有句話說：沒有丑人犀忱，只有懶人。
縱然有人天生麗質(zhì)扶关，但如果沒有優(yōu)雅的氣質(zhì)和豐富的內(nèi)涵阴汇，也只是個(gè)“生得一副好皮囊，腹內(nèi)原來草莽”的花瓶节槐。當(dāng)然這個(gè)世界從來就不缺智者搀庶，就像這個(gè)世界從來不缺無知膚淺的人一樣拐纱，即便只是“花瓶綠茶”也有“屌絲”去爭(zhēng)相追求。
有些花瓶哥倔，遠(yuǎn)看精美絕倫秸架，直到打開蓋子，才發(fā)現(xiàn)里面裝滿了糞咆蒿。網(wǎng)上很流行一段話东抹，“外貌決定了我是否想了解她的思想，她的思想決定了我是否一票否決她的外貌沃测＄郧”外貌是一個(gè)人不可或缺的資本，尤其是女人蒂破，但思想決定了外貌的價(jià)值馏谨。因此，一個(gè)人想要成為男神或女神就要內(nèi)外兼修附迷。
我的男神胡歌惧互，一個(gè)從內(nèi)到外都散發(fā)著無窮魅力的男人，如果我是個(gè)女人喇伯，我一定努力把自己修煉成配的上他的人喊儡。
都說“女人三十老黃瓜，女人四十豆腐渣”艘刚，世俗的女人確實(shí)是這樣管宵，青春逝去，唯一的生殖價(jià)值一旦貶值攀甚，其它地方又一無是處箩朴，等待的就只有人老珠黃了。同樣是女人秋度，再看看73年的董卿炸庞，快50歲的女人了，舉手投足之間依然魅力無限荚斯，她成功的詮釋了什么叫“腹有詩書氣自華”埠居！
這個(gè)時(shí)候一定會(huì)有噴子和杠精跳出來說，“他倆天生就長(zhǎng)得好看”事期，為了堵住胡亂噴糞的臭嘴滥壕，我們?cè)賮砜磸垐D。
左右還是同一個(gè)人兽泣，五官全都一樣绎橘，差距有多大，我覺得只要不瞎都能看出來唠倦，我就不啰嗦了称鳞。
好涮较，前面說完了人神差距，接下來我們就說一下冈止，普通人如何才能進(jìn)化成神狂票。
具體的框架，我是按《心經(jīng)》的六感眼耳鼻舌身意和六識(shí)色聲香味觸法來展開的熙暴。
眼耳鼻舌身是常五感闺属，屬外，對(duì)應(yīng)色聲香味觸怨咪，接下來我把它拆開了細(xì)講一下：
1.色屋剑，要好看。包括皮膚保養(yǎng)诗眨、身材塑造唉匾、化妝美容、發(fā)型打理匠楚、服飾搭配巍膘，同時(shí)還要配合微笑、眼神和言談舉止芋簿，爭(zhēng)取給人的第一印象看起來健康干凈峡懈，溫暖有型。
正所謂“一白遮三丑与斤，一胖毀所有”肪康，想成神就必須每個(gè)細(xì)節(jié)都做好，但想做屌絲就很容易了撩穿，你就縱情放飛自我好了磷支。
來呀，快活呀食寡，反正有大把時(shí)光…
什么雾狈？他是因?yàn)橹心臧l(fā)福！
那好抵皱，我們重新認(rèn)識(shí)一下小李子善榛。
重拾自我的小李子，還是那么迷人…
看到什么共同點(diǎn)了嗎呻畸？
發(fā)型耙婆琛！兄弟們伤为！發(fā)型是男人的靈魂味滞，是直接分辨一個(gè)人外在氣質(zhì)的重要特點(diǎn)。一個(gè)有時(shí)間每天早上捯飭發(fā)型的人，至少比邋遢到頂著滿頭頭屑就出門的人要好剑鞍！雖然我也聽過很多女同事吐槽她們室友，出門妝容精致爽醋，屋里像個(gè)豬窩蚁署，對(duì)于這種情況，請(qǐng)仔細(xì)閱讀“綠茶”說明書蚂四。
