在哈佛商業(yè)評論上黄橘，看到這樣一段話：
像亞馬遜、谷歌藐吮、Facebook這類的科技巨頭，雖然規(guī)模龐大，但是卻能持續(xù)增長捞高，并且表現(xiàn)不俗。他們的成功秘訣到底是什么呢渣锦？他們又是怎樣抵抗那些試圖超越的初創(chuàng)公司呢硝岗？
是“自我吞噬”實現(xiàn)的。什么是“自我吞噬”袋毙？醫(yī)學角度：布朗大學GeorgeYap及其同事型檀，首次詳盡地描述了免疫系統(tǒng)殺死T.gondii以及T.gondii同類寄生蟲的過程，文章刊登《JournalofExperimentalMedicine》听盖。
首次證實胀溺，寄生蟲可以被宿主細胞的自噬作用消滅。自噬作用不但允許正常細胞生長和發(fā)育媳溺，而且能夠抑制或者在某些病例中幫助腫瘤生長月幌，所以日益引起研究人員的興趣。此次研究主要證實的是自噬作用的另一個功能——殺死入侵的病原體悬蔽。
從商業(yè)角度分析扯躺，"自我吞噬"，是指公司主動淘汰一個產(chǎn)品或生產(chǎn)流程，或者以以另一個成本較低的產(chǎn)品和流程替代录语。那些擁有前瞻性的領(lǐng)導者們很清楚倍啥，他們必須“主動吞噬”自己的產(chǎn)品，而不是把這個任務交給初創(chuàng)公司去做澎埠。
從個人發(fā)展角度分析虽缕，作為個人，你敢“自我吞噬”嗎蒲稳？把自己身上氮趋、思想上不適宜當前工作、生活環(huán)境的不良習慣江耀、情緒剩胁、觀念，以及落后的知識結(jié)構(gòu)祥国，主動完成“自我吞噬”?殺死入侵你身體的病原體昵观，和不良情緒。
如果問我舌稀，我要勇敢而堅定的回答：是的啊犬，我會不斷努力實現(xiàn)“自我吞噬”，去達到自己的目標和理想壁查，調(diào)整好自己的狀態(tài)和情緒觉至，主動擯棄不良嗜好與狀態(tài)。投入新的行動中潮罪。人的成長就是一個不斷完成對自我的“吞噬”康谆，有的是被迫的，有的人是主動的嫉到。有的部分完成沃暗，有的能達到顛覆性的"自我吞噬"。
在競爭白熱化的商業(yè)環(huán)境何恶，通過“自我吞噬”取得長遠的成功孽锥。這樣的企業(yè)有蘋果、亞馬遜细层、騰訊惜辑。喬布斯曾說：“如果你不吞噬自己，別人就會來吞噬你疫赎∈⒊牛” 在個人的發(fā)展中，我們?nèi)绾瓮ㄟ^“自我吞噬”來提升自己的競爭力捧搞？我們可以借鑒哪些方面的經(jīng)驗抵卫？
1狮荔、設(shè)立自己的目標，不論是工作或生活目標介粘。比如看一本書殖氏，寫一篇文章。設(shè)立多長時間完成姻采。是自己過去沒有做的事情雅采，想做一直因為各種借口沒有實現(xiàn)，從現(xiàn)在仍然放不下慨亲，想要做婚瓜，要去完成自我對懶惰、拖沓刑棵、缺乏相關(guān)知識等負面影響因素的吞噬闰渔。比如，有的胖人想要減肥铐望，執(zhí)行減肥計劃，就從改變自己的生活不良習慣開始茂附，頻繁的健身運動正蛙，這就是一個“自我吞噬”的過程。
2营曼、找個同伴來監(jiān)督自己乒验，去實現(xiàn)“自我吞噬”。就是找份力量支持自己蒂阱。告訴周圍人你的目標锻全。
3、做好經(jīng)濟录煤、時間鳄厌、學習預算，需要通過學習來實現(xiàn)的妈踊，就努力的去學了嚎，去練習，去發(fā)奮圖強廊营。去吞噬掉自己的舊知識歪泳，更新新知識系統(tǒng)。
4露筒、主動迎接“自我吞噬”呐伞。比如，有的人是程序員慎式，他的理想可能是作家伶氢，通過對自己的自我吞噬趟径，實現(xiàn)了顛覆性的改變，這樣的勵志例子在簡書的作者中多不枚舉鞍历。比如“一鳴”主編舵抹，我看他的文章，他介紹自己的寫作15年劣砍，就是一個顛覆自我的過程惧蛹。通過“自我吞噬”來實現(xiàn)理想。
“自我吞噬”是一場顛覆自我的過程刑枝，肯定過程是充滿痛苦香嗓，會遇到很多困難，實現(xiàn)就是“鳳凰涅槃”装畅。
