昨天的文章《真相》缓淹,寫到最后一句:沒有人可以保護你,除了自己塔逃。落筆的那刻內(nèi)心是沉重的讯壶,無力的,低落的湾盗,絕望的伏蚊,不信任的,不值得的格粪,不安全的躏吊,也是極致孤獨的。有點意外驚到了自己帐萎,原來潛意識里的我比伏,依然有這樣的狀態(tài)。
如果每個人的內(nèi)心都有一個發(fā)動機疆导,有人行為和言語的動力是源于愛(我怎么做都是可以的赁项,信賴、溫和、安全)肤舞,有人是源于需求不被滿足(我是不值得的紫新,我還不夠好。李剖。芒率。),我感到自己目前屬于后者篙顺。
需要沒被滿足偶芍!哪些需求呢?想起了馬斯洛的需求理論德玫。
從上圖中匪蟀,感到自己主要是安全的需要、歸屬的需要宰僧、尊重的需要沒有被足夠滿足材彪。這樣的梳理讓我突然明白為何他人指責或批評我時,我的情緒會瞬間變樣~或憤怒或委屈壓抑流淚琴儿。我也突然明白為何自己容易焦慮段化、看什么都不順眼,這是內(nèi)在感受不到足夠的安全造成。對于歸屬感显熏,現(xiàn)在想來,是越來越好了些~家庭的安定晒屎,工作的穩(wěn)定喘蟆,事業(yè)追求和行動方向的確定。
靠自己鼓鲁,曾經(jīng)在25-35歲我們自己買房組建了小家庭的時候蕴轨,我的內(nèi)心是無比自豪和自信的。受挫的心里是從感受到弟弟妹妹們不需要完全靠自己也可以過上這樣的生活開始的骇吭,至少有五年時間橙弱,我整個人都不好了!這是一個內(nèi)在世界的崩塌绵跷,我開始質(zhì)疑自己膘螟,嘲笑自己的幼稚無知成福,會有很多的憤怒碾局。曾經(jīng)引以為傲的“一切都是靠自己”,原來是自己沒有辦法的辦法奴艾,甚至于內(nèi)在覺得是我不夠好才這樣的净当。
2017年,我們以為現(xiàn)在是文明公正和諧的新社會,而實際封建社會制度的廢除也才100多年像啼。在幾千年的面前俘闯,100多年太小太小了。制度可以廢除忽冻,思想的烙印消失還有很長一條路真朗。
很慶幸我看到了這些,感受到了這些僧诚。每個人都在用自己覺得最佳的方式對待他人遮婶,我也一樣。個中感受湖笨,冷暖自知了旗扑。
想起羅曼羅蘭的一句話:看清生活的真相之后,依然熱愛生活慈省。