? 再次參加陳榮榮老師的家排課每瞒，依然使我收獲頗多金闽，且對(duì)家排的理解更深一層。
? 對(duì)于我們大多數(shù)人來(lái)說(shuō)剿骨，每個(gè)人都是匆忙地長(zhǎng)大代芜，接著便是匆忙地投身于工作和現(xiàn)實(shí)生活中，而且每個(gè)人的成長(zhǎng)軌跡大都如此吧浓利。所以我們根本來(lái)不及去思考更多的為什么挤庇？其實(shí)每個(gè)人在成長(zhǎng)的過(guò)程中都無(wú)一幸免地遭遇過(guò)各種創(chuàng)傷和挫折，終然這些傷害大都來(lái)源于我們的親人贷掖，也許那時(shí)候還太小嫡秕，很多的不理解和怨恨就被深埋心底了，隨著時(shí)間的推移苹威，當(dāng)過(guò)往被時(shí)間沖淡昆咽，而我們就以為這些傷痕都已離我們遠(yuǎn)去，而我們對(duì)當(dāng)年的耿耿于懷也已經(jīng)釋?xiě)选掷酗？墒鞘聦?shí)根本就不是我們所想的那樣调违，不接觸心理學(xué)的人根本無(wú)法理解，那些傷痕從未離開(kāi)過(guò)我們汇在，它被我們的潛意識(shí)所吸收翰萨，進(jìn)而被無(wú)限地放大脏答，并一直影響著我們的現(xiàn)實(shí)生活糕殉。意思就是那些創(chuàng)傷一直都無(wú)處不在地影響著我們的日常，只是我們從未發(fā)覺(jué)罷了殖告。
? ?這次我在現(xiàn)場(chǎng)排列了一個(gè)關(guān)于我和爸爸關(guān)系的個(gè)案阿蝶，這對(duì)我觸動(dòng)很大。雖然在我成家后我一直覺(jué)得自己為人女兒這個(gè)角色被我做得至少是于內(nèi)心而言亦算是很滿意黄绩。這么多年過(guò)去了羡洁，那些被塵封的往事我們彼此都從未提及過(guò)，以至于我以為不愉快的過(guò)往已被時(shí)間一筆勾銷爽丹。
? ?排列的現(xiàn)場(chǎng)呈現(xiàn)出我對(duì)小時(shí)候和爸爸之間發(fā)生的不愉快過(guò)往從未曾放下過(guò)筑煮，且是一直耿耿于懷。而這些年來(lái)在我和爸爸之間粤蝎，我也一直扮演著受害者的角色真仲，一直認(rèn)為爸爸從未關(guān)心過(guò)我。而我對(duì)他的怨恨也讓自己在現(xiàn)場(chǎng)根本無(wú)法去諒解他初澎，我哭得很傷心秸应，直到這時(shí)我才意識(shí)到我所受傷害之深。所以導(dǎo)致現(xiàn)場(chǎng)我根本不想主動(dòng)去改善這種關(guān)系碑宴，因?yàn)樽龅竭@點(diǎn)于我而言實(shí)在太難了软啼，而我唯一想干的無(wú)非就是一直和他對(duì)著干下去。所以延柠，這股強(qiáng)烈的怨氣投射到現(xiàn)實(shí)中祸挪，使我的現(xiàn)實(shí)生活混亂不堪。
? ?家排的宗旨是：“每個(gè)家庭中父母是最大的贞间，因?yàn)槲覀兊纳鹪从谒麄冐盎@是不能改變的事實(shí)。所以這個(gè)順序亦是不能顛倒的榜跌，否則就會(huì)出現(xiàn)混亂闪唆。正如世間的萬(wàn)事萬(wàn)物無(wú)一例外都起源于宇宙一樣，所以宇宙永遠(yuǎn)都是最大的钓葫，這亦是亙古不變的宇宙真理悄蕾。
? ?可是排列現(xiàn)場(chǎng)我根本就不能向父母臣服，而且我就是覺(jué)得我比他們大。這在現(xiàn)實(shí)生活中表現(xiàn)為我經(jīng)常就一些陳年舊賬去指責(zé)和埋怨他們帆调，指責(zé)他們當(dāng)年表現(xiàn)的不夠聰明奠骄，辦事能力太差，以至于讓我與夢(mèng)想擦肩而過(guò)……番刊。額含鳞，這些不滿一時(shí)間一股腦兒地全都涌上心頭。所以現(xiàn)場(chǎng)我更無(wú)法去向他們下跪芹务。
