生活的有趣在于，
你昨日的最大痛楚二拐，
極可能造就你明日的最大力量。
希望每天醒來凳兵，
都是不一樣的人生色彩百新。 ?
365天內(nèi)省課程
你一定學(xué)會(huì)向你身邊的人請問這個(gè)問題，“你有什么好的建議給我庐扫？你有什么想法講給我聽好不好饭望？”我常常問很多人仗哨，“你給我一點(diǎn)你的感受好不好？我現(xiàn)在到底在什么位置铅辞？”因?yàn)槲覀冇袝r(shí)候見樹不見林厌漂。常常我們身邊的任何一個(gè)人給我們的意見可能都很寶貴。
你們要學(xué)會(huì)優(yōu)雅的求助斟珊∥可是我們很少問我們的小孩子，你對爸爸媽媽的婚姻有沒有什么感觸囤踩，有沒有什么建議雏节？你對爸爸媽媽未來的生涯規(guī)劃給一點(diǎn)意見好不好？你們一定很少問過這種話高职，對不對？你們幾乎沒有問過這樣的問題辞州，甚至連你的同事都沒有問題過怔锌。你身為我的同事，跟我共事了也好幾年了变过，能不能評論一下埃元、講一下我的做事方法？你不用擔(dān)心媚狰，我說的是對事不對人岛杀，等一下你講了，我不會(huì)跟你翻臉的崭孤，雖然你還是會(huì)翻臉的类嗤。你就跟他講，你放心的說你對我的建議辨宠。
我喜歡從各式各樣遗锣、不同的角度來看我自己，來看你們是否很少對你們身邊的人問這個(gè)問題嗤形。你們很少問精偿，因?yàn)槊總€(gè)人都把自己的心里封閉了。
我們很少問我們身邊的每一個(gè)人赋兵，請他們給你們一點(diǎn)意見笔咽。比如說你們現(xiàn)在事業(yè)遇到困難了，婚姻遇到瓶頸了霹期，讓他們給你們一點(diǎn)建議叶组？告訴他們，你給了我建議经伙，不要強(qiáng)迫我要按照你的方式扶叉，我只是請你給我建議而已勿锅，我沒有要你命令我。請你給我一點(diǎn)你的直覺枣氧，或者我到底接下來到底怎么做溢十，你給我一點(diǎn)方法好不好？
我們要的所有一切生命的答案都在我們身邊达吞，但是我們沒有去拿张弛，沒有去問。所以酪劫，“優(yōu)雅的求助”這一部分吞鸭，各位，你記得一定要去問覆糟，甚至請你的先生刻剥、請你的太太、身邊的人滩字，評論你的做人做事造虏，對你現(xiàn)在的人生有什么建議，未來的某一個(gè)發(fā)展有什么樣的洞見可以給你麦箍，這叫在心理上的求助漓藕。
“請求幫助”有時(shí)候只是握著手；“請求幫助”是讓我說話挟裂，不要打斷我10分鐘享钞；“請求幫助”有時(shí)候是給我一個(gè)擁抱；“請求幫助”是你可不可以告訴我其實(shí)我沒有那么糟糕诀蓉；“請求幫助”是你能不能給我一點(diǎn)意見栗竖，我現(xiàn)在不知道怎么突破我的現(xiàn)狀，你給我一點(diǎn)好不好交排；“請求幫助”是你可不可以聽我說15分鐘的話划滋，可是不要給我意見，我只是想找人說而已埃篓。也許你們早就忘記請求幫助了处坪。
各位，“請求幫助”很重要架专，一旦你們培養(yǎng)了這個(gè)習(xí)慣同窘，你們?nèi)フ埱髱椭銈兩踔習(xí)玫嚼咸觳拷牛玫教斓氐哪芰縼韼椭銈兿氚睢２还苋魏涡睦淼睦Ь常季S的困境委刘，情緒的困境丧没，你們絕對要記得“請求幫助”鹰椒，因?yàn)槿司褪且ハ鄮椭Ｄ銈円欢ㄒァ罢埱髱椭迸煌１热缯f我對工作人員漆际、對學(xué)員也是，我要跟你們“請求幫助”夺饲，你們也可以跟我“請求幫助”奸汇，可以跟我們每一個(gè)學(xué)員彼此“請求幫助”。
一個(gè)親密關(guān)系往声，一個(gè)伴侶關(guān)系擂找，加起來是1+1=7，夫妻里面的能量是個(gè)人的7倍浩销」嵯眩可是我們彼此常常是能量在對抗，而不是“請求幫助”慢洋。
所有的答案
都在你身邊＜聿伞！且警！