還有什么光戈？西裝啊遂赠！兄弟們久妆！如果你不懂穿衣搭配，最簡(jiǎn)單的方式就是西裝跷睦！西裝不僅適用于正式場(chǎng)合筷弦，也適用于任何場(chǎng)合！你沒有看錯(cuò)抑诸，是任何場(chǎng)合烂琴！為什么很多人覺得穿西裝不舒服呢？因?yàn)榫惺上纭]錯(cuò)奸绷！就舒適程度而言，它絕對(duì)無法跟休閑裝運(yùn)動(dòng)裝相比层玲，但正是因?yàn)榫惺抛恚鼤?huì)時(shí)刻提醒你，你的舉止動(dòng)作是否太夸張辛块，你的身體某處是否太膨脹畔派！
簡(jiǎn)單吧？是的憨降，就這么簡(jiǎn)單父虑！30塊錢換個(gè)發(fā)型，300塊錢買套化妝品授药，3000塊錢一身西裝士嚎，能讓你瞬間判若兩人！這個(gè)時(shí)候有些兄弟會(huì)說悔叽，好貴呀莱衩！發(fā)現(xiàn)沒？很多人一天一包煙娇澎，就算15塊吧笨蚁，一年多少錢？好啦，你不用算啦括细，知道你數(shù)學(xué)是體育老師教的伪很，我直接給你答案15*365=5475元！至于5475和3330誰大誰小奋单，體育老師一定教過锉试，這孫子兜里總是揣塊秒表。
有句話說览濒，我們培養(yǎng)習(xí)慣呆盖，習(xí)慣塑造我們。好習(xí)慣讓我們蕩起雙槳贷笛，壞習(xí)慣讓我們不斷受傷应又。你每天讀半小時(shí)書，10年后你滿腹經(jīng)綸乏苦；你每天抽半小時(shí)煙株扛，10年后你滿嘴黃牙，20年后邑贴，你抱怨老天不公席里，為啥讓你得了肺病…
當(dāng)當(dāng)當(dāng)當(dāng)…換了發(fā)型和西裝之后，我感覺自己是全村最靚的仔拢驾！
2.聲奖磁，要好聽。練習(xí)嗓音繁疤，帶有磁性咖为，清亮悅耳，增加情商稠腊，多贊美躁染，多說有正能量的好聽話。
首先我要明確一件事架忌，人的嗓音是可以通過練習(xí)改變的吞彤，舉個(gè)栗子：專業(yè)口技的人，可以說出各種聲音叹放。所以我們要去練習(xí)自己的聲音饰恕，讓它聽起來飽滿圓潤，不求能達(dá)到專業(yè)主持人的水平井仰，但稍有改變就能為你的魅力大大加分埋嵌。不得不說，有些人的聲音通過練習(xí)以后俱恶，聽了感覺耳朵都能懷孕雹嗦。
具體的“提打挺松”的練習(xí)方法我不再啰嗦范舀，話都說到這了，接下來修行靠個(gè)人了罪。
重點(diǎn)說一下情商锭环，智商天生的，大家差別不大捶惜，情商為后天學(xué)習(xí)田藐，直接關(guān)系到各種社交處理。汪涵和黃渤是出了名的情商高吱七，跟這種人相處，那真叫“春風(fēng)十里不如你鹤竭，春風(fēng)再暖不及你”踊餐，因?yàn)榱佳砸痪淙瓤照{(diào)都好使臀稚，空調(diào)暖身吝岭，良言暖心啊吧寺！
有些人張口就愛說窜管，“我這人說話直，說了你別生氣稚机！”
對(duì)于這種人我想說幕帆，“去你丫的，知道別人會(huì)生氣赖条，那就先過過腦子好不好失乾？兄弟！你這不是直纬乍，就是沒腦子碱茁，情商低，硬傷仿贬！——哎呀纽竣！兄弟，我這人說話直茧泪，說了你別生氣蜓氨！哈哈哈…”
問：“人際交往中成本最低，收效最好的方式是什么调炬？”
答：“贊美语盈！”
一定要學(xué)會(huì)贊美別人，因?yàn)楫?dāng)你學(xué)會(huì)了贊美別人時(shí)缰泡，你收獲的不止是別人的喜愛刀荒，你自己同時(shí)也多了一項(xiàng)重要的能力——發(fā)現(xiàn)生活中的美代嗤。
“啥？這項(xiàng)能力有啥用缠借？”
“跟核桃一個(gè)作用干毅，補(bǔ)腦∑梅担”
