初次看到德國(guó)作家瑪麗拉·薩托里歐斯的《寂寞》（杜子倩翻譯）一書，是在臨沂書城的四樓特價(jià)區(qū)里校辩。當(dāng)時(shí)想著那里或許能淘到一些老書坑雅，卻發(fā)現(xiàn)了這本不算老的的書昨忆，2014年7月第一版第一次印刷读规，而我是2015年的暑假去書城發(fā)現(xiàn)并買下了它抓督。
當(dāng)時(shí)還想這本書被放到四樓特價(jià)區(qū)，或許是因?yàn)椴缓觅u吧束亏。沒(méi)想到買回去后細(xì)細(xì)讀之铃在，感覺(jué)這本書真是太棒了，就連里面的插畫都那么迷人枪汪，以致我也在摘抄本上模仿畫了幾幅涌穆。特意翻到后面，我找到了插畫師的名字：范薇雀久。
或許各花入各眼吧宿稀，這本書就應(yīng)該適合我這樣喜歡獨(dú)處的人來(lái)讀；當(dāng)然赖捌，也適合那些做什么都喜歡拉著別人祝沸、懼怕一個(gè)人存在的人來(lái)讀，收獲及隨后做出的改變或許更大越庇。
瑪麗拉·薩托里歐斯罩锐，是受百萬(wàn)讀者擁戴的暢銷書作家，在慕尼黑大學(xué)研讀心理學(xué)和東方哲學(xué)卤唉，現(xiàn)為自由作家涩惑。在《時(shí)代》《明星周刊》《VOGUE》等知名雜志發(fā)表過(guò)許多心理學(xué)專欄文章。出版過(guò)不少暢銷書桑驱，如《多愁善感的最高藝術(shù)》《女性EQ》《心靈改變》等竭恬。
一本外籍書的翻譯太重要了，《寂寞》一書的翻譯杜子倩熬的，是臺(tái)灣輔仁大學(xué)德文系學(xué)士痊硕，德國(guó)阿亨工業(yè)大學(xué)英文及德文碩士。本書語(yǔ)言讀起來(lái)自然流暢押框，隨和親切岔绸，毫無(wú)外籍書給人的違和感；在裝幀編輯上也有一個(gè)突出特色橡伞，重要的句子有下劃線盒揉，重要的詞語(yǔ)下面有著重號(hào)，或者用彩色字代替骑歹。
這本220頁(yè)之上80千字的不算薄的32開(kāi)本書预烙，絕不是空洞的說(shuō)教，里面有很多作者以及他人的親身經(jīng)歷與體驗(yàn)道媚，還有名人事例扁掸、名人關(guān)于寂寞的經(jīng)驗(yàn)之談。如果你沒(méi)有足夠多的時(shí)間一氣讀完它也不要緊最域，這本書適合每天讀一兩節(jié)谴分；如果你是一個(gè)心浮氣躁安靜不下來(lái)的人，或許這本書能治愈你镀脂，但也或許你壓根不想翻開(kāi)它牺蹄；如果你只是把它當(dāng)作心靈雞湯類的書，對(duì)它有種本能的抗拒薄翅，那是因?yàn)槟惚粫r(shí)下的心靈雞湯給灌膩了沙兰，正好可以用這股清流洗滌一下氓奈。總之鼎天，要想讀這本書舀奶，最好你能心平氣和地一個(gè)人在閑下來(lái)的時(shí)候，拿一支筆在手上斋射，旁邊也可以放一個(gè)素描本育勺，說(shuō)不準(zhǔn)里面哪張插畫勾起了你的繪畫欲望呢。
我們還要注意一個(gè)區(qū)別罗岖，那就是：I’m alone,but I don’t feel lonely.