? ? 額蝉绷，無(wú)形中我顛倒了和父母的順序≡姹В可在現(xiàn)實(shí)生活中我從來(lái)沒(méi)有意識(shí)到這一點(diǎn)熔吗。反倒覺(jué)得自己為人子女做得已經(jīng)夠多了〖丫В可是真相就擺在我眼前桅狠，我不得不相信，只是以前我一直被現(xiàn)實(shí)蒙蔽了雙眼轿秧，使我看不清孰是孰非中跌。既然過(guò)去一直都是錯(cuò)誤的，所以我必須采取改變菇篡，否則我的生活亦會(huì)一直混亂下去漩符。于是現(xiàn)場(chǎng)我先從最基本也是最簡(jiǎn)單的做起-------臣服于父母。于是我狠狠地說(shuō)服自己逸贾，縱然我還是猶豫了好一陣子陨仅，但最后我還是深深地卑躬屈膝于父母的腳下，直到那一刻铝侵，我才覺(jué)得父母原來(lái)是如此地高大灼伤，而我在他們面前亦會(huì)是那樣的渺小，而且是他們把我?guī)У竭@世界上咪鲜，我怎可以那樣待他們.....狐赡。此刻我的心徹底放松了，那種不認(rèn)可疟丙、不接納颖侄、逃避就如壓了多年的石塊一樣，此刻終于被搬掉了享郊。
? ? 所以這次家排深深震撼了我览祖。不然我不會(huì)知道我和父母之間的恩怨會(huì)是如此之深，以至于我根本做不到對(duì)他們表示臣服炊琉。父母是我們生命的源頭展蒂，就這一點(diǎn)就足以讓我們一生報(bào)答不盡又活，只是每個(gè)人天生的秉性不同而付諸于愛(ài)的方式不同罷了，所以“不接受”和“接受不了”這也只是我們自己的事情锰悼，所以當(dāng)改變不了別人的時(shí)候去改變自己也未嘗不是件好事情柳骄！
? ? 所以有時(shí)我們太過(guò)相信了我們的顯意識(shí)----主觀意識(shí)，而顯意識(shí)往往給我們提供的信息亦是非常片面和狹窄的箕般、甚至是錯(cuò)誤的耐薯。而現(xiàn)實(shí)中我們對(duì)于我們認(rèn)為僅有的主觀意識(shí)卻是深信不疑。這時(shí)我們往往忽略了我們最重要的內(nèi)在“小我”-----潛意識(shí)丝里，我們平時(shí)總是把它丟棄到一個(gè)角落曲初，從不過(guò)問(wèn)，甚至很多人亦不知道有它的存在丙者。殊不知這被我們忽略掉的潛意識(shí)才是最重要的复斥，而它的智慧和力量也是無(wú)窮無(wú)盡和無(wú)所不知的营密。只是我們不善于發(fā)掘它械媒，更不善于和它對(duì)話來(lái)索求答案罷了。
? ? 所以很多人對(duì)于自己一直活在混沌之中根本無(wú)所察覺(jué)评汰。他們不知道生活中的層層迷團(tuán)纷捞，只要我們及時(shí)覺(jué)察于內(nèi)在的“小我”，它會(huì)毫不吝嗇地給我們提供源源不斷的答案被去、會(huì)告訴我們事情的真相主儡、會(huì)讓我們避免走彎路、在抉擇時(shí)會(huì)指引我們?nèi)绾芜x擇才是對(duì)我們最有利的惨缆。所以潛意識(shí)的力量是如此之大和無(wú)所不知糜值、無(wú)所不能，而我們平均每個(gè)人只開(kāi)發(fā)利用了自己潛意識(shí)的15％坯墨，而那剩下的85％就像一座寶藏一樣被深深埋葬于地下寂汇。所以這次家排讓我學(xué)會(huì)如何適時(shí)地去和“小我”對(duì)話，如何向它索求答案捣染，如何充分利用它骄瓣。從而讓自己成為一個(gè)內(nèi)心平靜和睿智的人。
? ?懂得了這些以后耍攘，后面的事情就簡(jiǎn)單多了榕栏，以后在生活中不要再對(duì)過(guò)往的人和事妄加主觀判斷和猜測(cè)，而是讓“小我”去告知真相蕾各。對(duì)那些我們不能改變的人和事扒磁，不再?gòu)?qiáng)求自己去做無(wú)謂的掙扎，雖然它們有時(shí)是我們所不能接受的式曲。但是妨托，允許它的發(fā)生和存在，換一個(gè)角度去看問(wèn)題，畢竟人無(wú)完人始鱼，金無(wú)足赤仔掸。能做到內(nèi)心的那份豁達(dá)和平靜，與其說(shuō)是對(duì)別人的諒解医清，不如說(shuō)是對(duì)自己的救贖起暮。
? ?對(duì)過(guò)往該放下的放下，讓平靜和豁達(dá)把陰霾從生活中驅(qū)散会烙，讓陽(yáng)光照射進(jìn)來(lái)负懦，然后我們的生活亦會(huì)變得如我們所愿，然后陽(yáng)光萬(wàn)里......柏腻。