哈哈…說正經(jīng)的硝逢！一個(gè)善于發(fā)現(xiàn)生活美的人，不僅能贏得身邊人的喜愛绅喉，同時(shí)他也是一個(gè)懂生活會(huì)生活的人渠鸽。
3.香，要好聞柴罐。常洗澡徽缚，每天出門前噴點(diǎn)古龍水。這個(gè)就不多說了革屠，畢竟洗洗更健康凿试，呸呸呸，口誤似芝，洗洗更香香那婉！
4.味，要好吃党瓮。保持口腔衛(wèi)生详炬，多嚼口香糖，接吻體驗(yàn)要好麻诀。
我記得有次看新聞痕寓，“某女演員拍吻戲的時(shí)候吃大蒜，男演員表示被熏暈蝇闭∩肼剩”我當(dāng)時(shí)也是震驚了！我清晰的記得呻引，下面有條點(diǎn)贊最多的評(píng)論礼仗，“大嬸，你特么惡心誰呢逻悠？你以為誰那么想吻你霸？排斥就不要拍好了童谒，當(dāng)了婊子還想立牌坊单旁！”話看著極端了點(diǎn)，但為啥總覺的那么合適呢饥伊？呃……這是個(gè)世紀(jì)難題象浑，我怕是這輩子也想不明白了蔫饰。
5.觸，手感要好愉豺。身體暴露在外的皮膚不僅要美白篓吁，還要細(xì)膩光滑，練肌肉蚪拦，男人的腹肌是女人的春藥嘛匆绣！
先說皮膚保養(yǎng)藻三，有句話說“你從多少歲開始保養(yǎng)鬓椭，你的生理年齡就會(huì)停留在多少歲昨寞。”這么說是有點(diǎn)夸張括袒，但無論如何一定要學(xué)會(huì)皮膚保養(yǎng)孩擂，面膜水乳霜，氣墊加彩妝箱熬！學(xué)會(huì)了你就知道有多大驚喜了，嘿嘿…
如果說身高狈邑、相貌是天生基因城须，那么身材一定是后天努力，而且到底有沒有努力米苹，一眼便知糕伐！一個(gè)能控制好自己身材的男人，必然是懂自律的蘸嘶，有審美的良瞧，甚至還有良好的生活習(xí)慣和堅(jiān)毅的品格！
63歲的呂良偉給敬老院送溫暖训唱，被60歲的老大爺拍著肩膀說：“謝謝你褥蚯，小伙子！”
就算沒有八塊腹肌况增，至少把體脂比控制在20%以下赞庶。
這是keep里我關(guān)注的兩位大神，請(qǐng)自己感受一下澳骤！
再放一張小姐姐的为肮！
生物課我們學(xué)過一個(gè)名詞叫“第二性征”，形容一個(gè)人是否性感颊艳，就是第二性征是否明顯茅特。
我為什么要先說外在呢忘分？
因?yàn)橥庠诟淖兒?jiǎn)單易行，效果立竿見影温治！正所謂饭庞，“花了三千三，頭發(fā)背上天熬荆。衣服身上穿舟山，一秒變鹿晗！”
前面我也說了卤恳，從男人到男神是一條封神之路累盗，沒那么簡(jiǎn)單！所以我們做事情要講究方法突琳，先通過外在改變逐步影響內(nèi)在若债，再通過內(nèi)在改變呈現(xiàn)于外在，兩者相輔相成拆融，最終達(dá)到平衡蠢琳！
如果前面五項(xiàng)能做好，你就已經(jīng)是一個(gè)型男了镜豹，不過這五項(xiàng)僅僅是外在傲须，缺少了內(nèi)在你也不過是陶罐噴釉變成了瓷瓶。
怎樣才能變成高價(jià)值瓷瓶呢趟脂？接下來我們就來說一下第六感——意泰讽。意，屬內(nèi)昔期，對(duì)應(yīng)六識(shí)中的法已卸。
6.法，要有內(nèi)涵硼一。
謙遜（為人謙虛累澡，多向周圍的人學(xué)習(xí)）
真實(shí)（敢想敢做，說真話辦實(shí)事）
善良（萬物一體欠动，慈悲之心永乌，愛每一個(gè)生命）
博學(xué)（終生學(xué)習(xí)，保持好奇心具伍，了解更多未知）
幽默（做一個(gè)有趣的人翅雏，有趣是最大的才情）
勇氣（跳出舒適圈，敢于面對(duì)未知）
……
