阿爾法號/阿基米德艙/陳瀅·118
一、今日完成
1体斩、收聽晨間導讀
2梭稚、《心理學與生活》第九章 認知過程
導讀感悟：
? ? 最近打卡不在狀態(tài)，暈船厲害絮吵。時刻告誡自己弧烤，要堅持，要努力蹬敲，要改變暇昂，要破框。也時常在自省伴嗡，我今天優(yōu)于昨天的自己了嗎急波？我今天學到了什么？困擾了我快一年的焦慮有所緩和了嗎瘪校？船長說的好澄暮，你執(zhí)著什么名段，什么就困擾你。無常乃真相泣懊，執(zhí)著于不變是痛苦的根源伸辟。覺察當下的自己，我己悄然在一天天的航行中開始改變馍刮，心態(tài)開始回歸平和信夫，看淡了一些人和事，也能夠開始辨證的看待一些事情及生活的變化卡啰，更成熟的處理這其中發(fā)生或遇到的一系列的問題静稻。回過頭看匈辱，原來姊扔，這只不過是我成長的禮物；原來這只不過是在鍛煉我辨證思維的能力梅誓。
? ? ? 很多時候，不確定性總會給我們帶來不安全感佛南，讓我們深感焦慮梗掰，并啟動防御機制。但當我們學會用辯證的方法去看待一些人和事時嗅回，看待不確定性時及穗，也許，結(jié)束只是一個新的開始绵载，而新的開始有無限種可能性埂陆。而我們的思維也在發(fā)生問題與解決問題當中收獲、成長娃豹。一個階段又一個階段焚虱。
? ? 其中，辨證邏輯的思維發(fā)展標志著思維發(fā)展進入到一個成熟的階段懂版。剛出生時的我們沒有什么思維鹃栽，只有先天的無條件反射。1歲時躯畴，我們有了最初思維的萌芽民鼓，那便是對客觀事情的間接反映能力。3歲到7歲蓬抄，我們從直覺行象思維過渡到具體形象思維丰嘉，游戲期。到童年期嚷缭，也就是6饮亏、7歲到11、12歲時分，我們上學了克滴。這也是我們思維發(fā)展的重大轉(zhuǎn)折時期逼争，我們的思維由具體形象向抽象邏輯思維過渡，但此時我們的抽象邏輯思維更多的是與感性經(jīng)驗相聯(lián)系劝赔。青少年期后誓焦，我們的思維能力基本接近于成人水平。抽象邏輯思維逐漸處于優(yōu)勢地位了着帽。進入中年期后杂伟，我們逐漸成熟，相對性仍翰、變通性赫粥、實用性的思維形態(tài)開始變?yōu)槌B(tài)。思維一生都在發(fā)展予借。
刷書：
? 第九章的引文是以《假如給我三天光明》的作者海倫生活中的一個小片斷開始的越平，老師的帶領(lǐng)讓她沖破了黑暗，新的思想隨著她殘缺的生命一起抖動灵迫，并成就了她的一生秦叛。海倫用她認知的方式解讀了這個世界，并從生活的窘境中找到創(chuàng)造性解決辦法的方式瀑粥，她認知的方式操縱她的心理內(nèi)容挣跋，而這，便是認知過程狞换。
