? ? ? 這一天是感動不斷,驚喜不斷的一天。生命的狀態(tài)不是一成不變的绍移,可以活出更多的色彩,讓自己的生命豐富起來哮肚,這樣的生命也會更加飽滿登夫。
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? ? ? 生命的幸福感在于和各種關系聯(lián)結的品質广匙。
其中最為重要的兩點就是“同理心和慈悲”允趟。
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? ? ? 同理心不是簡單的換位思考,更多的是站在對方的立場去了解對方的感覺鸦致、想法潮剪、行為,然后把這種了解表達出來分唾,讓對方知道你和他在一起抗碰,在傾聽他,理解他绽乔。有時候傾聽就是對他人最大的支持弧蝇!
? ? ? 慈悲是一種對心靈的滋養(yǎng),明白他人和自己的痛苦,同時減輕這種痛苦的體驗而做出一些有意義的事情看疗!
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