上面說的這些優(yōu)秀品質(zhì)人芽，看似簡(jiǎn)單望几，想做好卻并不容易！為什么呢萤厅？正所謂“路遙知馬力橄抹，日久見人心”靴迫，品質(zhì)既裝不來也學(xué)不來，只能由內(nèi)而外散發(fā)出來楼誓。話說到這了玉锌，我們就要說說這些優(yōu)秀品質(zhì)到底是什么？
謙虛不是道德疟羹，而是認(rèn)識(shí)主守。唯有深刻的認(rèn)識(shí)世界才能對(duì)人和事物的復(fù)雜性了解，才清楚個(gè)人眼界的狹隘和知識(shí)海洋的浩瀚無邊榄融，因而對(duì)世間萬物都保持敬畏和好奇参淫，認(rèn)識(shí)到自己的無知是謙虛的根本。
善良不是道德愧杯，而是認(rèn)識(shí)涎才。唯有深刻的認(rèn)識(shí)世界才能對(duì)人和事物的復(fù)雜性了解，認(rèn)識(shí)到生命的寶貴和磨難力九，推己及人耍铜，因而對(duì)世間萬物都保持敬畏和體諒，才有不輕易傷害和關(guān)切幫助的行為體現(xiàn)跌前。
寬容不是道德业扒，而是認(rèn)識(shí)。唯有深刻的認(rèn)識(shí)事物才能對(duì)人和事物的復(fù)雜性了解和體諒舒萎，才有不輕易責(zé)難和贊美的思維習(xí)慣。
其實(shí)所有的優(yōu)秀品質(zhì)蹭沛，都是源于高維度深層次的認(rèn)知臂寝，那么認(rèn)知從何而來？
認(rèn)知不是囤積一堆知識(shí)理論摊灭，而是把知識(shí)通過思考實(shí)踐內(nèi)化成自己的智慧咆贬，那么怎么才能快速完成知識(shí)到智慧的飛躍呢？
還記得刻在希臘圣城德爾斐神殿上的那句箴言嗎帚呼？認(rèn)識(shí)你自己掏缎！
大多數(shù)人通過關(guān)系中的“角色扮演”認(rèn)識(shí)自己，看似我們是在處理各種復(fù)雜關(guān)系煤杀，其實(shí)我們是在處理自己的內(nèi)在關(guān)系眷蜈。只可惜很多人對(duì)個(gè)人扮演的角色太過認(rèn)同，入戲太深沈自，無法自拔酌儒，以至于在關(guān)系中迷失了自我。
我們從一出生就活在各種關(guān)系中枯途，所有關(guān)系的根源在家庭教育忌怎，幾乎所有人都是把親子關(guān)系復(fù)制到其他關(guān)系里籍滴，這就是所謂的輪回。所有教育的核心都是自我認(rèn)識(shí)榴啸，只有具備了清晰的自我認(rèn)知孽惰，才能更好的看清自己小我和本我的關(guān)系，才能更好的處理思維和情緒的沖突鸥印，才能更好的協(xié)調(diào)意識(shí)和潛意識(shí)的分歧勋功，由內(nèi)而外推己及人，才能處理好與他人的關(guān)系辅甥。
說到底酝润，每個(gè)人內(nèi)涵的提升都是基于自我認(rèn)知為前提的認(rèn)知升級(jí)和心智成長(zhǎng)。這既是人區(qū)別于其他動(dòng)物的地方璃弄，也是人區(qū)別于人的地方要销，一個(gè)男人想要成神，這也是必經(jīng)之路夏块。
我用了6年時(shí)間疏咐，500多本書的積淀，梳理出來的心智成長(zhǎng)之路脐供。
最后浑塞，我想說的是，無論此刻我們處在哪個(gè)階段政己，請(qǐng)不要把生命虛度在無意義的事情上酌壕，請(qǐng)不要辜負(fù)生命的美好時(shí)光，讓我們一起努力成長(zhǎng)歇由，一起努力遇見更好的自己卵牍。
