今日釋放最大的一個負(fù)面信念系統(tǒng)就是自我評判昧碉，感恩哥哥的鏈接，給我這個啟發(fā)阴孟，原來我一直在自我評判晌纫，曾經(jīng)評判自己家庭不夠好，不夠漂亮永丝，不夠有學(xué)歷锹漱，身材不夠好，皮膚不夠好慕嚷，不夠別人聰明哥牍，不夠別人能說會道，不夠人精明喝检，不夠有錢嗅辣，不夠有內(nèi)涵，不夠自信挠说，不夠上進(jìn)澡谭，氣色不夠好，身體不夠好损俭，總是選擇失誤蛙奖，總是把事情弄雜，總是膽小怕事杆兵，總是需要依賴于人雁仲，總是給自己找麻煩，總是處理不好問題琐脏，總之把自己評判的一無是處攒砖，成功的把自己評判成深度自卑者缸兔，學(xué)了靈性也還在評判自己，不夠鏈接吹艇，不夠別人成長快惰蜜，不夠別人用功，不夠別人有悟性掐暮，不夠別人喜悅和平蝎抽，不夠別人顯化奇跡快，或者自己的身體恢復(fù)的太慢了路克，每做一件事樟结，事后都覺得哎剛才那么做就好了，或者剛剛那么說就好了精算，或者早知道就怎樣瓢宦，總之不斷的評判自己，從沒覺得啥時候滿意過灰羽，嘉許過自己驮履，就連剛剛2個半小時寫了80條奇跡，事后也覺得最后那段寫的不夠精致廉嚼，因為事先也沒想著發(fā)朋友圈玫镐，一氣呵成，沒做修改怠噪，就直接發(fā)了恐似，又評判自己應(yīng)該多剪一點中間的精華一起發(fā)才對，咦傍念，就在這次終于被我逮了個正著矫夷，想跑門都沒有，終于抓到現(xiàn)行原來一直在自我評判憋槐，突然才想起老師有堂課講的双藕，你覺得自己表現(xiàn)的一點都不好，明明可以表現(xiàn)的更好阳仔，可在真我眼里忧陪，你完美的不能再完美了，你一直很完美近范，他都為你點贊嘶摊，而且你越來越完美，但是我們的假我就習(xí)慣干這個顺又，不斷的對抗自己打擊自己，讓自己沒有放松的機(jī)會等孵，感恩自己剛剛的覺察力稚照，就此徹底瓦解這個限制性信念模式，哈哈，這次可是要大大的嘉許自己果录，這才是真正的愛自己上枕，欣賞自己，自己在每個當(dāng)下所言所行都是完美的弱恒，做的也都很完美辨萍，每個當(dāng)下的選擇也是完美的，都是非常完美的面相返弹，都是靈魂之旅最佳利益锈玉，都值得贊賞和感謝，感恩义起！
2017-10-12
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