之前聽了一節(jié)有關(guān)情緒的課，課上提到了這本書泽裳，之后花了一周時間認(rèn)真讀完瞒斩，受益良多。若不是恰好的時機(jī)涮总，我恐怕不會讀這本書胸囱，倒不是因?yàn)橛行╇u湯的名字。國人少有直白的情緒表露瀑梗，特別是“愛”之一詞烹笔，哪怕是更廣泛意義上的愛裳扯。
愛是多種多樣的，對親人愛人朋友谤职，對小動物對身邊的一草一木嚎朽，都會產(chǎn)生或長久或短暫的愛意。愛有時難以喻之于口柬帕，更多的時候，我們甚至難以給愛下一個定義狡门。
書上說：**愛陷寝，是為了促進(jìn)自我與他人的心智成熟，而不斷拓展自我界限其馏，實(shí)現(xiàn)自我完善的一種意愿凤跑。**
?也就是說，愛并不是一時的叛复，要有一個漸進(jìn)的過程仔引，在過程中自我和他人都得到了提升，而不只是停留在原地褐奥。愛也不是獨(dú)立的咖耘，真正意義上的愛，既是愛自己撬码，也是愛他人儿倒。
曾看過一個廣告，青梅竹馬呜笑，少時相戀夫否，一枚草戒指牽引了緣分，多年后男孩和女孩相遇叫胁，戒指換成了婚戒凰慈。其中感動人的不只是陪伴，還有歲月的流逝驼鹅。人人都會老微谓，但同時也變成了更好的人，讀過了幸福美滿的一生谤民。
這是大多數(shù)人所期許的美滿堰酿，但是美滿有時不能如約而至。人們承諾愛张足，幻想愛触创，追逐愛，那愛到底是不是一個東西为牍，能切切實(shí)實(shí)的握在手里哼绑？恐怕不行岩馍。就如作者所說，**愛是一種意愿**抖韩，**想得到愛是要付出行動的**蛀恩。
**人人都有愛他人的欲望，但很多人只把這種愛停留在想法和口頭茂浮。**想愛不等于去愛双谆，愛的想法不等于愛的行動。當(dāng)一個人嘴上說著愛你席揽，承諾做一個有為青年顽馋，痛悔從前，發(fā)誓要改簽所有的毛病時幌羞，這大概并沒有什么用寸谜。愛一個人沒有付諸行動，就等于從未愛過属桦。畢竟口頭承諾是最惠而不費(fèi)的了熊痴。
?最后，來說說自我界限聂宾。地鐵座位雖然是連著的一排果善，但也不難發(fā)現(xiàn)，座位與座位之間也有一條明確的線隔著亏吝，倘若越了線岭埠，大概要坐到別人身上去。人當(dāng)有界限蔚鸥，這是亙古不破的常理惜论。分清自我責(zé)任與對方責(zé)任，確保自我界限不被侵犯止喷，這已經(jīng)是一個人的底線馆类。
?前段張靚穎結(jié)婚的事情鬧得沸沸揚(yáng)揚(yáng)，原因是她媽媽在微博上明確反對弹谁，說她老公是騙子乾巧。且不去管誰是誰非，但說她媽媽對于她的婚姻预愤，到底該不該管沟于？答案自然是不該。對于父母的心里植康，《巨嬰國》里說的很明白旷太。她媽媽這么做，本質(zhì)上是沒有做好心里分離，也就是沒有明確的自我界限供璧。
書里通篇都在講**延伸自我界限**存崖，獲得心智的成熟。當(dāng)愛發(fā)展到一定高度睡毒，自我與世界的區(qū)別會越來越**模糊**来惧，最終讓我們與世界融為一體。我們也就能更好的理解事物的發(fā)展演顾，體會別人的內(nèi)心供搀，更透徹、更明悟钠至。但這種**“延伸”**是有前提的趁曼，絕不是延伸到別人的座位上去。
?“愛”是一個宏大的主題棕洋，值得我們思考。
