一帅容、每日必讀:輕熟原則
- 早起儀式=反思回顧+想做事情列表
- 晚間儀式=陪家人閑話+反思+坐享
- 日省——每日復(fù)盤凛俱,a TimeLogger2時間記錄敛苇。
- 正能量——鼓勵他人或客觀分析梳码,不在任何情境下給人消極的暗示斜筐。
- 新鮮——每天輸入新知識冰啃,并寫下來邓夕。
- 效率——專注有效的事情。
- 運動吧——跑步亿笤,或者室內(nèi)瑜伽30min翎迁。
二、反思日志
1净薛、違背了哪些原則汪榔?應(yīng)該怎樣改進?
5肃拜,沒寫痴腌。時間不夠了。
2燃领、區(qū)塊鏈
《區(qū)塊鏈:從數(shù)字貨幣到信用社會》第1章
3士聪、今天的任務(wù)(按執(zhí)行順序)
(1)JS課程
(2)007評論和組寫作信息統(tǒng)計
4、新知識與心得
5猛蔽、時間記錄反思
精力善用剥悟,自他共榮。