《非暴力溝通》雜記一

總想著看很多書幌羞,總會有很多想法是晨,但是不及時的把自己的思考記錄下來,事后回憶起來總覺得少了一點什么健蕊。這個系列可能就是一些知識的隨筆菱阵,終結(jié),間或加入自己的一點感悟~

溝通的四要素:觀察缩功,感受晴及,需要和請求



不要在語言中去評價,比較嫡锌,分類虑稼,道德判斷一個人,我們或許只是看見了他的行為势木,這種行為本身可能不符合我們的需求蛛倦,但就不能把一個人蓋棺定論,認(rèn)為他就是這樣的人跟压。

書里說:不帶評論的觀察是人類智力的最高形式

我:慢慢來胰蝠,別著急。比起影響環(huán)境,先來改變自己~

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末茸塞,一起剝皮案震驚了整個濱河市躲庄,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌钾虐,老刑警劉巖噪窘,帶你破解...
    沈念sama閱讀 212,454評論 6 493
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異效扫,居然都是意外死亡倔监,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,553評論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門菌仁,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來浩习,“玉大人,你說我怎么就攤上這事济丘∑谆啵” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 157,921評論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵摹迷,是天一觀的道長疟赊。 經(jīng)常有香客問我,道長峡碉,這世上最難降的妖魔是什么近哟? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,648評論 1 284
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮鲫寄,結(jié)果婚禮上吉执,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己塔拳,他們只是感情好鼠证,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 65,770評論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著靠抑,像睡著了一般量九。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上颂碧,一...
    開封第一講書人閱讀 49,950評論 1 291
  • 那天荠列,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼载城。 笑死肌似,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的诉瓦。 我是一名探鬼主播川队,決...
    沈念sama閱讀 39,090評論 3 410
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼力细,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了固额?” 一聲冷哼從身側(cè)響起眠蚂,我...
    開封第一講書人閱讀 37,817評論 0 268
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎斗躏,沒想到半個月后逝慧,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,275評論 1 303
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡啄糙,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,592評論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年笛臣,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片隧饼。...
    茶點故事閱讀 38,724評論 1 341
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡沈堡,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出桑李,到底是詐尸還是另有隱情踱蛀,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 34,409評論 4 333
  • 正文 年R本政府宣布贵白,位于F島的核電站,受9級特大地震影響崩泡,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏禁荒。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 40,052評論 3 316
  • 文/蒙蒙 一角撞、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望呛伴。 院中可真熱鬧,春花似錦谒所、人聲如沸热康。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,815評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽姐军。三九已至,卻和暖如春尖淘,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間奕锌,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,043評論 1 266
  • 我被黑心中介騙來泰國打工村生, 沒想到剛下飛機(jī)就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留惊暴,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,503評論 2 361
  • 正文 我出身青樓趁桃,卻偏偏與公主長得像辽话,于是被迫代替她去往敵國和親肄鸽。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 43,627評論 2 350

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容