘記的色冀。人生總會(huì)有很多無(wú)奈，當(dāng)你無(wú)力改變時(shí)柱嫌，就選擇接受或者放下锋恬。你無(wú)法預(yù)知明天，但你卻可以把握今天编丘，活在當(dāng)下与学。那些錯(cuò)了的、過(guò)去的嘉抓，更是不必耿耿于懷索守。有時(shí)候，放下是為了更好的前行抑片。好與不好都走了卵佛，幸與不幸都過(guò)了。人生的際遇敞斋，就像那窗外剛下過(guò)的雨截汪，下過(guò)，淋過(guò)植捎，濕過(guò)衙解，停了便已然不再。
活在當(dāng)下是我們最好的選擇焰枢。過(guò)去的得失成敗蚓峦、快樂(lè)憂傷、好與壞济锄，名與利暑椰、美與丑，都過(guò)去了荐绝。時(shí)間不能倒流一汽，不必糾結(jié)，不必跟自己過(guò)不去很泊，活在當(dāng)下，好好的把握當(dāng)下的時(shí)日沾谓，把每一個(gè)黎明當(dāng)作生命的開(kāi)始委造，把每一個(gè)黃昏看作生命的小結(jié)，做好今天該做的事均驶，不讓今天的事成為明天的遺憾昏兆。
不能改變過(guò)去，也不能控制未來(lái)妇穴，只能活在當(dāng)下爬虱。能決定隶债、能改變的只有此時(shí)此刻的自己。過(guò)去和未來(lái)都不存在跑筝，只有當(dāng)下此刻是真實(shí)的死讹。尤金·奧凱力說(shuō)：“我無(wú)力掌控時(shí)間，我只能或多或少地影響周圍的世界曲梗。我所能掌控的就是自己的精力赞警，怎樣來(lái)分配精力，以及怎樣用這些精力來(lái)應(yīng)對(duì)外部世界......我也不再考慮將來(lái)該怎樣生活了虏两，也不去過(guò)多回憶過(guò)去的歲月愧旦。我需要停止想象兩個(gè)月以后，一周以后定罢，甚至幾分鐘之后的短暫將來(lái)笤虫。60秒以后的世界，其實(shí)和60年以后的世界一樣難以捉摸祖凫∏眚牵”
你若想要從容的生活，最好的做法便是把生活的重心放在當(dāng)下蝙场。不要沉浸于過(guò)去凌停，也不要憂慮未來(lái)，把你所有的精力和時(shí)間都集中到你正在經(jīng)歷的每一時(shí)刻售滤，好好珍惜你目前正在經(jīng)歷的每一天罚拟，珍惜你身邊的每一個(gè)人，珍惜生活里的每一份感情完箩，活在當(dāng)下赐俗。
昨天越來(lái)越多，明天越來(lái)越少弊知∽璐活在當(dāng)下，就是要珍惜今天秩彤。因?yàn)榻裉旄裢饷篮檬宥螅憧梢员M情地投入，用心體驗(yàn)漫雷。把握生命中每一個(gè)瞬間瓜富，珍惜現(xiàn)在擁有的一切，做好自己應(yīng)該做的事降盹，善待他人与柑，改變自己，始終保持一顆平常心，不負(fù)韶光价捧，活出快樂(lè)的人生丑念。
