我們時(shí)常會把持續(xù)行動(dòng)掛在嘴邊瓦胎，但是持續(xù)行動(dòng)的路并沒有想的那么容易。
因?yàn)槲覀円胗羞M(jìn)步和突破衷快，那就要有每天做這件事情的心理準(zhǔn)備宙橱，排除內(nèi)心所有的疑慮和對困難的恐懼，穩(wěn)步的向前走蘸拔。
在這個(gè)過程中呢师郑，一方面要注意行動(dòng)系統(tǒng)的建設(shè)，讓自己想辦法调窍，每天都去做宝冕。另一個(gè)方面呢，要注意學(xué)習(xí)系統(tǒng)的建設(shè)陨晶，就是讓自己每天的行動(dòng)和表現(xiàn)猬仁。比前一天有實(shí)質(zhì)性的進(jìn)步帝璧。這些進(jìn)步先誉，具體表現(xiàn)在細(xì)節(jié)上，可追蹤的烁，可感知褐耳，可呈現(xiàn)。
剛才說的這些看上去很簡單渴庆，但如果要做到铃芦，就要花一兩年的時(shí)間反復(fù)訓(xùn)練，每個(gè)人都一樣襟雷，無法速成刃滓。但，人是很容易情緒化的動(dòng)物耸弄，因?yàn)槲覀兓钤谶@個(gè)世界上都是有七情六欲的咧虎。
在持續(xù)行動(dòng)的路上，經(jīng)常會遇到這樣的情形计呈，就是事情并沒有做多少砰诵，但是我們的情緒已經(jīng)很高漲了，就像戰(zhàn)爭捌显，還沒有取得勝利茁彭，就已經(jīng)開始起草演講稿了。
如：你是一個(gè)來自五線六線小城市的孩子扶歪，通過高考呢理肺，進(jìn)入了大城市，讀了大學(xué)，努力考上研究生妹萨，然后你找到一份勉強(qiáng)可以維持生活的工作贪薪。于是，你可以以一個(gè)白領(lǐng)的模樣眠副，在星巴克點(diǎn)一份兒中杯拿鐵画切。然后你看著對面坐的同事，同事說囱怕，從小就在星巴克寫作業(yè)霍弹，長大，于是呢娃弓，你突然被自己感動(dòng)了典格，你想自己奮斗了18年才能和他一起喝杯咖啡。
我們的感動(dòng)什么時(shí)候變得這么廉價(jià)了台丛，是因?yàn)槲覀冏龅奶偎＝桑€是因?yàn)槲覀兡X子不會思考;是因?yàn)槲覀兊臏I腺特別發(fā)達(dá)，還是因?yàn)樘貏e容易欺騙自己挽霉，為一些并不值得大動(dòng)情緒的事情而特別的興奮了一把防嗡。
感動(dòng)變得廉價(jià)，其實(shí)恰恰說明我們做的太少了侠坎，我們沒有對行動(dòng)量脫敏蚁趁，沒有對進(jìn)步脫敏，沒有對情緒脫敏实胸。
陷入一種情感的宣泄中他嫡，最后的結(jié)果反而更容易讓我們迷失前進(jìn)的方向。
你喜歡一個(gè)姑娘庐完，每天向她道“早安”钢属，“晚安”，細(xì)心的挑選早餐门躯，每天送她下樓淆党。精心編寫短信息，訴說內(nèi)心的情感生音，對方給你多回幾個(gè)字宁否，你就感覺自己的天空被點(diǎn)亮了，你被自己深深的感動(dòng)了缀遍，你相信自己的真心一定會換來她的青睞慕匠。
覺得自己每天好努力，好用功域醇，在朋友圈兒打卡台谊，秀勤奮蓉媳，但是，掩蓋的可能是你并沒有真正的把動(dòng)作做到位的事實(shí)锅铅，事情還沒有成功酪呻，反而把做成以后的滿足感先透支了。
在持續(xù)行動(dòng)中盐须，我們需要一個(gè)政策的反饋玩荠，因?yàn)槊康揭粋€(gè)關(guān)鍵的時(shí)候，我們要停下來整理一下思緒贼邓，甚至給自己一個(gè)小小的慶賀阶冈，這的確是有必要的。
如果我們每天都是在懷念自己以前多么厲害塑径，或者沉浸在當(dāng)下自己多么努力的臆想中女坑，臆想出來高潮。那我們就很有可能丟失對未來所有機(jī)會的想象统舀。
要持續(xù)行動(dòng)匆骗，不要自我感動(dòng)