此書所談寂寞涧至，跟我們理解的寂寞不同，只是alone桑包，并非lonely南蓬。
我一個(gè)人，但我并不孤單哑了。我愛(ài)獨(dú)處蓖康，但我并不寂寞。我有我豐富的內(nèi)心世界垒手，我有我獨(dú)自一個(gè)人的妙處蒜焊。
有很多句子引起我的共鳴，我會(huì)勾畫出來(lái)科贬，會(huì)摘抄下來(lái)泳梆。比如：
面對(duì)另一半時(shí)的全心付出，此刻被坦然自在取代榜掌，獨(dú)處時(shí)無(wú)需任何的體諒及和解优妙。
隨著時(shí)間的推移，我轉(zhuǎn)變成信念堅(jiān)強(qiáng)的獨(dú)行者憎账，而這和擁有一段持久的婚姻套硼、愉快的社交生活，及愉悅愛(ài)人的能力并不沖突胞皱。
我思索著悲傷邪意，這樣它就無(wú)法帶來(lái)驚嚇。在路的盡頭是和解的光芒反砌，平日中慣有的奮戰(zhàn)一瞬間失去了銳氣雾鬼。曾經(jīng)無(wú)法承受的離別，似乎不再如此令人心碎宴树。在這樣的散步中策菜，每一步其實(shí)都是對(duì)上一步的告別。
我在生下小兒后的產(chǎn)假時(shí)光里，在孩子睡著后總想找點(diǎn)事做又憨，先是買了十字繡翠霍，還練一段時(shí)間的硬筆書法，也動(dòng)手縫縫補(bǔ)補(bǔ)地給小兒改制了幾件衣服蠢莺，后來(lái)在朋友建議下開(kāi)了公眾號(hào)開(kāi)始比較穩(wěn)定的夜晚寫作工作壶运。而這些得益于我的寂寞時(shí)光。所以浪秘，書中還有一些話也讓我甚為認(rèn)同：
只要有一小段時(shí)間、幾小時(shí)或幾天的寂寞埠况，他們就可以開(kāi)始注意自己的內(nèi)在耸携。人們總是在一段適當(dāng)、極其有益的無(wú)聊時(shí)光后辕翰，察覺(jué)到寂寞帶來(lái)的催促感夺衍。
許多人認(rèn)為詩(shī)人和作家都是怪人。他們的工作是極端孤寂的喜命。多數(shù)的職場(chǎng)人在進(jìn)行任務(wù)或準(zhǔn)備報(bào)告的過(guò)程中沟沙，總會(huì)接觸到他人；然而一個(gè)作家在寫作過(guò)程中壁榕，卻必須從頭到尾朝同一方向獨(dú)立完成矛紫，沒(méi)有旁人拉他、推他或要求他牌里。
你已經(jīng)在進(jìn)行創(chuàng)作颊咬。你完成了一些東西，而且是自己“做”的牡辽，不是請(qǐng)別人完成的喳篇。而且你非常清楚，進(jìn)行這些事情時(shí)态辛，需要的是創(chuàng)意的基本條件：隱遁麸澜、安靜、忘我和寂寞奏黑！
作為一個(gè)愛(ài)吹口哨的女人炊邦，我對(duì)這樣的句子也有感觸：
吹口哨的人常會(huì)吹得渾然忘我，就像是在自言自語(yǔ)熟史，此時(shí)最好別去吵他铣耘。
作為一個(gè)喜歡爬山這種戶外活動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，我也注意到了作者描寫的這段話以故，我有過(guò)類似體驗(yàn)：
往山上爬的人蜗细，爬得愈高，愈覺(jué)得寂寞，然而他有廣闊的視野炉媒，比起在山谷中踪区，他有更多的聯(lián)系，獲得更多其他的東西吊骤，但不親密缎岗。
曾單獨(dú)、寂寞待在山上的人白粉，當(dāng)他下山時(shí)传泊，他的臉龐將閃閃發(fā)光。
我摘抄的當(dāng)然不止這些鸭巴。我們都知道眷细，同一本書，每個(gè)人讀到的體驗(yàn)也不盡相同鹃祖。引起我的共鳴的句子溪椎，那是因?yàn)楦乙酝慕?jīng)驗(yàn)有契合的地方，不見(jiàn)得你讀了就有感覺(jué)恬口；而你讀了有感覺(jué)的地方校读，或許我一讀而過(guò)了。
這本書作者寫出來(lái)的目的祖能，我想有兩個(gè)：一個(gè)是讓人們不要害怕獨(dú)處歉秫，害怕寂寞；再一個(gè)就是要學(xué)會(huì)享受寂寞給我們帶來(lái)的獨(dú)特體驗(yàn)养铸。
寂寞能給你帶來(lái)什么好處呢端考？借作者在《后記》中的一段話來(lái)說(shuō)：
減掉愈多以往你想要的、那種緊靠他人的感覺(jué)揭厚，自我密度就會(huì)愈高却特。最后自我的分量會(huì)愈來(lái)愈重，賜給你凝聚的力量筛圆。這股力量從內(nèi)部形成你獨(dú)特的人格裂明，誘發(fā)你的創(chuàng)造力，促進(jìn)清晰的思維和心靈的感知太援。并且創(chuàng)造大量的喜悅闽晦，因?yàn)樗K結(jié)了孤立，而你怕被遺棄的原始恐懼提岔，頓時(shí)也會(huì)消逝無(wú)蹤仙蛉。
對(duì)于喜歡獨(dú)處喜歡寂寞的我來(lái)說(shuō)，這本書恰好對(duì)了我的胃口而已碱蒙。你呢荠瘪？
